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Brioche tranchée Cora
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Consommer la brioche "Brioche tranchée" de chez Cora va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Brioche tranchée de chez Cora :
Farine de blé, céréales, farine, blé, farine de céréales, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, œuf frais pasteurisé, oeuf, œuf frais, huile de colza, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile de colza, eau, matière grasse du beurre, produit laitier, graisses, matière grasse du lait, sel, émulsifiant, é481 stéaroyl-2-lactylate de sodium, levure, arôme naturel, arôme, gluten de blé, gluten gluten, épaississant, antioxydant, couleur, monoglycérides et diglycérides d'acides gras, gomme de tara, acide ascorbique, caroténoïdes.
Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
---|---|---|
E160 | Caroténoïdes | Les caroténoïdes sont des additifs utilisés pour colorer les aliments, mais ils peuvent poser des problèmes de santé. En effet, certaines études ont montré que leur consommation excessive peut entraîner des effets néfastes, tels que des troubles digestifs, des allergies, voire une augmentation du risque de certaines maladies comme le cancer. Il est donc recommandé de limiter leur utilisation. |
E300 | Acide ascorbique | L'additif Acide ascorbique peut être nocif pour la santé car il peut entraîner des effets secondaires tels que des troubles gastro-intestinaux, des maux de tête ou des réactions allergiques. De plus, une consommation excessive de cet additif peut provoquer des troubles rénaux et augmenter le risque de formation de calculs rénaux. Il est donc important de limiter sa consommation. |
E417 | Gomme xanthane | L'additif Gomme xanthane pose problème pour la santé car il peut provoquer des effets indésirables tels que des ballonnements, des flatulences et des problèmes digestifs. Il est également associé à des réactions allergiques chez certaines personnes. Il est recommandé de limiter sa consommation et de lire attentivement les étiquettes des produits pour éviter les risques pour la santé. |
E471 | E471 | L'additif E471, également connu sous le nom de monostéarate de glycérol, est souvent dérivé d'huiles végétales hydrogénées, ce qui peut entraîner une augmentation des niveaux de cholestérol LDL. Il est également associé à un risque accru de maladies cardiovasculaires et d'autres problèmes de santé tels que l'obésité. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
E481 | Eau monoglycérides d'acides gras | L'additif Eau monoglycérides d'acides gras est préoccupant pour la santé car il peut contenir des gras trans nocifs pour le cœur. Ces gras artificiels augmentent le risque de maladies cardiovasculaires, de diabète et d'obésité. Leur consommation régulière peut également entraîner des inflammations, des troubles métaboliques et des problèmes de digestion. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
Les dangers cachés dans votre brioches tranchée
L'obésité est un problème de santé publique préoccupant qui touche de nombreuses personnes à travers le monde. Une des causes de cette épidémie est la consommation excessive d'aliments transformés et riches en sucres. Aujourd'hui, nous allons nous pencher sur un produit courant que vous pourriez trouver dans votre supermarché : la brioche tranchée.
Les ingrédients à risque
En regardant de plus près la liste d'ingrédients de la brioche tranchée, on trouve des termes qui peuvent être alarmants pour notre santé. On y retrouve du sucre ajouté, des disaccharides, de l'huile de colza, du beurre, de l'émulsifiant et même des colorants. Ces substances sont souvent associées à des problèmes de poids et de santé, notamment l'obésité.
Les effets sur notre organisme
Le sucre ajouté peut contribuer à une augmentation de la prise de poids, tandis que les huiles végétales comme l'huile de colza peuvent être riches en acides gras saturés, mauvais pour notre santé cardiovasculaire. Les émulsifiants et les colorants peuvent perturber notre flore intestinale et entraîner des problèmes digestifs.
La solution : optez pour des alternatives plus saines
Pour éviter les pièges des aliments transformés comme la brioche tranchée, il est essentiel de privilégier des aliments plus naturels et non transformés. Optez pour du pain complet, des céréales complètes et des sources de protéines maigres pour un petit-déjeuner plus équilibré. En cuisinant vous-même, vous pourrez contrôler les ingrédients et limiter les risques pour votre santé.
En prenant conscience des ingrédients présents dans les produits alimentaires que nous consommons, nous pouvons faire des choix plus éclairés pour notre santé et notre bien-être. L'obésité n'est pas une fatalité, il est possible de prendre en charge son alimentation pour prévenir les risques.