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Ruggeri Mini Brioche Albicocca Ruggeri
Consommer la brioche "Ruggeri Mini Brioche Albicocca" de chez Ruggeri va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Ruggeri Mini Brioche Albicocca de chez Ruggeri :
Farine de blé, céréales, farine, blé, farine de céréales, remplissage d'abricots, en:filling → garniture, margarine margarine, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, oeuf, sucre inverti, monosaccharides, eau, levure naturelle, levure, emulsifiants, é481 stéaroyl-2-lactylate de sodium, poudre de lait écrémé, produit laitier, poudre de lait, sel, arôme, soja, matières grasses hydrogénées, à conserver dans un endroit frais et sec. produit en italie., sirop de glucose-fructose, fructose, glucose, purée d'abricot, fruit, fruit de prunus fruit de prunus, abricot, sucre, agent gélifiant, régulateur d'acidité, conservateur, fr:romes pommes, huiles et matières grasses végétales de palme et de tournesol, monoglycérides et diglycérides d'acides gras, noisette, noix, noix de l'arbre, pectine amidée, acide citrique, sorbate de potassium.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E202 | Benzoate de potassium | L'additif Benzoate de potassium poserait problème pour la santé car il est susceptible de provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes. De plus, il peut se transformer en benzène, une substance cancérigène, lorsqu'il est combiné avec de la vitamine C ou de l'acide citrique. Il est donc recommandé de limiter ou d'éviter sa consommation pour prévenir les risques pour la santé. |
| E330 | Acide citrique | L'additif Acide citrique peut poser problème pour la santé en raison de son potentiel effet corrosif sur les muqueuses gastro-intestinales. En grande quantité, il peut causer des irritations, des ulcères ou des brûlures. De plus, certaines personnes peuvent être sensibles à cet additif et développer des réactions allergiques. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E440 | Gélatine | L'additif Gélatine pose problème pour la santé car il est souvent d'origine animale et peut contenir des résidus de métaux lourds, d'hormones ou d'antibiotiques. De plus, il est difficile à digérer pour certaines personnes et peut provoquer des réactions allergiques. Il est recommandé de limiter sa consommation et de privilégier des alternatives plus saines. |
| E471 | E471 | L'additif E471, également connu sous le nom de monostéarate de glycérol, est souvent dérivé d'huiles végétales hydrogénées, ce qui peut entraîner une augmentation des niveaux de cholestérol LDL. Il est également associé à un risque accru de maladies cardiovasculaires et d'autres problèmes de santé tels que l'obésité. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E481 | Eau monoglycérides d'acides gras | L'additif Eau monoglycérides d'acides gras est préoccupant pour la santé car il peut contenir des gras trans nocifs pour le cœur. Ces gras artificiels augmentent le risque de maladies cardiovasculaires, de diabète et d'obésité. Leur consommation régulière peut également entraîner des inflammations, des troubles métaboliques et des problèmes de digestion. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
Les dangers cachés dans les mini brioches à l'abricot
Les aliments transformés ont envahi nos supermarchés, et bien que certains puissent sembler inoffensifs, voire sains, il est crucial de comprendre ce qui se cache réellement dans ces produits. Les Ruggeri Mini Brioche Albicocca en sont un parfait exemple. Nous allons explorer les ingrédients de ce produit populaire et leur impact potentiel sur la santé, en particulier concernant l'obésité.
Les ingrédients de base : farines et sucreries
On trouve, sans surprise, de la wheat-flour (farine de blé) et d'autres types de farine de céréales dans ces petites brioches. Bien que ces ingrédients fournissent la structure du produit, ils sont aussi des sources majeures de glucides simples. Les glucides simples sont rapidement convertis en glucose dans le corps, ce qui peut mener à une prise de poids rapide lorsque consommé en excès.
Le sucre est un autre ingrédient omniprésent dans ces brioches, apparaissant sous plusieurs formes : sucre ajouté, monosaccharides, sirop de glucose-fructose, et la purée d'abricot elle-même. Chacune de ces formes contribue à une ingestion élevée de sucre, ce qui est un facteur bien connu de l'obésité.
Les graisses : un mélange complexe
Les matières grasses présentes dans les Mini Brioche Albicocca sont également variées. On y trouve des matières grasses hydrogénées, de la margarine et des huiles végétales de palme et de tournesol. Les matières grasses hydrogénées sont particulièrement préoccupantes car elles contiennent des gras trans, connus pour augmenter le cholestérol LDL et le risque de maladies cardiaques.
Les additifs : conservateurs et Ă©mulsifiants
Ces brioches contiennent également une gamme d'additifs comme les émulsifiants (é481), des agents gélifiants comme la pectine amidée, et des conservateurs tels que le sorbate de potassium. Bien qu'ils soient généralement considérés comme sûrs en petites quantités, une consommation régulière de produits hautement transformés augmente l'exposition à ces chimiques, ce qui peut avoir des impacts négatifs à long terme sur la santé.
L'impact sur la santé et l'obésité
Consommer des produits comme les Ruggeri Mini Brioche Albicocca peut contribuer à une alimentation riche en calories et pauvre en nutriments essentiels. L'ingestion régulière de sucre ajouté et de graisses trans, couplée à une faible activité physique, constitue un terreau fertile pour l'augmentation de l'obésité, en particulier chez les enfants et les adolescents.
Pour ceux qui cherchent à éviter l'obésité ou à améliorer leur santé globale, il est essentiel de lire attentivement les étiquettes des aliments et de privilégier une alimentation riche en produits frais et non transformés. Les Mini Brioche Albicocca peuvent sembler une petite douceur inoffensive, mais leur contenu en sucre, matières grasses et additifs devrait nous faire réfléchir à deux fois avant de les consommer régulièrement.
En conclusion, il est possible de savourer des gourmandises tout en prenant soin de sa santé. Cela demande simplement un peu plus de conscience et de vigilance, tout particulièrement en ce qui concerne les ingrédients cachés dans nos produits alimentaires favoris.
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