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Crème Glacée Vanille Amandes La Laitière
Consommer la glace "Crème Glacée Vanille Amandes" de chez La Laitière va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Crème Glacée Vanille Amandes de chez La Laitière :
Lait écrémé, produit laitier, lait, eau, crème, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, sirop de glucose, monosaccharides, glucose, lactose et protéines du lait, protéine, protéine animale, protéines de lait, lactose, amande, noix, noix de l'arbre, stabilisateur, l'émulsifiant, couleur, gousse de vanille épuisée, plante, vanille, gousse de vanille, arôme naturel de vanille, arôme, arôme naturel, arôme de vanille, amidon modifié, amidon, 1-nouvelle-gamme nouvelle gamme, farine de graines de caroube, farine, légume, légume, légumineuse, haricot de caroube - reine-claude, gomme de guar, gomme xanthane, pectine amidée, gomme de caroube, monoglycérides et diglycérides d'acides gras, caramel e150a, caroténoïdes, riboflavine.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E101 | Tartrazine | L'additif Tartrazine présente des risques pour la santé en raison de sa capacité à déclencher des réactions allergiques telles que des éruptions cutanées, des difficultés respiratoires et des maux de tête. Sa consommation excessive peut également entraîner des problèmes digestifs et des troubles du comportement chez les enfants. Il est recommandé d'éviter les aliments contenant cet additif pour prévenir ces risques. |
| E101i | Riboflavine | L'additif Riboflavine est généralement sûr pour la santé, mais une consommation excessive peut provoquer des effets secondaires tels que des nausées, des maux de tête et une couleur jaune vif des urines. Il est recommandé de respecter la dose journalière recommandée pour éviter tout risque pour la santé. |
| E14xx | Amidon modifié | L'additif amidon modifié peut être un problème pour la santé car il est souvent utilisé dans les aliments transformés pour améliorer la texture et la durée de conservation. Cet additif peut provoquer des troubles digestifs, des inflammations intestinales et des réactions allergiques chez certaines personnes sensibles. Il est recommandé de limiter sa consommation pour préserver sa santé. |
| E150a | Caramel ordinaire | L'additif Caramel ordinaire contient de la 4-méthylimidazole, un composé classé comme cancérogène possible par l'OMS. Sa consommation régulière peut augmenter le risque de cancer chez les humains. Il est donc recommandé d'éviter les aliments contenant cet additif pour préserver sa santé. |
| E160 | Caroténoïdes | Les caroténoïdes sont des additifs utilisés pour colorer les aliments, mais ils peuvent poser des problèmes de santé. En effet, certaines études ont montré que leur consommation excessive peut entraîner des effets néfastes, tels que des troubles digestifs, des allergies, voire une augmentation du risque de certaines maladies comme le cancer. Il est donc recommandé de limiter leur utilisation. |
| E407a | Alginate de sodium | L'additif Alginate de sodium peut entraîner des réactions allergiques chez certaines personnes sensibles, notamment des troubles digestifs et des réactions cutanées. De plus, sa consommation excessive peut perturber l'équilibre de sodium dans l'organisme, augmentant le risque de problèmes cardiovasculaires. Il est recommandé de limiter sa consommation et de privilégier une alimentation saine et naturelle. |
| E412 | Gomme de guar | L'additif Gomme de guar est un problème pour la santé car il peut causer des troubles digestifs tels que des ballonnements, des diarrhées et des flatulences. Il peut également provoquer des allergies chez certaines personnes sensibles. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un professionnel de santé en cas de réactions indésirables. |
| E415 | Gomme xanthane | L'additif Gomme xanthane peut poser un problème pour la santé car il peut provoquer des troubles digestifs tels que des ballonnements, des diarrhées ou des douleurs abdominales chez certaines personnes sensibles. De plus, une consommation excessive peut entraîner une perturbation de la flore intestinale. Il est donc recommandé de limiter sa consommation pour préserver sa santé digestive. |
| E440 | Gélatine | L'additif Gélatine pose problème pour la santé car il est souvent d'origine animale et peut contenir des résidus de métaux lourds, d'hormones ou d'antibiotiques. De plus, il est difficile à digérer pour certaines personnes et peut provoquer des réactions allergiques. Il est recommandé de limiter sa consommation et de privilégier des alternatives plus saines. |
| E471 | E471 | L'additif E471, également connu sous le nom de monostéarate de glycérol, est souvent dérivé d'huiles végétales hydrogénées, ce qui peut entraîner une augmentation des niveaux de cholestérol LDL. Il est également associé à un risque accru de maladies cardiovasculaires et d'autres problèmes de santé tels que l'obésité. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
Les dangers cachés de la crème glacée vanille amandes sur l'obésité
Une abondance de sucres ajoutés
La crème glacée vanille amandes peut sembler être une friandise rafraîchissante et inoffensive, mais il est important de prêter attention à ses ingrédients. La présence de sucre ajouté, de sirop de glucose et de monosaccharides en font un produit très sucré. Ces sources de sucre contribuent de manière significative à l'augmentation de la taux de sucre sanguin, ce qui peut entraîner des pics d'insuline et favoriser le stockage des graisses.
Protéines laitières et leur impact
Bien que les protéines soient essentielles à notre régime alimentaire, les produits laitiers comme le lait, la crème, et les protéines de lait présents dans cette crème glacée peuvent poser un problème pour certaines personnes, surtout celles qui sont sensibles au lactose. Une consommation excessive de produits laitiers peut également contribuer à des déséquilibres hormonaux, ce qui peut aggraver les problèmes de prise de poids.
Noix et stabilisateurs : pas aussi sains qu'ils en ont l'air
Les amandes et autres noix présentes dans cette crème glacée sont souvent réputées pour leurs bénéfices pour la santé, mais dans ce contexte, elles peuvent ajouter des calories supplémentaires et des graisses insaturées à votre alimentation. En outre, des ingrédients comme le stabilisateur, l'émulsifiant, et diverses gommes et additifs peuvent affecter la digestion et entraîner des ballonnements, rendant encore plus difficile la gestion du poids.
Colorants et arômes : attention aux additifs artificiels
Des ingrédients comme les couleurs artificielles et les arômes de vanille peuvent sembler inoffensifs, mais ils peuvent avoir des effets nocifs à long terme. Les colorants et arômes artificiels peuvent perturber votre métabolisme et même augmenter l'appétit, ce qui peut entraîner une surconsommation et contribuer à l'obésité.
Régulateurs et émulsifiants : des éléments à surveiller
Les régulateurs et les émulsifiants comme la caroube, la gomme xanthane, et les monoglycérides et diglycérides d'acides gras, sont ajoutés pour améliorer la texture et la stabilité du produit, mais ces ingrédients peuvent poser des problèmes de santé digestive. Les effets combinés de ces additifs peuvent interférer avec la digestion des graisses et des glucides, ce qui peut compliquer davantage la gestion du poids.
En conclusion, il est essentiel de décortiquer les étiquettes de vos aliments, même pour des produits aussi apparemment anodins qu'une crème glacée. Le mélange de sucre, de graisses et d'additifs peut constituer une bombe calorique qui complique vos efforts pour maintenir un poids santé. Faites attention à ces détails pour faire des choix alimentaires plus sains et mieux informés.
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