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Milka Crunchy Chocolate Milka
Consommer la glace "Milka Crunchy Chocolate" de chez Milka va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Milka Crunchy Chocolate de chez Milka :
Du chocolat au lait des alpes, lait écrémé, produit laitier, lait, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, produit à base de lactosérum, lactosérum, matière grasse de noix de coco, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, graisses végétales, farine de riz, farine, riz, crème, sirop de glucose, monosaccharides, glucose, sirop de glucose-fructose, fructose, lait écrémé concentré, du lait concentré, cacao maigre, plante, cacao, émulsifiant, stabilisateur, sel, farine d'avoine, céréales, farine de céréales, avoine, farine de blé malté, blé, farine de blé, extrait de vanille, vanille, beurre de cacao, agent levant, arôme naturel de vanille, arôme, arôme naturel, arôme de vanille, pâte de cacao, poudre de lait écrémé, poudre de lait, matière grasse du beurre, graisses, matière grasse du lait, poudre de lactosérum doux, lactosérum doux, pâte de noisette, noix, noix de l'arbre, noisette, monoglycérides et diglycérides d'acides gras, farine de graines de caroube, légume, légume, légumineuse, haricot de caroube - reine-claude, gomme de guar, carbonates de sodium, lécithine de soja, lécithine, lécithine traduction, en:e476 --> en:polyglycerol polyricinoleate polyglycérol polyricinoléate.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E412 | Gomme de guar | L'additif Gomme de guar est un problème pour la santé car il peut causer des troubles digestifs tels que des ballonnements, des diarrhées et des flatulences. Il peut également provoquer des allergies chez certaines personnes sensibles. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un professionnel de santé en cas de réactions indésirables. |
| E471 | E471 | L'additif E471, également connu sous le nom de monostéarate de glycérol, est souvent dérivé d'huiles végétales hydrogénées, ce qui peut entraîner une augmentation des niveaux de cholestérol LDL. Il est également associé à un risque accru de maladies cardiovasculaires et d'autres problèmes de santé tels que l'obésité. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E476 | Polyricinoléate de polyglycérol | L'additif Polyricinoléate de polyglycérol est un problème pour la santé car il est souvent associé à des effets secondaires tels que des douleurs abdominales, des maux de tête, des nausées et des réactions allergiques. De plus, des études ont suggéré qu'il pouvait perturber le système digestif et le métabolisme. Il est donc recommandé d'éviter les produits contenant cet additif pour préserver sa santé. |
| E500 | Carbonate de sodium | L'additif Carbonate de sodium peut être nocif pour la santé en cas de surconsommation. Il peut provoquer des troubles gastro-intestinaux, des irritations de la peau et des muqueuses, voire des brûlures en cas de contact prolongé avec la peau ou les yeux. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un spécialiste en cas de symptômes. |
Milka Crunchy Chocolate : décryptage d'un plaisir coupable pour une gestion responsable de l'obésité
Les produits laitiers et leur impact sur l'obésité
Le Milka Crunchy Chocolate, populaire pour son goût irrésistible, est composé de chocolat au lait des Alpes, lait écrémé et d'autres produits laitiers. Si le lait apportent des nutriments essentiels tels que le calcium et les protéines, il est crucial de surveiller la quantité de graisses saturées qu'ils peuvent contenir. Pour les personnes en situation d'obésité, une consommation excessive de produits laitiers en riche matières grasses peut exacerber le problème.
Les sucres et leur rĂ´le dans la prise de poids
Un autre aspect préoccupant est la quantité de sucre dans le Milka Crunchy Chocolate, notamment du sucre ajouté et un mélange de sirop de glucose et de glucose-fructose. La consommation excessive de sucres simples peut non seulement entraîner une prise de poids, mais aussi un risque accru de diabète de type 2 et de maladies cardiovasculaires. Il est donc conseillé d'en limiter la consommation.
Les matières grasses d'origine végétale
Ce produit contient diverses matières grasses végétales, notamment de l'huile de noix de coco. Bien que les huiles végétales soient souvent considérées comme plus saines que les graisses animales, elles sont toujours riches en calories. Une consommation excessive peut donc contribuer à un apport calorique élevé, difficile à compenser par l'activité physique, ce qui est souvent un défi pour les personnes souffrant d'obésité.
Les céréales et leur apport nutritionnel
Le produit intègre également des farines et des céréales, comme la farine de riz, la farine d'avoine et la farine de blé malté. Bien que ces éléments puissent être une source de fibres bénéfiques pour la santé digestive, il est important de noter que ces farines peuvent aussi augmenter le taux de glucides dans le produit final, contribuant ainsi à une hausse du taux de sucre dans le sang.
Les additifs alimentaires
Enfin, le Milka Crunchy Chocolate contient divers additifs alimentaires comme les émulsifiants, stabilisateurs et agents levant. Si ceux-ci sont inoffensifs en quantités limitées, une consommation excessive pourrait poser des problèmes de santé à long terme. Par exemple, le E476 (polyglycérol polyricinoléate) utilisé comme émulsifiant peut être controversé.
Conclusion: un choix réfléchi pour une consommation responsable
Le Milka Crunchy Chocolate offre une expérience gustative plaisante, mais il est essentiel d’en consommer avec modération, surtout pour les personnes en lutte contre l’obésité. En étant attentifs à notre apport en sucre, graisses et additifs, nous pouvons mieux gérer notre