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Gâche Tranchée Pur Beurre U Saveurs
Gâche Tranchée Pur Beurre et à la Crème Fraîche
Consommer la brioche "Gâche Tranchée Pur Beurre" de chez U Saveurs va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Gâche Tranchée Pur Beurre de chez U Saveurs :
Farine de blé, céréales, farine, blé, farine de céréales, œuf frais, oeuf, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, beurre, produit laitier, crème fraîche, crème, eau, levure, sel, émulsifiant, levure-gluten-de-blé, arôme naturel, arôme, levure désactivée, jus d'acerola, fruit, jus, jus de fruit, acerola, couleur, monoglycérides et diglycérides d'acides gras, caroténoïdes.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E160 | Caroténoïdes | Les caroténoïdes sont des additifs utilisés pour colorer les aliments, mais ils peuvent poser des problèmes de santé. En effet, certaines études ont montré que leur consommation excessive peut entraîner des effets néfastes, tels que des troubles digestifs, des allergies, voire une augmentation du risque de certaines maladies comme le cancer. Il est donc recommandé de limiter leur utilisation. |
| E471 | E471 | L'additif E471, également connu sous le nom de monostéarate de glycérol, est souvent dérivé d'huiles végétales hydrogénées, ce qui peut entraîner une augmentation des niveaux de cholestérol LDL. Il est également associé à un risque accru de maladies cardiovasculaires et d'autres problèmes de santé tels que l'obésité. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
Les ingrédients de la gâche tranchée pur beurre et leurs implications sur la santé
Comprendre les ingrédients
Lorsque vous examinez la liste des ingrédients d'un produit alimentaire comme la gâche tranchée pur beurre, il est crucial de comprendre quels composants peuvent avoir un impact sur la santé, particulièrement pour ceux qui luttent contre l'obésité. Ce produit contient des ingrédients courants, mais certains peuvent soulever des préoccupations spécifiques.
Les glucides et les sucres
La présence de farine de blé et de sucre ajouté est notable dans cette gâche. Les glucides raffinés comme le blé et les sucres sont des sources d’énergie rapide, mais ils peuvent entraîner des pics de glycémie, ce qui n’est pas optimal pour le contrôle du poids. Le sucre, en particulier, est lié à un risque accrû d'obésité et de diabète.
Les produits laitiers
Le beurre, la crème fraîche et les produits laitiers ajoutent une richesse au goût de la gâche, mais ils augmentent aussi la teneur en graisses saturées et en calories. Une consommation élevée de graisses saturées peut conduire à une prise de poids et à des troubles cardiovasculaires.
Les additifs et les arômes
Les émulsifiants, les arômes naturels, et les colorants présents dans ce produit peuvent ne pas être dangereux en petites quantités, mais il est important de les consommer avec modération. Certains additifs peuvent affecter le microbiote intestinal et la réponse insulinique, ce qui peut influencer le poids corporel.
Les aspects positifs
Il est intéressant de noter l’utilisation de jus d’acerola dans la liste des ingrédients. L'acerola est un fruit riche en vitamine C et en antioxydants, ce qui peut avoir des effets bénéfiques sur la santé globale.
Conclusion
En somme, bien que la gâche tranchée pur beurre puisse sembler attrayante pour son goût riche et sa texture, il est crucial pour ceux qui luttent contre l'obésité de surveiller leur consommation des ingrédients comme les glucides raffinés, les graisses saturées et les additifs. Faire des choix informés sur les aliments que nous consommons peut avoir un impact significatif sur notre santé à long terme.
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