Consommer le gâteau "Biscino Chocolat Noir" de chez Sondey va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !

🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Biscino Chocolat Noir de chez Sondey :
Farine de blé, céréales, farine, blé, farine de céréales, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, pâte de cacao, plante, cacao, beurre, produit laitier, beurre de cacao, sirop de glucose, monosaccharides, glucose, lactosérum, matière grasse du beurre, huile et matière grasse, graisses, matière grasse du lait, poudre de lait écrémé, poudre de lait, émulsifiant, sel, agent levant, acide, arôme naturel de vanille, arôme, arôme naturel, arôme de vanille, poudre de jaune d'œuf, oeuf, jaune d'œuf, lécithine de soja, lécithine, lécithine traduction, carbonates de sodium, acide citrique.

les pièges cachés dans les ingrédients de nos biscuits préférés

l'importance de lire les étiquettes

Dans notre quête de santé et de bien-être, il est crucial de mieux comprendre ce que nous mangeons. Les personnes souffrant d'obésité doivent être particulièrement vigilantes concernant les aliments qu'elles consomment quotidiennement. Trop souvent, des produits que nous prenons rapidement sur les étagères des supermarchés contiennent des ingrédients cachés qui peuvent avoir un effet négatif sur notre état de santé général. Prenons par exemple les biscuits au chocolat noir comme le Biscino Chocolat Noir. Ce produit, bien que délicieux, présente des éléments qu'il convient d'examiner de près.

les sucres cachés

Un des principaux ingrédients de ces biscuits est le sucre. Cette composante revient non seulement sous la forme de sucre traditionnel, mais aussi de <sucre ajouté, et de disaccharides comme le glucose. Ces différents types de sucre ajoutent une quantité significative de calories à notre alimentation quotidienne, ce qui peut conduire à une prise de poids incontrôlée. La présence de sirop de glucose et de monosaccharides renforce encore cet aspect.

les matières grasses

Les matières grasses sont également fortement présentes dans ces biscuits, notamment à travers des ingrédients comme le beurre, le beurre de cacao, et les matières grasses du lait. Si certaines matières grasses sont nécessaires à une alimentation équilibrée, d'autres peuvent contribuer à une accumulation excessive de graisse corporelle, augmentant ainsi le risque d'obésité. De plus, l'inclusion de graisses et d'huile est une autre source de calories que l'on doit surveiller de près.

Les ingrédients cachés

Les émulsifiants comme la lécithine de soja et le lécithine traduction sont souvent négligés, mais ils jouent un rôle dans la texture et la durée de conservation du produit. Cependant, ils peuvent aussi affecter notre santé s'ils sont consommés en grandes quantités. Par ailleurs, des ingrédients tels que le lactosérum et la poudre de lait écrémé ajoutent du volume au produit tout en augmentant sa teneur calorique.

les additifs et arômes

Enfin, il est important de noter la présence d'additifs comme les agents levants (par exemple les carbonates de sodium) et les acides comme l'acide citrique. Bien que ces composants soient généralement considérés comme sûrs, leur accumulation dans notre alimentation à travers divers produits peut poser problème. L'utilisation d'arômes naturels comme celui de la vanille peut paraître inoffensive, mais elle masque souvent la présence d'autres ingrédients moins bénéfiques.

Pour mieux contrôler votre consommation et prévenir l'obésité, prenez le temps de lire attentivement les étiquettes des aliments et de choisir des produits avec des ingrédients plus naturels et moins transformés. En faisant ces choix éclairés, vous pourrez mieux gérer votre poids et votre santé globalement.