Consommer la brioche "Brioche sans gluten" de chez Auchan va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !

🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Brioche sans gluten de chez Auchan :
Amidon de maïs, amidon, eau, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, amidon de pomme de terre, lait, produit laitier, levain, pâte, levure, beurre, épaississant, poudre de lactosérum, lactosérum, oeuf, humectant, huile de colza en poudre à lever, sel, arôme, farine de riz, farine, riz, farine de sarrasin, céréales, sarrasin, culture de départ, hydroxypropylmethylcellulose-gomme-guar-gomme-xanthane hydroxypropylméthylcellulose-gomme de guar-gomme xanthane, en:e422 correspond au additif alimentaire glycérol en français., glucono-delta-lactone-carbonates-de-sodium-diphosphates glucono-delta-lactone, carbonates de sodium, diphosphates.

L'impact des ingrédients de la brioche sans gluten sur l'obésité

De nos jours, l'obésité est devenue un problème de santé majeur, touchant de plus en plus de personnes à travers le monde. L'un des facteurs contribuant à cette problématique est l'alimentation et la consommation excessive de certains ingrédients nocifs pour notre santé. En analysant la liste d'ingrédients de la brioche sans gluten, on peut mettre en lumière certains éléments qui peuvent avoir un impact sur le poids et la santé des individus.

Les sucres ajoutés et les disaccharides

La brioche sans gluten contient du sucre et du sucre ajouté, ainsi que des disaccharides. Ces ingrédients sont connus pour être des sources de calories vides, qui n'apportent pas de nutriments essentiels à notre organisme. La consommation régulière de sucres ajoutés peut contribuer à la prise de poids et à l'obésité. Il est donc important de limiter sa consommation de produits sucrés pour maintenir un poids santé.

L'amidon et les farines de céréales

L'amidon, présent dans la brioche sans gluten, ainsi que les farines de riz, de sarrasin et de maïs, sont des sources de glucides simples. Ces ingrédients sont rapidement digérés par notre organisme, ce qui peut entraîner une augmentation rapide de la glycémie, favorisant le stockage des graisses. Il est donc recommandé de consommer ces aliments avec modération pour éviter les problèmes de poids.

Les additifs alimentaires et les épaississants

La brioche sans gluten contient également des additifs alimentaires tels que l'hydroxypropylmethylcellulose et les gommes guar et xanthane. Ces ingrédients sont souvent utilisés comme épaississants et agents de texture dans les produits industriels. Cependant, leur impact sur la santé à long terme est encore mal connu. Il est donc préférable de limiter sa consommation de produits contenant des additifs et de privilégier des aliments plus naturels et moins transformés.

En conclusion, la composition de la brioche sans gluten peut avoir un impact sur notre poids et notre santé, en raison de la présence de sucres ajoutés, d'amidons et de farines de céréales, ainsi que d'additifs alimentaires. Il est donc essentiel de prendre en compte ces éléments dans notre alimentation pour prévenir l'obésité et maintenir une bonne santé.