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Le Torchon -25% de sel tranches fines Fleury Michon
Jambon cuit au torchon de qualité suéprieure
Consommer le jambon "Le Torchon -25% de sel tranches fines" de chez Fleury Michon va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Le Torchon -25% de sel tranches fines de chez Fleury Michon :
Jambon, animal, viande, porc, viande de porc, bouillon, sel, dextrose de maïs, sucre ajouté, monosaccharides, glucose, dextrose, épice, assaisonnement, antioxydant, conservateur, eau, carotte, légume, légume-racine, légume à racine pivotante, céleri, légume-tige, oignon, famille des oignons - légume, poireau, échalote, ail, herbe, en:e301 - ascorbate de sodium, nitrite de sodium.
Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
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E250 | Nitrite de sodium | L'additif Nitrite de sodium est problématique car il peut réagir avec les amines présentes dans les aliments pour former des nitrosamines, des composés potentiellement cancérigènes. Les nitrites sont également associés à un risque accru de maladies cardiovasculaires. Il est donc recommandé de limiter sa consommation d'aliments contenant cet additif. |
E301 | Ascorbate de sodium | L'additif Ascorbate de sodium peut poser un problème pour la santé car il peut provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes sensibles. De plus, sa consommation excessive peut entraîner des troubles digestifs comme des maux d'estomac, des diarrhées ou des nausées. Il est recommandé de limiter sa consommation et de privilégier une alimentation équilibrée et naturelle. |
Réduire l'apport en sodium tout en maintenant le goût : focus sur "Le Torchon -25% de sel tranches fines"
Une composition complexe et variée
Dans un monde où l'obésité et les maladies liées à l'alimentation sont en constante augmentation, il est essentiel de bien analyser ce que nous consommons. Prenons l'exemple du produit alimentaire "Le Torchon -25% de sel tranches fines". Ce produit promet une réduction de 25% de sel, mais quels sont ses ingrédients principaux?
La base de ce produit est la viande de porc. Le choix de cette viande permet de conserver une grande partie de la saveur sans augmenter considérablement l'apport calorique. Toutefois, la viande de porc est également riche en matières grasses, ce qui nécessite une consommation modérée, surtout chez les personnes déjà en surpoids ou obèses.
Le rôle des additifs et des conservateurs
Ce produit contient divers additifs et conservateurs destinés à prolonger sa durée de vie et à conserver sa fraîcheur. Parmi eux, on trouve l'e301 (ascorbate de sodium) et le nitrite de sodium. Bien que ces additifs soient communs dans l'industrie alimentaire, une consommation excessive peut présenter certains risques pour la santé, notamment chez les personnes sensibles.
Les agents sucrants et assaisonnements
Le produit intègre également des dextrose et du sucre ajouté. Bien que ces agents sucrants contribuent au goût, ils peuvent aussi augmenter l'apport en calories. Les différentes épices et assaisonnements ajoutés rehaussent le goût et permettent de rendre ce produit plus agréable à consommer sans nécessiter une grande quantité de sel.
Présence de légumes et herbes
Ce produit inclut des éléments tels que la carotte, le céleri, l'oignon, le poireau et l'ail. En ajoutant ces légumes et herbes, non seulement le produit gagne en saveur, mais il offre aussi des éléments nutritifs supplémentaires, comme les vitamines et les antioxydants. Ces composants naturels peuvent atténuer les effets négatifs potentiels des additifs et des conservateurs.
Conclusion
"Le Torchon -25% de sel tranches fines" offre une alternative intéressante pour ceux qui cherchent à réduire leur apport en sodium sans sacrifier le goût. Toutefois, comme avec tout produit transformé, il est crucial de consommer avec modération et de lire attentivement la liste des ingrédients pour comprendre ce que l'on mange. Dans le contexte de la lutte contre l'obésité, chaque choix alimentaire compte.