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Oaties Belmont Biscuits
Consommer le gâteau "Oaties" de chez Belmont Biscuits va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Oaties de chez Belmont Biscuits :
Flocons de datte, chocolat au lait, chocolat, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, beurre de cacao, plante, cacao, pâte de cacao, poudre de lait écrémé, produit laitier, poudre de lait, poudre de lactosérum, lactosérum, matière grasse du lait, huile et matière grasse, graisses, graisses végétales, huile et matière grasse végétale, arôme, émulsifiant, en:e476 --> en:polyglycerol polyricinoleate polyglycérol polyricinoléate, farine de blé complet, céréales, farine, blé, farine de céréales, farine complète, farine de blé, huile de palme, huile de palme et graisse, sirop de sucre inverti, monosaccharides, sucre inverti, sirop de sucre, agent levant, e503 : carbonates de magnésium carbonates de magnésium, sel, certifié rainforest alliance - un avenir meilleur pour les hommes et la nature, www-ra-org site web de ra, suif de porc, en:sal-tree : arbre à sal, graisse de palme, beurre de karité, lécithine, carbonates de sodium.
Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
---|---|---|
E322 | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser un problème pour la santé en raison de sa provenance OGM et de la présence de résidus de pesticides. De plus, certaines personnes peuvent être allergiques au soja, ce qui peut entraîner des réactions indésirables. Il est donc recommandé de limiter la consommation de cet additif pour éviter tout risque pour la santé. |
E476 | Polyricinoléate de polyglycérol | L'additif Polyricinoléate de polyglycérol est un problème pour la santé car il est souvent associé à des effets secondaires tels que des douleurs abdominales, des maux de tête, des nausées et des réactions allergiques. De plus, des études ont suggéré qu'il pouvait perturber le système digestif et le métabolisme. Il est donc recommandé d'éviter les produits contenant cet additif pour préserver sa santé. |
E500 | Carbonate de sodium | L'additif Carbonate de sodium peut être nocif pour la santé en cas de surconsommation. Il peut provoquer des troubles gastro-intestinaux, des irritations de la peau et des muqueuses, voire des brûlures en cas de contact prolongé avec la peau ou les yeux. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un spécialiste en cas de symptômes. |
E503 | Bicarbonate de sodium | L'additif bicarbonate de sodium peut poser problème pour la santé car il peut entraîner des déséquilibres dans le pH de l'estomac, provoquant des troubles digestifs tels que des ballonnements ou des brûlures d'estomac. Une consommation excessive de cet additif peut également avoir des effets néfastes sur les reins et le système cardiovasculaire. |
Oaties : un danger caché derrière un en-cas apparemment sain
Une présence accrue de sucres cachés
Beaucoup de produits alimentaires, y compris des en-cas comme les Oaties, contiennent des quantités élevées de sucre qui peuvent poser un risque significatif pour la santé. Des ingrédients comme le sucre ajouté et le sirop de sucre inverti figurent en grande quantité dans ce produit. Il est important de noter que consommer des quantités excessives de sucre peut mener à une prise de poids rapide, qui est un facteur déterminant de l'obésité.
Le rôle des matières grasses dans la prise de poids
Outre le sucre, les Oaties contiennent une variété de matières grasses et graisses végétales, y compris de l'huile de palme et du suif de porc. Ces graisses saturées peuvent être particulièrement nocives, contribuant à augmenter le taux de cholestérol et augmentant le risque de maladies cardiovasculaires. La matière grasse du lait et le beurre de cacao présents dans le produit ajoutent également à la teneur en graisses saturées.
Emulsifiants et autres additifs : des ingrédients à surveiller
Les émulsifiants comme e476 (polyglycérol polyricinoléate), ainsi que d'autres additifs tels que les carbonates de magnésium et les carbonates de sodium, sont souvent ajoutés pour améliorer la texture et la durée de conservation des produits. Cependant, ces additifs peuvent avoir des effets néfastes lorsqu'ils sont consommés régulièrement. Il est donc crucial de comprendre leur rôle et leur impact potentiel sur la santé globale.
Quels choix alimentaires pouvons-nous faire ?
Pour ceux qui cherchent à maintenir ou atteindre un poids santé, il est essentiel d'être vigilant quant aux ingrédients présents dans les en-cas et autres produits alimentaires. Opter pour des alternatives plus saines, à base d'ingrédients naturels, et minimiser la consommation de produits hautement transformés peut faire une grande différence.
En fin de compte, bien que les Oaties puissent sembler être une option savoureuse et pratique, il est important d'être conscient des dangers potentiels cachés derrière leur apparence inoffensive. Une alimentation équilibrée et une attention particulière portée aux étiquettes des aliments sont essentielles pour prévenir l'obésité et ses complications associées.