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Blanc de Dinde 6 tranches Casino
Consommer le jambon de poulet "Blanc de Dinde 6 tranches" de chez Casino va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Blanc de Dinde 6 tranches de chez Casino :
Poitrine de dinde, volaille, dinde, viande de dinde, eau, sel, dextrose, sucre ajouté, monosaccharides, glucose, bouillon de volaille, bouillon, arôme naturel, arôme, agent gélifiant, conservateur, graisse de poulet, huile et matière grasse, graisses, graisses animales, matière grasse de volaille, herbe, e407 : gomme carraghénane, nitrite de sodium.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E250 | Nitrite de sodium | L'additif Nitrite de sodium est problématique car il peut réagir avec les amines présentes dans les aliments pour former des nitrosamines, des composés potentiellement cancérigènes. Les nitrites sont également associés à un risque accru de maladies cardiovasculaires. Il est donc recommandé de limiter sa consommation d'aliments contenant cet additif. |
| E407 | Carraghénanes | L'additif Carraghénanes peut poser un problème pour la santé car il a été associé à des inflammations intestinales, allergies et perturbations de la flore intestinale. Il a également été lié à des effets cancérigènes. Son utilisation dans l'industrie alimentaire est controversée et de nombreuses études suggèrent d'éviter sa consommation pour prévenir les potentiels risques pour la santé. |
Comprendre les ingrédients dans nos aliments : focus sur le blanc de dinde
La composition principale
Le principal composant de ce produit, comme son nom l'indique, est la dinde. La viande de dinde est une source de protéines maigres, ce qui la rend populaire parmi ceux qui cherchent à maintenir ou à perdre du poids. Cependant, il est crucial de ne pas se laisser berner par cette simple description et de se pencher sur l'intégralité de la liste des ingrédients.
L'ajout d'eau
Un aspect souvent omis dans l'évaluation nutritionnelle des produits est la présence d'eau. Si elle peut sembler inoffensive, l'eau est utilisée pour augmenter le poids du produit, ce qui peut affecter la densité nutritionnelle et la valeur réelle que vous obtenez pour votre argent.
Les différents types de sel et de sucre
Ce produit contient plusieurs types de sels et de sucres, notamment le sel traditionnel, le dextrose, les monosaccharides, et le glucose. Ces ajouts servent non seulement de conserve, mais aussi à rehausser le goût. Cependant, une consommation excessive de ces ingrédients peut mener à des problèmes de santé tels que l'hypertension et le diabète, des conditions souvent liée à l'obésité.
Arômes et bouillons
Pour améliorer le goût, des arômes naturels et des bouillons de volaille sont ajoutés. Bien que certains puissent trouver ces arômes attrayants, ils peuvent masquer la qualité de la viande utilisée. Les consommateurs doivent être conscients que ces arômes peuvent également contenir des additifs et des conservateurs supplémentaires.
Agents gélifiants et conservateurs
Le produit contient un agent gélifiant identifié comme gomme carraghénane (e407) et un conservateur comme le nitrite de sodium. Bien que ces additifs permettent une plus longue durée de conservation, ils ont été associés à des réactions négatives chez certaines personnes et peuvent contribuer à une mauvaise santé intestinale.
Graisses ajoutées
En plus des ingrédients à base de dinde, le produit contient également des graisses de poulet et d'autres matières grasses animales. Bien que les graisses soient nécessaires dans le cadre d'un régime équilibré, la qualité et la quantité des graisses consumées doivent être surveillées pour éviter des risques de prise de poids et de problèmes cardiaques.
Conclusion
Il est essentiel de lire attentivement les étiquettes des produits alimentaires, même ceux qui semblent sains à première vue. Les ingrédients comme les sels, les sucres, les agents gélifiants, les conservateurs, et les graisses ajoutées peuvent sembler anodins, mais ils ont des implications significatives sur notre santé, surtout en ce qui concerne l'obésité. Faites des choix éclairés pour maintenir une alimentation équilibrée et saine.
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