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Granola chocolat au lait LU
Consommer le gâteau "Granola chocolat au lait" de chez LU va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Granola chocolat au lait de chez LU :
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| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E322 | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser un problème pour la santé en raison de sa provenance OGM et de la présence de résidus de pesticides. De plus, certaines personnes peuvent être allergiques au soja, ce qui peut entraîner des réactions indésirables. Il est donc recommandé de limiter la consommation de cet additif pour éviter tout risque pour la santé. |
| E322i | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser problème pour la santé car il contient des OGM qui peuvent être allergènes pour certaines personnes. De plus, il est souvent utilisé comme émulsifiant dans de nombreux produits industriels transformés, ce qui peut contribuer à une consommation excessive de graisses et de sucres. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E330 | Acide citrique | L'additif Acide citrique peut poser problème pour la santé en raison de son potentiel effet corrosif sur les muqueuses gastro-intestinales. En grande quantité, il peut causer des irritations, des ulcères ou des brûlures. De plus, certaines personnes peuvent être sensibles à cet additif et développer des réactions allergiques. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E476 | Polyricinoléate de polyglycérol | L'additif Polyricinoléate de polyglycérol est un problème pour la santé car il est souvent associé à des effets secondaires tels que des douleurs abdominales, des maux de tête, des nausées et des réactions allergiques. De plus, des études ont suggéré qu'il pouvait perturber le système digestif et le métabolisme. Il est donc recommandé d'éviter les produits contenant cet additif pour préserver sa santé. |
| E500 | Carbonate de sodium | L'additif Carbonate de sodium peut être nocif pour la santé en cas de surconsommation. Il peut provoquer des troubles gastro-intestinaux, des irritations de la peau et des muqueuses, voire des brûlures en cas de contact prolongé avec la peau ou les yeux. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un spécialiste en cas de symptômes. |
| E503 | Bicarbonate de sodium | L'additif bicarbonate de sodium peut poser problème pour la santé car il peut entraîner des déséquilibres dans le pH de l'estomac, provoquant des troubles digestifs tels que des ballonnements ou des brûlures d'estomac. Une consommation excessive de cet additif peut également avoir des effets néfastes sur les reins et le système cardiovasculaire. |
Granola chocolat au lait : un cocktail d'ingrédients problématiques pour l'obésité
Le granola chocolat au lait est un produit alimentaire apprécié pour son mélange croustillant et sucré qui a souvent la réputation d'être sain. Cependant, une simple analyse des ingrédients composant ce produit révèle une liste inquiétante d'additifs et de matières grasses qui peuvent contribuer à l'obésité. Regardons de plus près ce que renferme ce granola tant apprécié.
Les sucres ajoutés, un véritable poison pour la santé
En tête de liste, on trouve des ingrédients comme le sucre et les disaccharides, qui sont des sources de glucides ajoutés. Ces sucres augmentent non seulement le nombre de calories du granola, mais sont également liés à un risque accru d'obésité et de maladies métaboliques. En outre, la présence de lactose et de sirop de sucre accentue le goût sucré de ce granola, incitant à une consommation excessive pouvant entraîner un gain de poids.
Les graisses saturées : un danger pour la santé cardiovasculaire
En parcourant la liste des ingrédients, on découvre la présence de graisses saturées telles que le palmier, le beurre de karité et les huiles végétales riches en acides gras saturés. Ces graisses sont souvent associées à une augmentation du taux de cholestérol sanguin et à un risque accru de maladies cardiovasculaires. Le granola chocolat au lait ne fait donc pas exception et peut contribuer à la prise de poids et à l'obésité lorsqu'il est consommé en excès.
Les additifs et conservateurs : des substances controversées à éviter
Enfin, parmi les ingrédients du granola chocolat au lait, on retrouve des levaraging agents, des régulateurs d'acidité et des émulsifiants tels que le soja lécithine et les additifs de numéro E. Ces substances chimiques peuvent perturber le système digestif et le métabolisme, contribuant ainsi à des troubles de la prise de poids et de l'obésité.
En conclusion, malgré son aspect appétissant et sa saveur chocolatée, le granola chocolat au lait est un produit alimentaire à consommer avec modération pour éviter les risques d'obésité et de maladies associées. Il est toujours préférable de choisir des options de petit-déjeuner plus saines et équilibrées pour maintenir un poids santé et préserver sa santé à long terme.
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