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Moelleux pépites de chocolat Gerblé
Consommer le gâteau "Moelleux pépites de chocolat" de chez Gerblé va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Moelleux pépites de chocolat de chez Gerblé :
Farine de blé, céréales, farine, blé, farine de céréales, oeuf, édulcorant, huile de colza, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile de colza, chocolat au maltitol, stabilisateur, amidon de blé, amidon, fibres d'acacia, fibres, fibres végétales, arôme naturel, arôme, agent levant, colorant caramel traduction, épaississant, sel marin, sel, e965 : maltitol, pâte de cacao, plante, cacao, émulsifiant, poudre de cacao à teneur réduite en matières grasses, poudre de cacao, arôme naturel de vanille, arôme de vanille, en:e336 -> acide tartrique, carbonates de sodium, gomme xanthane, gomme de guar, lécithine de soja, lécithine, lécithine traduction.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E1510 | Éthanol | L'additif Éthanol est un problème pour la santé car il est toxique et peut entraîner des problèmes respiratoires, des dommages aux organes et une dépendance. Sa présence dans les aliments et les boissons peut provoquer des effets nocifs à long terme sur le corps et augmenter les risques de maladies chroniques comme le cancer. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E322 | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser un problème pour la santé en raison de sa provenance OGM et de la présence de résidus de pesticides. De plus, certaines personnes peuvent être allergiques au soja, ce qui peut entraîner des réactions indésirables. Il est donc recommandé de limiter la consommation de cet additif pour éviter tout risque pour la santé. |
| E322i | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser problème pour la santé car il contient des OGM qui peuvent être allergènes pour certaines personnes. De plus, il est souvent utilisé comme émulsifiant dans de nombreux produits industriels transformés, ce qui peut contribuer à une consommation excessive de graisses et de sucres. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E336 | Acide tartrique | L'acide tartrique peut être un problème pour la santé car il peut provoquer des irritations gastriques, des allergies ou des réactions cutanées chez certaines personnes sensibles. De plus, une consommation excessive d'aliments contenant cet additif peut causer des troubles digestifs et des déséquilibres acido-basiques dans l'organisme. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E412 | Gomme de guar | L'additif Gomme de guar est un problème pour la santé car il peut causer des troubles digestifs tels que des ballonnements, des diarrhées et des flatulences. Il peut également provoquer des allergies chez certaines personnes sensibles. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un professionnel de santé en cas de réactions indésirables. |
| E415 | Gomme xanthane | L'additif Gomme xanthane peut poser un problème pour la santé car il peut provoquer des troubles digestifs tels que des ballonnements, des diarrhées ou des douleurs abdominales chez certaines personnes sensibles. De plus, une consommation excessive peut entraîner une perturbation de la flore intestinale. Il est donc recommandé de limiter sa consommation pour préserver sa santé digestive. |
| E420 | Sirop de sorbitol | L'additif Sirop de sorbitol est un problème pour la santé car il peut causer des troubles digestifs tels que des diarrhées sévères, des maux de ventre et des ballonnements. De plus, sa consommation excessive peut entraîner une augmentation de la glycémie et favoriser le développement de caries. Il est donc recommandé de limiter sa consommation pour préserver sa santé. |
| E422 | Sirop de glucose-fructose | L'additif Sirop de glucose-fructose pose problème pour la santé car il est très riche en fructose, ce qui peut entraîner une résistance à l'insuline et favoriser le développement de maladies cardiovasculaires, de l'obésité et du diabète. De plus, sa consommation excessive est liée à des problèmes de fertilité et de foie. |
| E500 | Carbonate de sodium | L'additif Carbonate de sodium peut être nocif pour la santé en cas de surconsommation. Il peut provoquer des troubles gastro-intestinaux, des irritations de la peau et des muqueuses, voire des brûlures en cas de contact prolongé avec la peau ou les yeux. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un spécialiste en cas de symptômes. |
| E965 | Maltitol | L'additif Maltitol peut poser problème pour la santé car il est un édulcorant artificiel qui peut causer des effets secondaires digestifs tels que des ballonnements, des gaz et des diarrhées. De plus, sa consommation excessive peut augmenter le risque de troubles métaboliques et de problèmes de poids. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
Moelleux pépites de chocolat : une douceur à consommer avec modération
Le moelleux aux pépites de chocolat est un dessert prisé qui allie plaisir et gourmandise. Cependant, pour les personnes soucieuses de leur santé ou confrontées à des problèmes d'obésité, il est essentiel de comprendre la composition de ces desserts pour faire des choix alimentaires éclairés.
Un mélange de farine et de fibres
L'un des principaux composants de ce produit est la farine de blé et les céréales. Bien que ces ingrédients soient généralement associés à un apport énergétique important, il est crucial de surveiller leur consommation, car ils peuvent être riches en calories. En revanche, la présence de fibres d'acacia est un atout non négligeable, car elles favorisent la digestion et augmentent la sensation de satiété.
Édulcorants et alternatives au sucre
Le chocolat utilisé dans ce moelleux est enrichi de maltitol, un édulcorant, ce qui en fait un choix fréquent pour réduire l'apport en sucre. Cependant, les édulcorants, bien qu'ils apportent un goût sucré sans les calories associées au sucre, peuvent parfois causer des effets secondaires digestifs chez certaines personnes sensibles.
Huiles et matières grasses
Ce produit contient de l'huile de colza ainsi que d'autres matières grasses végétales. L'huile de colza est reconnue pour sa teneur en acides gras insaturés, bénéfiques pour le système cardiovasculaire. Toutefois, il est toujours recommandé de consommer les aliments riches en gras avec modération, surtout lorsqu'on surveille son poids.
Arômes et agents additifs
Les arômes naturels, comme celui de vanille, sont utilisés pour enrichir le goût. Les agents comme le stabilisateur et l'épaississant garantissent la texture moelleuse du produit. Cependant, une attention particulière doit être portée aux additifs tels que les agents levants ou les colorants, qui peuvent parfois avoir des impacts non négligeables sur la santé en cas de consommation excessive.
Conseils pour un mode de vie équilibré
Bien que le moelleux aux pépites de chocolat soit un dessert séduisant, il peut facilement compromettre un régime alimentaire équilibré s'il est consommé en grande quantité. Pour profiter sereinement de ces douceurs, il est recommandé d'opter pour des portions modérées et de s'assurer qu'elles s'intègrent dans une alimentation diversifiée et équilibrée. De plus, accompagner ce type de dessert d'une activité physique régulière peut aider à maintenir un poids de santé optimal.
En fin de compte, bien qu'il soit important de prendre plaisir à manger, une conscience accrue des ingrédients présents dans nos aliments quotidiens demeure essentielle pour quiconque souhaite adopter un mode de vie sain et adéquat.
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