Consommer le gâteau "Galettes Bretonnes" de chez Casino va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !

🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Galettes Bretonnes de chez Casino :
Farine de blé, céréales, farine, blé, farine de céréales, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, matière grasse du beurre, produit laitier, huile et matière grasse, graisses, matière grasse du lait, amidon de blé, amidon, jaune d'œuf, oeuf, poudre de lait écrémé, poudre de lait, sel, agent levant, carbonates de sodium, phosphates de potassium, e503 : carbonates de magnésium carbonates de magnésium.

La face cachée des Galettes Bretonnes

Les Galettes Bretonnes, ces délicieuses petites gourmandises qui font saliver nos papilles, sont des incontournables des pauses snacks. Cependant, derrière leur aspect croustillant et leur goût savoureux, se cache une liste d'ingrédients qui mérite qu'on s'y attarde de plus près.

Wheat-flour, céréales, farine, blé… des sources de glucides en pagaille

En regardant de plus près la composition des Galettes Bretonnes, on peut constater la présence de plusieurs types de farines et de céréales. Ces ingrédients sont des sources importantes de glucides, qui peuvent contribuer à une hausse de la glycémie et favoriser ainsi le stockage des graisses dans l'organisme.

De plus, la présence de sucre ajouté et de disaccharide dans la liste d'ingrédients ne fait qu'accentuer le risque de prise de poids, en apportant des calories vides sans réels nutriments bénéfiques pour notre santé.

Matière grasse du beurre, produit laitier, huile et matière grasse… attention aux graisses saturées

Les Galettes Bretonnes contiennent également des matières grasses provenant du beurre, de produits laitiers, d'huile et d'autres sources lipidiques. Ces graisses, souvent saturées, peuvent avoir un impact négatif sur notre santé cardiovasculaire et contribuer à l'accumulation de graisse corporelle.

Il est important de surveiller sa consommation de graisses saturées pour maintenir un poids santé et prévenir les risques de maladies comme l'obésité et les maladies cardiovasculaires.

Amidon de blé, jaune d'œuf, oeuf… des ingrédients à surveiller

Outre les glucides et les graisses, les Galettes Bretonnes contiennent également de l'amidon de blé, des jaunes d'œuf et des œufs. Ces ingrédients, bien que nutritifs en soi, peuvent contribuer à l'apport calorique total du produit et augmenter ainsi la teneur en calories.

Il est donc essentiel de contrôler sa consommation de ces aliments pour maintenir un équilibre alimentaire sain et éviter les risques de prise de poids.

Sel, agent levant, carbonates de sodium… des additifs à limiter

Enfin, les Galettes Bretonnes renferment également du sel, des agents levants, des carbonates de sodium et d'autres additifs alimentaires. Ces composés, souvent utilisés pour améliorer la texture, la saveur ou la durée de conservation du produit, peuvent être néfastes pour notre santé s'ils sont consommés en excès.

Il est donc recommandé de limiter sa consommation de produits contenant des additifs et de privilégier une alimentation plus naturelle et équilibrée pour prévenir les risques liés à une prise de poids excessive.

En conclusion, les Galettes Bretonnes, malgré leur goût délicieux et leur texture croustillante, renferment une liste d'ingrédients qui peut poser problème pour les personnes soucieuses de leur poids et de leur santé. Il est donc important de consommer ce type de produits avec modération et de privilégier une alimentation variée et équilibrée pour préserver son bien-être au quotidien.