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Jambon supérieur avec couenne - 4 tranches Le Marsigny
Jambon supérieur avec couenne
Consommer le jambon "Jambon supérieur avec couenne - 4 tranches" de chez Le Marsigny va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Jambon supérieur avec couenne - 4 tranches de chez Le Marsigny :
Jambon, animal, viande, porc, viande de porc, eau, sel, dextrose de blé, sucre ajouté, monosaccharides, glucose, dextrose, sirop de glucose de blé, sirop de glucose, arôme, antioxydant, conservateur, erythorbate de sodium, nitrite de sodium.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E250 | Nitrite de sodium | L'additif Nitrite de sodium est problématique car il peut réagir avec les amines présentes dans les aliments pour former des nitrosamines, des composés potentiellement cancérigènes. Les nitrites sont également associés à un risque accru de maladies cardiovasculaires. Il est donc recommandé de limiter sa consommation d'aliments contenant cet additif. |
| E316 | Érythorbate de sodium | L'additif Érythorbate de sodium peut poser problème pour la santé car il peut provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes. De plus, une surconsommation de cet additif pourrait entraîner des maux de tête, des nausées et des troubles digestifs. Il est donc recommandé de limiter sa consommation et de privilégier une alimentation plus naturelle et équilibrée. |
Les risques cachés du jambon supérieur avec couenne pour les personnes souffrant d'obésité
Une base de viande transformée
Le produit "Jambon supérieur avec couenne" se distingue par une forte présence de viande de porc. Bien que la viande de porc puisse offrir des protéines, elle est aussi riche en graisses saturées. Les personnes souffrant d'obésité devraient être particulièrement conscientes de cela, car une consommation excessive de graisses saturées peut aggraver l'accumulation de graisses corporelles et contribuer à des troubles cardiovasculaires.
Les additifs et leurs effets sur la santé
Ce produit contient plusieurs additifs, notamment des antioxydants et des conservateurs. L’erythorbate de sodium et le nitrite de sodium sont des composants courants dans les viandes transformées, mais leur consommation excessive est associée à diverses préoccupations de santé. Le nitrite de sodium, par exemple, peut se transformer en nitrosamines dans l'organisme, des composés potentiellement cancérigènes. Pour les personnes en surpoids ou obèses, ces risques de santé supplémentaires sont particulièrement préoccupants.
Les sucres cachés
Un autre aspect souvent négligé est la présence de sucres ajoutés dans ce jambon. Parmi les ingrédients, nous trouvons du dextrose, du glucose et du sirop de glucose, des formes de sucre simple. La consommation de sucres simples peut entraîner une prise de poids rapide et des pics de glycémie, ce qui est particulièrement problématique pour les personnes luttant contre l'obésité et d'éventuels problèmes de diabète.
Les alternatives plus saines
Pour ceux qui cherchent à mieux gérer leur poids et leur santé globale, il pourrait être bénéfique d'opter pour des alternatives moins transformées et plus naturelles. Par exemple, des produits de viande non transformée ou des sources de protéines végétales peuvent fournir des nutriments essentiels sans les additifs et les sucres supplémentaires.
En conclusion, bien que les produits comme le "Jambon supérieur avec couenne" puissent sembler pratiques et savoureux, ils cachent de nombreux ingrédients qui peuvent nuire à la santé, notamment pour ceux qui sont confrontés aux défis de l'obésité. La vigilance envers ce que nous consommons est essentielle pour maintenir une santé optimale.
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