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P'tit Déj - Biscuits nappés de chocolat au lait BN
Consommer le gâteau "P'tit Déj - Biscuits nappés de chocolat au lait" de chez BN va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant P'tit Déj - Biscuits nappés de chocolat au lait de chez BN :
Céréales, chocolat au lait, chocolat, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, graisse de palme, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile de palme et graisse, sirop de glucose-fructose, monosaccharides, fructose, glucose, agent levant, e503 : carbonates de magnésium carbonates de magnésium, sel, en: oat-flakes -> flocons d'avoine, avoine, farine de blé complet, farine, blé, farine de céréales, farine complète, farine de blé, beurre de cacao, plante, cacao, pâte de cacao, poudre de lait écrémé, produit laitier, poudre de lait, poudre de lactosérum, lactosérum, matière grasse du beurre, graisses, matière grasse du lait, graisses végétales, émulsifiant, en:e476 --> en:polyglycerol polyricinoleate polyglycérol polyricinoléate, arôme, carbonates de sodium, beurre de karité, huile de palme, huile de palme, lécithine de soja, lécithine, lécithine traduction.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E322 | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser un problème pour la santé en raison de sa provenance OGM et de la présence de résidus de pesticides. De plus, certaines personnes peuvent être allergiques au soja, ce qui peut entraîner des réactions indésirables. Il est donc recommandé de limiter la consommation de cet additif pour éviter tout risque pour la santé. |
| E322i | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser problème pour la santé car il contient des OGM qui peuvent être allergènes pour certaines personnes. De plus, il est souvent utilisé comme émulsifiant dans de nombreux produits industriels transformés, ce qui peut contribuer à une consommation excessive de graisses et de sucres. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E476 | Polyricinoléate de polyglycérol | L'additif Polyricinoléate de polyglycérol est un problème pour la santé car il est souvent associé à des effets secondaires tels que des douleurs abdominales, des maux de tête, des nausées et des réactions allergiques. De plus, des études ont suggéré qu'il pouvait perturber le système digestif et le métabolisme. Il est donc recommandé d'éviter les produits contenant cet additif pour préserver sa santé. |
| E500 | Carbonate de sodium | L'additif Carbonate de sodium peut être nocif pour la santé en cas de surconsommation. Il peut provoquer des troubles gastro-intestinaux, des irritations de la peau et des muqueuses, voire des brûlures en cas de contact prolongé avec la peau ou les yeux. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un spécialiste en cas de symptômes. |
| E503 | Bicarbonate de sodium | L'additif bicarbonate de sodium peut poser problème pour la santé car il peut entraîner des déséquilibres dans le pH de l'estomac, provoquant des troubles digestifs tels que des ballonnements ou des brûlures d'estomac. Une consommation excessive de cet additif peut également avoir des effets néfastes sur les reins et le système cardiovasculaire. |
LES DANGERS CACHÉS DANS VOTRE PETIT DÉJEUNER
Le moment du petit déjeuner est souvent une course contre la montre. Entre se préparer pour la journée qui commence et s'assurer que toute la famille est bien nourrie, il est tentant de choisir des options rapides et pratiques. Cependant, il est essentiel de se rappeler que tous les aliments ne sont pas créés égaux. Certains peuvent contenir des ingrédients qui, s'ils sont consommés régulièrement, peuvent avoir un impact négatif sur notre santé, notamment sur notre poids.
Des ingrédients nocifs pour la santé
En regardant de plus près la liste des ingrédients de certains produits du petit déjeuner, comme les biscuits nappés de chocolat au lait, il est alarmant de constater la présence de plusieurs composants problématiques. Entre les disaccharides, les graisses de palme, les sirops de glucose-fructose et les émulsifiants, ces aliments sont véritables bombes caloriques et peuvent entraîner une prise de poids significative.
Une composition peu recommandable
Les e503 et les carbonates de sodium présents dans ces biscuits ne sont que la partie émergée de l'iceberg. En effet, la farine de blé complet, le beurre de cacao et les graisses végétales sont autant d'ingrédients qui peuvent contribuer à une accumulation de graisse corporelle et favoriser l'obésité.
Le défi de faire des choix éclairés
Face à cette réalité, il est primordial de rester vigilant quant aux aliments que nous consommons au moment du petit déjeuner. L'étiquette d'un produit peut parfois cacher de nombreux ingrédients néfastes pour notre santé, il est donc important de prendre le temps de lire les étiquettes et de privilégier des aliments plus sains et nutritifs pour commencer la journée du bon pied.
En fin de compte, la clé pour lutter contre l'obésité et maintenir un poids santé réside dans des choix alimentaires éclairés et dans une approche globale du bien-être. Alors, la prochaine fois que vous vous apprêtez à déguster un petit déjeuner, gardez en tête l'importance de ce que vous mettez dans votre assiette.
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