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Bonne Maman - Quatre Quarts, 500g (17.6oz) Bonne Maman
Quatre-quarts Pur Beurre - Quatre-quarts au Beurre Frais
Consommer le gâteau "Bonne Maman - Quatre Quarts, 500g (17.6oz)" de chez Bonne Maman va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Bonne Maman - Quatre Quarts, 500g (17.6oz) de chez Bonne Maman :
Sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, farine de blé tendre, céréales, farine, blé, farine de céréales, farine de blé, beurre, produit laitier, oeufs frais, agent levant, carbonates de sodium, arôme naturel de vanille, arôme, arôme naturel, arôme de vanille, sel, carbonate acide de potassium, phosphates de potassium.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E450 | Phosphates de sodium | Les additifs phosphates de sodium sont associés à des effets néfastes sur la santé tels que l'hyperactivité, les troubles du métabolisme, les problèmes rénaux et cardiovasculaires. Ils sont également liés à une augmentation du risque de cancer et de maladies chroniques. Il est recommandé de limiter leur consommation pour préserver sa santé à long terme. |
| E450i | Orthophosphate trisodique | L'additif Orthophosphate trisodique peut être nocif pour la santé car il peut provoquer des troubles digestifs, des déséquilibres de minéraux dans le corps et des dommages aux reins. De plus, des études ont montré qu'une consommation excessive de cet additif peut être liée à un risque accru de maladies cardiovasculaires et de problèmes rénaux. |
| E500 | Carbonate de sodium | L'additif Carbonate de sodium peut être nocif pour la santé en cas de surconsommation. Il peut provoquer des troubles gastro-intestinaux, des irritations de la peau et des muqueuses, voire des brûlures en cas de contact prolongé avec la peau ou les yeux. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un spécialiste en cas de symptômes. |
Le quatre-quarts : un mélange délicieux mais à consommer avec modération
Le quatre-quarts est un dessert traditionnel apprécié par beaucoup de personnes à travers le monde. Particulièrement connu pour sa douceur et sa richesse en saveurs, ce produit reste un agréable compagnon pour nos pauses gourmandes. Toutefois, il est crucial d'examiner de près les ingrédients de ce délice pour comprendre son impact potentiel sur la santé globale, et plus particulièrement sur le problème croissant de l'obésité.
Une composition riche en sucre
Lorsqu’on plonge dans la liste des ingrédients d'un quatre-quarts, le sucre occupe souvent une place prépondérante. Le sucre, ou le sucre ajouté, est une source majeure de calories vides qui peut entraîner une prise de poids excessive si consommé en excès. Les disaccharides, également indiqués, sont des sucres qui se décomposent rapidement dans l'organisme, libérant une dose massive de glucose. Cette abondance de sucre peut engendrer des complications pour ceux qui luttent contre l’obésité ou le diabète.
Le rôle des farines et des céréales
Le quatre-quarts contient diverses formes de farine, notamment des farines de blé tendre et de céréales. Bien que ces ingrédients soient des sources de glucides, nécessaires pour l'énergie, il est essentiel de différencier entre les glucides complexes et les glucides simples. Les farines raffinées peuvent contribuer à une augmentation rapide du taux de sucre dans le sang, ce qui peut exacerber le problème de la gestion du poids chez les personnes déjà obèses.
Les matières grasses : alliées ou ennemies ?
Le beurre, étant un produit laitier, est un élément clé du quatre-quarts, apportant sa texture moelleuse caractéristique. Cependant, sa teneur en matières grasses saturées peut être préoccupante pour ceux soucieux de leur santé cardiaque. Bien que les graisses soient nécessaires dans un régime équilibré, il est important de surveiller la quantité consommée, surtout pour les individus luttant contre l'excès de poids.
Les additifs et arĂ´mes : Ă quoi faut-il faire attention ?
Le quatre-quarts renferme aussi divers agents levants, tels que les carbonates de sodium et les phosphates de potassium. Ces additifs assurent la levée et la texture du gâteau mais n'ont pas de valeur nutritionnelle ajoutée. De plus, les arômes naturels de vanille visent à enrichir le goût sans ajouter de calories significatives, bien qu’ils soient souvent considérés comme des ingrédients industriels ajoutant peu de bénéfices pour la santé.
En conclusion, bien que le quatre-quarts de Bonne Maman soit un régal pour les papilles, il convient de garder à l'esprit que sa consommation doit être modérée, en particulier pour ceux préoccupés par leur poids. Envisager des alternatives plus saines ou consommer ce produit occasionnellement peut aider à mieux gérer la santé et à prévenir des problèmes liés à l'obésité.
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