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La Paille d'or Fraises / Fraises des bois LU
Gaufrettes fourées à la fraise et à la fraise des bois
Consommer le gâteau "La Paille d'or Fraises / Fraises des bois" de chez LU va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant La Paille d'or Fraises / Fraises des bois de chez LU :
Sirop de glucose-fructose, sucre ajouté, monosaccharides, fructose, glucose, farine de blé, céréales, farine, blé, farine de céréales, purée de fraises, fruit, baies, purée, fraise, amidon de blé, amidon, purée de pomme, fruit mucilagineux, pomme, poudre de lactosérum, produit laitier, lactosérum, jus concentré de cassis, purée de fraises des bois concentrée, acide, huile de colza, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile de colza, poudre de jaune d'œuf, oeuf, jaune d'œuf, agent gélifiant, sucre, disaccharide disaccharide, régulateur d'acidité, arôme, émulsifiant, agent levant, levure sèche, levure, acide citrique, e296 acide malique, pectine amidée, citrate de sodium, minéraux, sodium, lécithine de soja, lécithine, lécithine traduction, carbonate acide de sodium, carbonates de sodium.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E296 | Acide malique | L'additif Acide malique peut poser des problèmes de santé car il est souvent ajouté dans les aliments transformés pour améliorer le goût. Cependant, une consommation excessive peut entraîner des troubles gastro-intestinaux, des allergies et des dommages aux tissus. Il est donc recommandé de limiter sa consommation et de privilégier une alimentation saine et équilibrée. |
| E322 | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser un problème pour la santé en raison de sa provenance OGM et de la présence de résidus de pesticides. De plus, certaines personnes peuvent être allergiques au soja, ce qui peut entraîner des réactions indésirables. Il est donc recommandé de limiter la consommation de cet additif pour éviter tout risque pour la santé. |
| E322i | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser problème pour la santé car il contient des OGM qui peuvent être allergènes pour certaines personnes. De plus, il est souvent utilisé comme émulsifiant dans de nombreux produits industriels transformés, ce qui peut contribuer à une consommation excessive de graisses et de sucres. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E330 | Acide citrique | L'additif Acide citrique peut poser problème pour la santé en raison de son potentiel effet corrosif sur les muqueuses gastro-intestinales. En grande quantité, il peut causer des irritations, des ulcères ou des brûlures. De plus, certaines personnes peuvent être sensibles à cet additif et développer des réactions allergiques. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E331 | Citrates de sodium | L'additif Citrates de sodium peut être nocif pour la santé car il peut entraîner des déséquilibres dans le taux de sodium dans le corps, ce qui peut causer des problèmes cardiaques et rénaux. De plus, certains individus peuvent développer des allergies ou des intolérances à cet additif. Il est donc préférable de limiter sa consommation pour éviter tout risque pour la santé. |
| E440 | Gélatine | L'additif Gélatine pose problème pour la santé car il est souvent d'origine animale et peut contenir des résidus de métaux lourds, d'hormones ou d'antibiotiques. De plus, il est difficile à digérer pour certaines personnes et peut provoquer des réactions allergiques. Il est recommandé de limiter sa consommation et de privilégier des alternatives plus saines. |
| E500 | Carbonate de sodium | L'additif Carbonate de sodium peut être nocif pour la santé en cas de surconsommation. Il peut provoquer des troubles gastro-intestinaux, des irritations de la peau et des muqueuses, voire des brûlures en cas de contact prolongé avec la peau ou les yeux. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un spécialiste en cas de symptômes. |
| E500ii | Carbonate acide de sodium | L'additif Carbonate acide de sodium est nocif pour la santé car il peut entraîner des troubles digestifs tels que des nausées et des vomissements. De plus, il peut causer des irritations au niveau de l'appareil digestif et des problèmes rénaux. Il est donc recommandé d'éviter les aliments contenant cet additif afin de préserver sa santé. |
Surveiller les ingrédients : La Paille d'or Fraises et Fraises des bois
Introduction
La lutte contre l'obésité implique de faire attention aux produits alimentaires que nous consommons. De nombreux snacks populaires, comme La Paille d'or Fraises et Fraises des bois, peuvent sembler innocents à première vue, mais une analyse approfondie de leurs ingrédients révèle des éléments préoccupants pour ceux qui cherchent à gérer leur poids.
Les sucres cachés
Le premier point à noter est la présence de divers types de sucre. Parmi ceux-ci, on trouve du glucose, du fructose, et même du sirop de glucose-fructose. Ces sucres ajoutés peuvent contribuer à un apport calorique élevé sans valeur nutritive, augmentant ainsi le risque de prise de poids. Les sucres simples, comme le glucose et le fructose, sont rapidement absorbés par l'organisme, entraînant des pics rapides de glycémie suivis de chutes tout aussi rapides, ce qui peut augmenter les fringales et le grignotage.
Les farines et amidons
Plusieurs types de farine de blé et d'amidon composent ce produit. Les farines raffinées et les amidons sont des sources importantes de glucides simples, qui sont rapidement convertis en sucre dans le sang. Cela peut contribuer à une surcharge calorique et des niveaux de glycémie instables, facteurs contribuant à l'obésité.
Les huiles transformées
L'huile de colza et d'autres matières grasses végétales sont également présentes dans ce produit. Bien que certaines huiles végétales puissent être saines en quantités modérées, leur présence dans des snacks transformés peut contribuer à un apport calorique élevé et à une consommation excessive de graisses saturées, surtout si l'on consomme ces produits régulièrement.
Les agents de texture et de conservation
Les agents gélifiants, tels que la pectine amidée, et les régulateurs d'acidité comme l'acide citrique, sont couramment utilisés pour améliorer la texture et prolonger la durée de conservation des produits alimentaires transformés. Bien que ces additifs ne soient pas directement responsables de l'obésité, ils permettent la création de produits très transformés qui encouragent la surconsommation par leur goût et leur texture plaisants.
Les minéraux et autres additifs
Des additifs comme le citrate de sodium et la lécithine de soja jouent divers rôles, allant des stabilisants aux émulsifiants. Encore une fois, bien que ces ingrédients ne contribuent pas directement à la prise de poids, ils rendent les produits transformés plus agréables au goût et à la texture, encourageant potentiellement une consommation excessive.
Conclusion
Au final, bien que La Paille d'or Fraises et Fraises des bois puisse sembler une collation inoffensive, les divers types de sucres, farines raffinées, huiles transformées, et additifs qu'il contient font de ce produit un choix qui peut nuire à la gestion du poids. Pour ceux qui cherchent à éviter l'obésité ou à mieux gérer leur poids, il est crucial de lire attentivement les listes d'ingrédients et de privilégier des options alimentaires plus naturelles et moins transformées.
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