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Biscuits aux pépites de chocolat noir et au lin. Bjorg
Biscuit aux pépites de chocolat noir (10%) et au lin (5%).
Consommer le gâteau "Biscuits aux pépites de chocolat noir et au lin." de chez Bjorg va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Biscuits aux pépites de chocolat noir et au lin. de chez Bjorg :
Farine de blé, céréales, farine, blé, farine de céréales, sucre de canne non raffiné, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, sucre, sucre de canne, sucre non raffiné, huile de colza, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile de colza, morceaux de chocolat, chocolat, farine de blé complet, farine complète, avoine en flocons, graine de lin, graine, lin, œuf entier, oeuf, agent levant, carbonates de sodium, acide citrique, sel marin, sel, arôme naturel de vanille, arôme, arôme naturel, arôme de vanille, poudre de lait écrémé, produit laitier, poudre de lait, antioxydant, pâte de cacao, plante, cacao, beurre de cacao, e503 : carbonates de magnésium carbonates de magnésium, extrait de romarin.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E330 | Acide citrique | L'additif Acide citrique peut poser problème pour la santé en raison de son potentiel effet corrosif sur les muqueuses gastro-intestinales. En grande quantité, il peut causer des irritations, des ulcères ou des brûlures. De plus, certaines personnes peuvent être sensibles à cet additif et développer des réactions allergiques. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E392 | Erythorbate de sodium | L'additif Erythorbate de sodium est considéré comme un problème pour la santé car il peut entraîner des effets secondaires tels que des maux de tête, des nausées et des problèmes digestifs. De plus, des études ont suggéré qu'il pourrait contribuer aux dommages oxydatifs dans le corps et être lié à des risques pour la santé cardiovasculaire. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E500 | Carbonate de sodium | L'additif Carbonate de sodium peut être nocif pour la santé en cas de surconsommation. Il peut provoquer des troubles gastro-intestinaux, des irritations de la peau et des muqueuses, voire des brûlures en cas de contact prolongé avec la peau ou les yeux. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un spécialiste en cas de symptômes. |
| E503 | Bicarbonate de sodium | L'additif bicarbonate de sodium peut poser problème pour la santé car il peut entraîner des déséquilibres dans le pH de l'estomac, provoquant des troubles digestifs tels que des ballonnements ou des brûlures d'estomac. Une consommation excessive de cet additif peut également avoir des effets néfastes sur les reins et le système cardiovasculaire. |
Les dangers cachés des biscuits aux pépites de chocolat et au lin pour les personnes en surpoids
Un regard sur les ingrédients
Les biscuits aux pépites de chocolat noir et au lin semblent être une option délicieuse pour une collation rapide. Cependant, lorsqu’on examine de plus près les ingrédients de ce produit, il est clair que certaines choses pourraient poser problème, en particulier pour ceux qui luttent contre l'obésité.
La surcharge en sucre
Un point préoccupant est la présence importante de sucre sous différentes formes. Du sucre de canne non raffiné au sucre ajouté et divers disaccharides, ces biscuits sont une véritable bombe sucrée. Comme vous le savez sûrement, une consommation élevée de sucre peut conduire à une prise de poids rapide et est souvent liée à divers problèmes de santé comme le diabète et les maladies cardiaques.
Huiles et matières grasses
Ensuite, les huiles et matières grasses utilisées, bien que certaines soient d’origine végétale comme l'huile de colza, contribuent également à l'apport calorique élevé de ces biscuits. Les matières grasses, même saines, doivent être consommées avec modération, surtout quand on essaie de contrôler son poids.
Glucides raffinés
Les glucides présents sous forme de farine de blé et d'avoine en flocons sont omniprésents. Bien que les graines de lin et la farine de blé complet soient des ajouts nutritifs, ils ne compensent pas l'effet des glucides raffinés sur la glycémie. Une consommation excessive de glucides raffinés peut mener à une hausse de l’insuline, entraînant des fringales et une prise de poids.
Agents et additifs
Enfin, la présence d’agents levant comme les carbonates de sodium et les carbonates de magnésium, ainsi que des arômes artificiels, peut poser des risques pour la santé à long terme. Bien que ces ingrédients soient indispensables pour la texture et le goût du produit, ils n'apportent aucun bénéfice nutritionnel et peuvent même causer des sensibilités chez certaines personnes.
Conclusion
Il est donc crucial de lire attentivement les étiquettes et de comprendre les implications des différents ingrédients, surtout si vous faites attention à votre poids. Bien qu'ils puissent sembler inoffensifs, ces biscuits aux pépites de chocolat noir et au lin peuvent représenter un danger caché pour ceux qui luttent contre l'obésité. Optez plutôt pour des collations plus naturelles avec moins de sucre ajouté et de matières grasses pour préserver votre santé.
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