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Grandes galettes (36) pur beurre aux oeufs frais Le Glazik
Consommer le gâteau "Grandes galettes (36) pur beurre aux oeufs frais" de chez Le Glazik va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Grandes galettes (36) pur beurre aux oeufs frais de chez Le Glazik :
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| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E450 | Phosphates de sodium | Les additifs phosphates de sodium sont associés à des effets néfastes sur la santé tels que l'hyperactivité, les troubles du métabolisme, les problèmes rénaux et cardiovasculaires. Ils sont également liés à une augmentation du risque de cancer et de maladies chroniques. Il est recommandé de limiter leur consommation pour préserver sa santé à long terme. |
| E450i | Orthophosphate trisodique | L'additif Orthophosphate trisodique peut être nocif pour la santé car il peut provoquer des troubles digestifs, des déséquilibres de minéraux dans le corps et des dommages aux reins. De plus, des études ont montré qu'une consommation excessive de cet additif peut être liée à un risque accru de maladies cardiovasculaires et de problèmes rénaux. |
| E500 | Carbonate de sodium | L'additif Carbonate de sodium peut être nocif pour la santé en cas de surconsommation. Il peut provoquer des troubles gastro-intestinaux, des irritations de la peau et des muqueuses, voire des brûlures en cas de contact prolongé avec la peau ou les yeux. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un spécialiste en cas de symptômes. |
| E500ii | Carbonate acide de sodium | L'additif Carbonate acide de sodium est nocif pour la santé car il peut entraîner des troubles digestifs tels que des nausées et des vomissements. De plus, il peut causer des irritations au niveau de l'appareil digestif et des problèmes rénaux. Il est donc recommandé d'éviter les aliments contenant cet additif afin de préserver sa santé. |
Gardez un œil sur les ingrédients de vos gourmandises : un exemple avec les grandes galettes pur beurre aux œufs frais
Lorsqu'on se soucie de notre santé et en particulier de la prévention de l'obésité, il est crucial de prêter attention aux ingrédients contenus dans nos aliments quotidiens. Un exemple typique est celui des grandes galettes pur beurre aux œufs frais. Ce type de produit, bien que délicieux, peut contenir des éléments qu'il convient de surveiller de près.
L'importance des types de farine utilisés
La première chose qui saute aux yeux est la présence de différents types de farines comme la soft-wheat-flour et la farine de blé. Ceux-ci sont des ingrédients de base dans de nombreux produits de boulangerie. Bien qu’ils fournissent des glucides essentiels pour l’énergie, il est nécessaire de consommer ces produits avec une certaine modération. Les farines raffinées, notamment, ont été dépouillées de la majorité de leurs fibres, ce qui peut entraîner des pics de glycémie.
Les sucres cachés
Il n'est pas surprenant de trouver du sucre dans une pâtisserie, mais il est essentiel de noter la présence de sucres ajoutés et de disaccharides. Ceux-ci peuvent augmenter rapidement le taux de glucose sanguin et contribuer à une surcharge calorique si consommés en excès. Une consommation élevée de sucre est directement liée à la prise de poids et à un risque accru d'obésité.
Le beurre et les produits laitiers
Le beurre frais et les produits dérivés du lait apparaissent également dans la liste des ingrédients. Bien qu'ils ajoutent une riche saveur à ces galettes, ils contribuent aussi à l’apport en graisses saturées. Une consommation excessive de graisses saturées peut non seulement favoriser la prise de poids, mais aussi augmenter le risque de maladies cardiovasculaires.
Les agents levants : ce qu'il faut savoir
Les agents levants, comme le carbonate acide de sodium et les phosphates de potassium, sont utilisés pour rendre les galettes plus légères et aérées. Bien qu'ils soient généralement sans danger en petites quantités, une consommation fréquente de produits contenant des additifs chimiques pourrait avoir des effets cumulés sur le long terme, bien que ce domaine nécessite encore plus de recherche.
Conclusion
Les grandes galettes pur beurre aux œufs frais peuvent être un régal délicieux, mais il est important d’être conscient des ingrédients qu'elles contiennent. Pour ceux qui cherchent à contrôler leur poids ou à éviter l'obésité, modérer leur consommation et choisir des alternatives plus saines pourrait être une démarche judicieuse. En fin de compte, adopter une alimentation équilibrée et variée reste la clé d’une bonne santé.
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