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Boudoirs Auchan
Boudoirs aux Ĺ“ufs frais
Consommer le gâteau "Boudoirs" de chez Auchan va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Boudoirs de chez Auchan :
Sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, farine de blé, céréales, farine, blé, farine de céréales, œuf frais, oeuf, sirop de glucose-fructose, monosaccharides, fructose, glucose, agent levant, protéines de lait, protéine, protéine animale, arôme, régulateur d'acidité, e503 : carbonates de magnésium carbonates de magnésium, acide citrique, œufs issus de poules élevées au sol.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E330 | Acide citrique | L'additif Acide citrique peut poser problème pour la santé en raison de son potentiel effet corrosif sur les muqueuses gastro-intestinales. En grande quantité, il peut causer des irritations, des ulcères ou des brûlures. De plus, certaines personnes peuvent être sensibles à cet additif et développer des réactions allergiques. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E503 | Bicarbonate de sodium | L'additif bicarbonate de sodium peut poser problème pour la santé car il peut entraîner des déséquilibres dans le pH de l'estomac, provoquant des troubles digestifs tels que des ballonnements ou des brûlures d'estomac. Une consommation excessive de cet additif peut également avoir des effets néfastes sur les reins et le système cardiovasculaire. |
Attention, les boudoirs : des biscuits riches en sucres ajoutés et en calories
Les boudoirs, ces biscuits moelleux et délicats souvent utilisés dans la préparation de desserts comme le tiramisu, sont pourtant loin d'être un choix sain pour votre santé. En effet, en examinant de plus près la liste des ingrédients qui les composent, on remarque la présence massive de sucres ajoutés et d'autres éléments potentiellement néfastes pour votre organisme.
Une quantité importante de sucres ajoutés
En tête de liste, nous retrouvons bien évidemment le sucre, suivi de près par le sirop de glucose-fructose et le fructose. Ces différents types de sucres rapides augmentent non seulement la teneur en calories vides des boudoirs, mais peuvent également contribuer à l'obésité et à d'autres problèmes de santé tels que le diabète de type 2.
Des ingrédients transformés et peu nutritifs
Outre les sucres, les boudoirs contiennent également de la farine de blé et des céréales, des éléments qui, bien que sources de glucides, sont souvent raffinés et peu nutritifs. De plus, la présence de protéines de lait d'origine animale peut poser problème pour les personnes intolérantes ou allergiques au lactose.
Une option à consommer avec modération
En résumé, les boudoirs sont des biscuits à consommer avec modération en raison de leur teneur élevée en sucres ajoutés et en calories. Pour limiter les risques de prise de poids et de problèmes de santé associés, il est recommandé de privilégier des aliments plus sains et nutritifs dans le cadre d'une alimentation équilibrée. N'oubliez pas qu'une alimentation variée et riche en fruits, légumes et protéines de qualité est essentielle pour maintenir une bonne santé sur le long terme.
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