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Briochettes rondes U
Consommer la brioche "Briochettes rondes" de chez U va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Briochettes rondes de chez U :
Farine de blé, céréales, farine, blé, farine de céréales, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, œuf frais, oeuf, huile de colza, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile de colza, eau, matière grasse du beurre, produit laitier, graisses, matière grasse du lait, levure, gluten de blé, gluten gluten, sel, rhum, alcool, émulsifiant, épaississant, arôme, couleur, acide, antioxydant, protéines de lait, protéine, protéine animale, traces éventuelles d'arachides, de soja et de fruits à coque, monoglycérides et diglycérides d'acides gras, en:e466 carboxyméthylcellulose, caroténoïdes, e296 acide malique, acide ascorbique.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E160 | Caroténoïdes | Les caroténoïdes sont des additifs utilisés pour colorer les aliments, mais ils peuvent poser des problèmes de santé. En effet, certaines études ont montré que leur consommation excessive peut entraîner des effets néfastes, tels que des troubles digestifs, des allergies, voire une augmentation du risque de certaines maladies comme le cancer. Il est donc recommandé de limiter leur utilisation. |
| E296 | Acide malique | L'additif Acide malique peut poser des problèmes de santé car il est souvent ajouté dans les aliments transformés pour améliorer le goût. Cependant, une consommation excessive peut entraîner des troubles gastro-intestinaux, des allergies et des dommages aux tissus. Il est donc recommandé de limiter sa consommation et de privilégier une alimentation saine et équilibrée. |
| E300 | Acide ascorbique | L'additif Acide ascorbique peut être nocif pour la santé car il peut entraîner des effets secondaires tels que des troubles gastro-intestinaux, des maux de tête ou des réactions allergiques. De plus, une consommation excessive de cet additif peut provoquer des troubles rénaux et augmenter le risque de formation de calculs rénaux. Il est donc important de limiter sa consommation. |
| E466 | Carboxyméthylcellulose | L'additif Carboxyméthylcellulose est un problème pour la santé car il peut entraîner des effets indésirables tels que des troubles gastro-intestinaux, des allergies, des irritations cutanées et des perturbations du système immunitaire. De plus, sa consommation excessive peut avoir des effets néfastes sur la santé à long terme. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E471 | E471 | L'additif E471, également connu sous le nom de monostéarate de glycérol, est souvent dérivé d'huiles végétales hydrogénées, ce qui peut entraîner une augmentation des niveaux de cholestérol LDL. Il est également associé à un risque accru de maladies cardiovasculaires et d'autres problèmes de santé tels que l'obésité. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
briochettes rondes : un regard sur leurs implications pour l'obésité
Dans le monde moderne où le rythme effréné façonne souvent nos choix alimentaires, les produits industriels comme les briochettes rondes sont devenus un choix populaire. Cependant, pour ceux qui sont préoccupés par l'obésité et la santé, il est crucial de comprendre ce que contiennent exactement ces douceurs. Cet article se penche sur les ingrédients qui composent ces briochettes rondes et leurs implications sur notre santé.
les sucres cachés et visibles
Les briochettes rondes contiennent une quantité non négligeable de sucre, élément clé dans leur saveur douce et attrayante. Bien que le sucre soit un carburant énergétique pour notre corps, un excès peut entraîner un gain de poids significatif, contribuant à l'obésité. Il est important de prendre en compte la présence de sucre ajouté et de disaccharides dans ce type de produits.
le rôle des matières grasses
Les matières grasses, telles que l'huile de colza et la matière grasse du beurre, sont des composants majeurs dans ces briochettes. Même si elles ajoutent une texture moelleuse et un goût riche, leur consommation excessive peut également augmenter le risque d'accumulation de graisses corporelles, un facteur essentiel de l'obésité. Les produits laitiers et les graisses végétales contribuent aussi à cet apport.
gluten et protéines
Les ingrédients comme le gluten de blé et les protéines de lait fournissent de la structure et de la texture aux briochettes. Pour ceux qui ne souffrent pas d'intolérance au gluten, ces composants ne posent pas de problème direct. Cependant, une consommation excessive, due à la faible densité nutritionnelle de ces produits, peut entraîner une surconsommation de calories et ainsi promouvoir l'obésité.
additifs et autres ingrédients
N'oublions pas les additifs tels que les émulsifiants, épaississants et antioxydants qui, bien que nécessaires pour prolonger la durée de vie des produits et stabiliser leur texture, ne fournissent pas de valeur nutritionnelle directe. Régulièrement, la production industrielle inclut des traces de soja ou de fruits à coque, à surveiller pour ceux avec des allergies.
En conclusion, les briochettes rondes, comme de nombreux autres produits transformés, doivent être consommées avec modération dans le cadre d'une alimentation saine et équilibrée. Comprendre les ingrédients est une étape cruciale vers la prévention de l'obésité et le maintien d'un mode de vie sain.
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