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Magnum vegan Magnum
Consommer la glace "Magnum vegan" de chez Magnum va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Magnum vegan de chez Magnum :
Eau, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, beurre de cacao, plante, cacao, pâte de cacao, sirop de glucose, monosaccharides, glucose, huile de noix de coco, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile végétale, sirop de glucose-fructose, fructose, protéine de pois, protéine, protéine végétale, arôme, émulsifiant, gousse de vanille épuisée, vanille, gousse de vanille, stabilisateur, sel, couleur, lécithine de tournesol, lécithine, lécithine traduction, monoglycérides et diglycérides d'acides gras, gomme de guar, gomme de caroube, e407 : gomme carraghénane, caroténoïdes naturels.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E160a | Caroténoïdes | L'additif Caroténoïdes peut poser un problème pour la santé car il peut entraîner un excès de vitamine A, ce qui peut être nocif pour le corps. Les caroténoïdes sont transformés en vitamine A dans l'organisme, et une surconsommation de cette vitamine peut causer des effets néfastes tels que des troubles hépatiques, des malformations congénitales et même la mort. |
| E322 | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser un problème pour la santé en raison de sa provenance OGM et de la présence de résidus de pesticides. De plus, certaines personnes peuvent être allergiques au soja, ce qui peut entraîner des réactions indésirables. Il est donc recommandé de limiter la consommation de cet additif pour éviter tout risque pour la santé. |
| E322i | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser problème pour la santé car il contient des OGM qui peuvent être allergènes pour certaines personnes. De plus, il est souvent utilisé comme émulsifiant dans de nombreux produits industriels transformés, ce qui peut contribuer à une consommation excessive de graisses et de sucres. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E407 | Carraghénanes | L'additif Carraghénanes peut poser un problème pour la santé car il a été associé à des inflammations intestinales, allergies et perturbations de la flore intestinale. Il a également été lié à des effets cancérigènes. Son utilisation dans l'industrie alimentaire est controversée et de nombreuses études suggèrent d'éviter sa consommation pour prévenir les potentiels risques pour la santé. |
| E410 | Gomme de caroube | L'additif Gomme de caroube peut poser un problème pour la santé car il est utilisé comme épaississant dans de nombreux produits alimentaires transformés. Cette substance peut provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes sensibles. De plus, sa consommation peut causer des troubles digestifs tels que des ballonnements, des diarrhées et des maux d'estomac. |
| E412 | Gomme de guar | L'additif Gomme de guar est un problème pour la santé car il peut causer des troubles digestifs tels que des ballonnements, des diarrhées et des flatulences. Il peut également provoquer des allergies chez certaines personnes sensibles. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un professionnel de santé en cas de réactions indésirables. |
| E471 | E471 | L'additif E471, également connu sous le nom de monostéarate de glycérol, est souvent dérivé d'huiles végétales hydrogénées, ce qui peut entraîner une augmentation des niveaux de cholestérol LDL. Il est également associé à un risque accru de maladies cardiovasculaires et d'autres problèmes de santé tels que l'obésité. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
Magnum vegan : une analyse nutritionnelle pour les personnes concernées par l'obésité
La composition de la crème glacée Magnum vegan
Le Magnum vegan est une alternative végétalienne à la célèbre crème glacée, mais qu'en est-il de sa composition pour ceux qui surveillent leur poids de près? Lorsqu'on examine les ingrédients, plusieurs points méritent d'être soulignés, notamment sa teneur en sucres, en graisses et en additifs.
Des sucres en abondance
La crème glacée Magnum vegan contient une grande quantité de sucres sous différentes formes: sucre, sucre ajouté, sirop de glucose et sirop de glucose-fructose. Tous ces types de sucres peuvent contribuer à un apport calorique élevé et avoir un impact sur la gestion du poids pour les personnes souffrant d'obésité. Il est essentiel de prêter attention à ces ajouts sucrés, car une consommation excessive de sucre est un facteur de risque majeur pour le développement de l'obésité.
Les graisses saturées et leur impact
Un autre aspect préoccupant de cette composition est la présence de graisses, notamment de graisse de noix de coco et de différentes huiles végétales. Ces graisses saturées peuvent augmenter le taux de cholestérol sanguin et sont souvent associées à des risques accrus de maladies cardiovasculaires, particulièrement chez les individus obèses. La consommation modérée de ces graisses est donc recommandée.
Les protéines végétales, un point positif
Malgré ces préoccupations, le Magnum vegan contient également des protéines végétales, notamment la protéine de pois. Les protéines sont cruciales pour une alimentation équilibrée, car elles aident à la sensation de satiété et peuvent soutenir la gestion du poids lorsque consommées adéquatement. Les protéines végétales, en particulier, sont souvent moins caloriques que leurs homologues animales.
Présence d'additifs et d'arômes
En plus des sucres et des graisses, ce produit contient divers additifs tels que des émulsifiants, des stabilisants, et des arômes. Bien que ces ingrédients soient couramment utilisés dans l'industrie alimentaire, leur impact à long terme sur la santé, surtout en contexte d'obésité, mérite aussi une attention particulière. En effet, certains additifs peuvent informer la préférence pour des aliments ultra-transformés, ce qui nuit à une alimentation saine.
Conclusions et recommandations
En conclusion, si le Magnum vegan offre une alternative végétalienne attrayante, il convient de noter que sa consommation doit être modérée, notamment pour les personnes concernées par l'obésité. Il est toujours préférable de lire les étiquettes attentivement et de privilégier des options alimentaires riches en nutriments et pauvres en sucres et en graisses saturées.
Pour ceux qui recherchent des alternatives à la crème glacée tout en gestionnant leur poids, considérez les produits à base de fruits naturels ou les yaourts végétaux sans sucres ajoutés. Comme toujours, consultez un professionnel de la santé pour des conseils personnalisés sur la nutrition et la gestion du poids.
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