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BROWNIE Chocolat noisettes Auchan
Gâteau au chocolat et aux noisettes
Consommer le gâteau "BROWNIE Chocolat noisettes" de chez Auchan va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant BROWNIE Chocolat noisettes de chez Auchan :
Sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, œuf frais, oeuf, huile de colza, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile de colza, enrobage de chocolat, enrobage, farine de blé, céréales, farine, blé, farine de céréales, morceaux de chocolat, chocolat, noisette, noix, noix de l'arbre, farine de soja, légume, légume, légumineuse, soja, soja, sirop de blé, poudre de cacao-stabilisants, fr: glycérol beurre concentré, gluten de blé poudres à lever : levure chimique à base de gluten de blé, carbonates de sodium sel, pâte de cacao, plante, cacao, beurre de cacao, émulsifiant, e420 : sorbitol, phosphates de potassium, lécithine de soja, lécithine, lécithine traduction.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E322 | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser un problème pour la santé en raison de sa provenance OGM et de la présence de résidus de pesticides. De plus, certaines personnes peuvent être allergiques au soja, ce qui peut entraîner des réactions indésirables. Il est donc recommandé de limiter la consommation de cet additif pour éviter tout risque pour la santé. |
| E322i | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser problème pour la santé car il contient des OGM qui peuvent être allergènes pour certaines personnes. De plus, il est souvent utilisé comme émulsifiant dans de nombreux produits industriels transformés, ce qui peut contribuer à une consommation excessive de graisses et de sucres. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E420 | Sirop de sorbitol | L'additif Sirop de sorbitol est un problème pour la santé car il peut causer des troubles digestifs tels que des diarrhées sévères, des maux de ventre et des ballonnements. De plus, sa consommation excessive peut entraîner une augmentation de la glycémie et favoriser le développement de caries. Il est donc recommandé de limiter sa consommation pour préserver sa santé. |
| E422 | Sirop de glucose-fructose | L'additif Sirop de glucose-fructose pose problème pour la santé car il est très riche en fructose, ce qui peut entraîner une résistance à l'insuline et favoriser le développement de maladies cardiovasculaires, de l'obésité et du diabète. De plus, sa consommation excessive est liée à des problèmes de fertilité et de foie. |
| E450 | Phosphates de sodium | Les additifs phosphates de sodium sont associés à des effets néfastes sur la santé tels que l'hyperactivité, les troubles du métabolisme, les problèmes rénaux et cardiovasculaires. Ils sont également liés à une augmentation du risque de cancer et de maladies chroniques. Il est recommandé de limiter leur consommation pour préserver sa santé à long terme. |
Les dangers cachés des brownies chocolat noisettes pour les personnes souffrant d’obésité
Une explosion de sucre
En tant que passionnés de nutrition et de santé, nous savons tous que le sucre est l'un des principaux ennemis en matière de gestion du poids. Les ingrédients principaux des brownies chocolat noisettes comprennent du sucre ajouté et divers types de disaccharides, rendant ce dessert particulièrement problématique pour ceux qui luttent contre l'obésité.
Les matières grasses, un autre piège
Un autre aspect préoccupant des brownies chocolat noisettes est la quantité élevée de matières grasses. Le produit intègre des huiles et matières grasses végétales comme l'huile de colza, ainsi que du beurre concentré. Ces ingrédients peuvent être source de graisses saturées et de calories inutiles, ce qui est loin d'être recommandé pour quelqu'un en quête d’une diète équilibrée.
Problèmes liés au gluten
Si vous avez une intolérance au gluten ou cherchez simplement à réduire votre consommation, ces brownies ne sont pas pour vous. Ils contiennent de la farine de blé ainsi que du gluten de blé. Le gluten peut provoquer des inflammations et compliquer davantage la gestion de l'obésité.
Les additifs et Ă©mulsifiants
Un autre facteur important à mentionner est la présence de divers additifs tels que des stabilisants et des émulsifiants comme la lécithine de soja et le sorbitol. Bien que ces éléments soient là pour améliorer la texture et la durée de conservation du brownie, ils apportent également leur lot de calories et sont souvent associés à des effets secondaires indésirables.
Les sources de protéines
Bien qu'il contienne des noix de l'arbre comme les noisettes et du soja, ces sources de protéines ne compensent pas les désavantages des autres ingrédients. Leur bénéfice est en quelque sorte noyé dans le taux élevé de sucre et de graisses. Cependant, il est à noter que les noisettes apportent une certaine valeur nutritive grâce à leurs acides gras insaturés et leurs fibres.
Conclusion
Les brownies chocolat noisettes peuvent sembler alléchants, mais pour les personnes souffrant d'obésité, ils sont tout sauf bénéfiques. L’abondance de sucre ajouté, de matières grasses et de gluten en font un aliment peu adapté pour une diète saine. Il est crucial de lire attentivement les étiquettes et de comprendre les implications de chaque ingrédient sur votre santé.
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