Gâteaux > Auchan
Mini pain d'Ă©pices au figues 150g Auchan
Pain d'Ă©pices aux figues 10%
Consommer le gâteau "Mini pain d'épices au figues 150g" de chez Auchan va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Mini pain d'épices au figues 150g de chez Auchan :
Sirop de glucose-fructose, sucre ajouté, monosaccharides, fructose, glucose, farine de seigle, farine, farine de céréales, figue séchée, fruit, figue, miel, agent levant, épice, assaisonnement, traces éventuelles d'autres céréales contenant du gluten, de lait et de fruits à coque, farine de riz, riz, carbonate acide de sodium, carbonates de sodium.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E500 | Carbonate de sodium | L'additif Carbonate de sodium peut être nocif pour la santé en cas de surconsommation. Il peut provoquer des troubles gastro-intestinaux, des irritations de la peau et des muqueuses, voire des brûlures en cas de contact prolongé avec la peau ou les yeux. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un spécialiste en cas de symptômes. |
| E500ii | Carbonate acide de sodium | L'additif Carbonate acide de sodium est nocif pour la santé car il peut entraîner des troubles digestifs tels que des nausées et des vomissements. De plus, il peut causer des irritations au niveau de l'appareil digestif et des problèmes rénaux. Il est donc recommandé d'éviter les aliments contenant cet additif afin de préserver sa santé. |
Mini pain d'Ă©pices aux figues : DĂ©cryptage nutritionnel
Une douceur sucrée à consommer avec modération
Les mini pains d'épices aux figues peuvent sembler être une option relativement santé grâce à leur association avec les fruits et les céréales. Cependant, une analyse approfondie de leur composition révèle des éléments nécessitant une consommation modérée, spécialement pour ceux qui surveillent leur poids et gèrent l'obésité.
Sucres, un double tranchant
Plusieurs types de sucrants sont présents dans ce produit, notamment le sirop de glucose-fructose, ainsi que des monosaccharides comme le glucose et le fructose. Ces ingrédients augmentent la teneur globale en sucre du produit, ce qui peut contribuer à une prise de poids si consommé en grande quantité. Le sucre ajouté, quant à lui, renforce le risque de cariogénicité et impacte négativement la santé métabolique.
La farine et les céréales
Les mini pains d'épices contiennent différentes sortes de farine, y compris la farine de seigle, la farine de céréales et la farine de riz. Bien que les farines de grains entiers puissent offrir des fibres et des nutriments essentiels, elles peuvent également involontairement augmenter l'index glycémique du produit, favorisant ainsi des pics de sucre dans le sang.
L'ajout de figues
Les figues séchées et les morceaux de figues ajoutent une dimension fruitée au produit. Elles sont une source naturelle de fibres et de différents minéraux, mais la présence de sucre naturel dans les figues contribue également à l'apport en sucre total.
Conclusion: Attention aux excès
En somme, les mini pains d'épices aux figues présentent une combinaison de bienfaits et de risques. Si les ingrédients tels que les figues et les céréales peuvent apporter des éléments nutritifs, le haut niveau de sucrants rend ce produit à consommer occasionnellement. Pour les personnes suivant une gestion stricte de leur poids et de leur glycémie, il est crucial de surveiller la portion et la fréquence de consommation de ces délices sucrés.
Gâteaux
Les gâteaux qu'il faut éviter de consommer
