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Cakes aux pépites de chocolat Casino
Petits gâteaux aux pépites de chocolat noir sans gluten
Consommer le gâteau "Cakes aux pépites de chocolat" de chez Casino va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Cakes aux pépites de chocolat de chez Casino :
Oeuf, huile de tournesol, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile végétale, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, farine de riz, farine, riz, amidon de pomme de terre, amidon, morceaux de chocolat noir, chocolat, chocolat noir, sirop de glucose, monosaccharides, glucose, humectant, farine de maïs, céréales, maïs, épaississant, gomme xanthane, amidon de riz, agent levant, carbonates de sodium, phosphate calcique, émulsifiant, sel, arôme, antioxydant, pâte de cacao, plante, cacao, beurre de cacao, en:e422 correspond au additif alimentaire glycérol en français., gomme de guar, phosphates de potassium, lécithine de colza, lécithine, lécithine traduction, en:e306 alpha-tocophérol.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E306 | Vitamine E | L'additif Vitamine E peut être nocif pour la santé lorsqu'il est consommé en excès, surtout sous forme de suppléments. Une surconsommation de cette vitamine peut entraîner des effets indésirables tels que des troubles gastro-intestinaux, des problèmes cardiovasculaires et un risque accru de saignement. Il est donc essentiel de respecter les doses recommandées pour éviter tout impact négatif sur la santé. |
| E322 | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser un problème pour la santé en raison de sa provenance OGM et de la présence de résidus de pesticides. De plus, certaines personnes peuvent être allergiques au soja, ce qui peut entraîner des réactions indésirables. Il est donc recommandé de limiter la consommation de cet additif pour éviter tout risque pour la santé. |
| E322i | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser problème pour la santé car il contient des OGM qui peuvent être allergènes pour certaines personnes. De plus, il est souvent utilisé comme émulsifiant dans de nombreux produits industriels transformés, ce qui peut contribuer à une consommation excessive de graisses et de sucres. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E341 | Phosphate de calcium | L'additif Phosphate de calcium peut être néfaste pour la santé car il peut entraîner des problèmes de santé tels que des troubles rénaux, des risques cardiovasculaires et des perturbations du métabolisme du calcium. Une consommation excessive de cet additif peut également contribuer au développement de l'ostéoporose et favoriser la formation de calculs rénaux. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E412 | Gomme de guar | L'additif Gomme de guar est un problème pour la santé car il peut causer des troubles digestifs tels que des ballonnements, des diarrhées et des flatulences. Il peut également provoquer des allergies chez certaines personnes sensibles. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un professionnel de santé en cas de réactions indésirables. |
| E415 | Gomme xanthane | L'additif Gomme xanthane peut poser un problème pour la santé car il peut provoquer des troubles digestifs tels que des ballonnements, des diarrhées ou des douleurs abdominales chez certaines personnes sensibles. De plus, une consommation excessive peut entraîner une perturbation de la flore intestinale. Il est donc recommandé de limiter sa consommation pour préserver sa santé digestive. |
| E422 | Sirop de glucose-fructose | L'additif Sirop de glucose-fructose pose problème pour la santé car il est très riche en fructose, ce qui peut entraîner une résistance à l'insuline et favoriser le développement de maladies cardiovasculaires, de l'obésité et du diabète. De plus, sa consommation excessive est liée à des problèmes de fertilité et de foie. |
| E450 | Phosphates de sodium | Les additifs phosphates de sodium sont associés à des effets néfastes sur la santé tels que l'hyperactivité, les troubles du métabolisme, les problèmes rénaux et cardiovasculaires. Ils sont également liés à une augmentation du risque de cancer et de maladies chroniques. Il est recommandé de limiter leur consommation pour préserver sa santé à long terme. |
| E500 | Carbonate de sodium | L'additif Carbonate de sodium peut être nocif pour la santé en cas de surconsommation. Il peut provoquer des troubles gastro-intestinaux, des irritations de la peau et des muqueuses, voire des brûlures en cas de contact prolongé avec la peau ou les yeux. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un spécialiste en cas de symptômes. |
Les cakes aux pépites de chocolat : ce que vous devriez savoir
Les cakes aux pépites de chocolat sont un délice incontestable pour de nombreux amateurs de sucreries. Mais étant donné la prévalence de l'obésité et les nombreux questionnements autour de l'alimentation, il est nécessaire de jeter un regard critique sur ce type de produit et de comprendre exactement ce que nous consommons.
Analyse des huiles et matières grasses
Dans la liste des ingrédients de ces cakes, nous trouvons une variabilité d'huiles comme l' huile de tournesol et différentes matières grasses végétales. Bien que certaines huiles soient meilleures que d'autres en termes de composition en acides gras, la quantité et le type de graisses présentes peuvent contribuer à l'augmentation du taux de cholestérol et, à terme, à des problèmes de poids et de cœur. Ainsi, il est important de consommer ces produits avec modération.
Les sucres ajoutés : une source d'inquiétude
Les cakes aux pépites de chocolat incluent diverses formes de sucre, allant du sucre ajouté aux sirop de glucose et monosaccharides. Une consommation excessive de ces sucres peut mener à une prise de poids rapide, de l'obésité, et des troubles métaboliques comme le diabète de type 2. Cela souligne l'importance de surveiller la quantité de sucreries consommée, surtout dans les produits transformés.
La présence de farines et amidons
Ces cakes contiennent divers types de farines et amidons, comme la farine de riz et l'amidon de pomme de terre. Bien que ces ingrédients puissent apporter une consistance agréable aux cakes, leur présence en grande quantité peut augmenter l'index glycémique du produit, ce qui peut jouer un rôle dans la régulation de la glycémie et, par conséquent, favoriser la prise de poids.
Les additifs alimentaires : attention aux extras
Il est important de prêter attention aux additifs alimentaires présents dans ces cakes, tels que le glycérol (E422) et l'alpha-tocophérol (E306). Bien que ces additifs soient réglementés, leur consommation à long terme et en quantité peut avoir des effets inconnus sur la santé. Une consommation équilibrée et une vigilance face à ces conservateurs et stabilisants sont donc recommandées.
ArĂ´mes et autres ajouts
Les arômes ajoutés à ces cakes améliorent leur goût mais n'apportent aucune valeur nutritive. En outre, les humectants, émulsifiants et autres agents de texture présents dans ces gâteaux sont là pour améliorer leur consistance et leur durée de conservation, mais peuvent également ajouter des calories inutiles à notre régime alimentaire.
Conclusion
Les cakes aux pépites de chocolat sont indéniablement savoureux, mais comprendre les ingrédients qui les composent permet de mieux gérer leur consommation. Pour lutter contre l'obésité et maintenir une alimentation saine, il est essentiel de consommer ce type de produit avec modération, tout en restant conscient des implications nutritionnelles. Se tourner vers des alternatives faites maison avec des ingrédients plus sains peut être une excellente option pour ceux qui ne veulent pas renoncer à ce plaisir gourmand.
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