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Goûters fourrés au cacao Bio Leader Price
Consommer le gâteau "Goûters fourrés au cacao Bio" de chez Leader Price va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Goûters fourrés au cacao Bio de chez Leader Price :
Farine de blé, céréales, farine, blé, farine de céréales, sucre de canne non raffiné, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, sucre, sucre de canne, sucre non raffiné, huile de tournesol haute teneur en acide oléique, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile végétale, huile de tournesol, poudre de cacao à teneur réduite en matières grasses, plante, cacao, poudre de cacao, poudre de lait écrémé, produit laitier, poudre de lait, beurre de cacao, oeuf, beurre, sel, agent levant, carbonates de sodium, épaississant, amidon de blé, amidon, e503 : carbonates de magnésium carbonates de magnésium, gomme arabique.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E414 | Gomme arabique | L'additif Gomme arabique peut poser un problème pour la santé en raison de sa capacité à provoquer des allergies chez certaines personnes. Cet additif peut entraîner des réactions cutanées, des problèmes respiratoires et des troubles digestifs. Il est donc recommandé de vérifier la présence de ce produit dans les aliments pour éviter tout risque pour la santé. |
| E500 | Carbonate de sodium | L'additif Carbonate de sodium peut être nocif pour la santé en cas de surconsommation. Il peut provoquer des troubles gastro-intestinaux, des irritations de la peau et des muqueuses, voire des brûlures en cas de contact prolongé avec la peau ou les yeux. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un spécialiste en cas de symptômes. |
| E503 | Bicarbonate de sodium | L'additif bicarbonate de sodium peut poser problème pour la santé car il peut entraîner des déséquilibres dans le pH de l'estomac, provoquant des troubles digestifs tels que des ballonnements ou des brûlures d'estomac. Une consommation excessive de cet additif peut également avoir des effets néfastes sur les reins et le système cardiovasculaire. |
Les enjeux des goûters industriels et leur impact sur l'obésité
Comprendre la liste d'ingrédients
Dans notre quête d'une alimentation saine, déchiffrer la liste d'ingrédients des produits alimentaires est essentiel. Les goûters fourrés au cacao, bien que biologiques, contiennent divers composants qui méritent notre attention. Parmi ceux-ci, on trouve la farine de blé et les farines de céréales, qui représentent la base de ce type de produits. Le sucre figure à plusieurs reprises, soulignant la présence de sucre ajouté et de sucre de canne non raffiné. Ces sources de glucides rapides peuvent contribuer à une prise de poids excessive lorsqu'elles ne sont pas consommées de manière équilibrée.
Les graisses dans les goûters
L'utilisation d'huile de tournesol à haute teneur en acide oléique et d'autres matières grasses végétales peut sembler inoffensive. Cependant, il est crucial de se pencher sur les impacts de ces lipides sur la santé. Bien qu'elles n'offrent pas les mêmes dangers que les huiles hydrogénées, leur apport énergétique reste significatif. Leur usage nécessite donc une consommation modérée, surtout dans une perspective de gestion de l'obésité.
Le rôle des produits laitiers et agents de texture
La présence de poudre de lait écrémé et de beurre de cacao ajoute une dimension crémeuse et séduisante aux produits, tout en augmentant leur densité énergétique. Les épaississants et agent levant comme l'amidon de blé et les carbonates de sodium jouent quant à eux un rôle technique, contribuant à la texture souhaitée du produit. Bien que ces éléments soient communs, leur utilisation répétée dans différents produits peut contribuer à une forte consommation calorique.
Priorité à une consommation raisonnée
La clé pour éviter les effets négatifs liés à la consommation de tels produits réside dans la modération. Les goûters au chocolat, même biologiques, doivent être intégrés dans une alimentation diversifiée et équilibrée. En comprenant mieux les ingrédients, les consommateurs peuvent faire des choix éclairés pour mieux gérer leur poids et leur santé globale.
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