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Jambon de Paris sans couenne 6T Saint Alby
Jambon cuit choix de Paris sans polyphosphates ajoutés
Consommer le jambon "Jambon de Paris sans couenne 6T" de chez Saint Alby va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Jambon de Paris sans couenne 6T de chez Saint Alby :
Jambon, animal, viande, porc, viande de porc, sel, sirop de glucose, sucre ajouté, monosaccharides, glucose, arôme, dextrose, acide, antioxydant, conservateur, en:e326 : lactate de potassium, erythorbate de sodium, nitrite de sodium.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E250 | Nitrite de sodium | L'additif Nitrite de sodium est problématique car il peut réagir avec les amines présentes dans les aliments pour former des nitrosamines, des composés potentiellement cancérigènes. Les nitrites sont également associés à un risque accru de maladies cardiovasculaires. Il est donc recommandé de limiter sa consommation d'aliments contenant cet additif. |
| E316 | Érythorbate de sodium | L'additif Érythorbate de sodium peut poser problème pour la santé car il peut provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes. De plus, une surconsommation de cet additif pourrait entraîner des maux de tête, des nausées et des troubles digestifs. Il est donc recommandé de limiter sa consommation et de privilégier une alimentation plus naturelle et équilibrée. |
| E326 | Acide malique | L'additif Acide malique est considéré comme un problème pour la santé car il peut causer des irritations gastro-intestinales, des maux de tête et des allergies chez les individus sensibles. De plus, une consommation excessive de cet additif peut entraîner des troubles digestifs tels que des ballonnements et des crampes abdominales. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
Les dangers cachés dans les aliments transformés : L'exemple du jambon de Paris
Une viande transformée à base de porc
Le jambon de Paris, comme de nombreux autres produits transformés, peut sembler être une option pratique et savoureuse pour de nombreux consommateurs. Cependant, il est important d'examiner de près ce que nous consommons réellement. La base de ce produit est composée de viande de porc, un ingrédient courant mais pas toujours aussi sain qu'on pourrait le penser, surtout lorsqu'il est associé à d'autres additifs et conservateurs.
Une charge de sucre dissimulée
Dans notre quête de commodité, nous négligeons souvent la présence de sucre ajouté dans les produits transformés. Le jambon de Paris, par exemple, contient du sirop de glucose et du dextrose. Ces monosaccharides ne servent pas seulement à améliorer le goût, mais ils contribuent également à la texture et à la conservation du produit. Toutefois, la consommation excessive de ces sucres peut être problématique pour les personnes souffrant d'obésité ou de diabète.
Les arômes et additifs : pas seulement pour le goût
Le jambon de Paris est également agrémenté d'arômes, dont la nature exacte reste souvent vague. Ces arômes peuvent masquer la saveur naturelle de la viande et rendre le produit plus attrayant. Mais l'ajout de substances comme l'acide et les antioxydants n'est pas innocent; ils sont là pour prolonger la durée de conservation, mais à quel prix pour notre santé ?
Les conservateurs : double tranchant
Ce produit contient plusieurs conservateurs, notamment le lactate de potassium (e326), l'erythorbate de sodium, et le nitrite de sodium. Ces substances empêchent la prolifération de bactéries et aident à conserver une apparence appétissante. Cependant, le nitrite de sodium, en particulier, a été associé à divers risques pour la santé, y compris un lien potentiel avec certains cancers lorsqu'il est consommé en grande quantité.
Conclusion : Vers un choix alimentaire plus conscient
Il est crucial pour ceux qui veulent éviter des problèmes de santé, comme l'obésité, de lire attentivement les étiquettes des aliments qu'ils consomment. Bien que le jambon de Paris puisse paraître inoffensif et même être commercialisé comme une option saine, l'analyse de ses composants révèle une réalité bien différente. Assurez-vous de privilégier des options moins transformées, riches en nutriments et faibles en additifs pour maintenir une santé optimale.
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Les jambons qu'il faut éviter de consommer
