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Blanc de dinde Bien Vu!
Blanc de dinde cuit, traité en salaison
Consommer le jambon de poulet "Blanc de dinde" de chez Bien Vu! va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Blanc de dinde de chez Bien Vu! :
Viande issue de filets de dinde, eau, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, sel, régulateur d'acidité, protéine de soja, protéine, protéine végétale, arôme, agent gélifiant, stabilisateur, chlorure de potassium, protéines de lait, protéine animale, conservateur, extrait d'épice, assaisonnement, épice, antioxydant, lactose, dextrose, monosaccharides, glucose, citrate trisodique, e262 acétate de sodium, gomme de caroube, triphosphates de potassium, nitrite de sodium, en:e301 - ascorbate de sodium.
Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
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E250 | Nitrite de sodium | L'additif Nitrite de sodium est problématique car il peut réagir avec les amines présentes dans les aliments pour former des nitrosamines, des composés potentiellement cancérigènes. Les nitrites sont également associés à un risque accru de maladies cardiovasculaires. Il est donc recommandé de limiter sa consommation d'aliments contenant cet additif. |
E262 | Acétate de sodium | L'additif acétate de sodium est un problème pour la santé car il peut causer des troubles digestifs tels que des maux d'estomac et des diarrhées. De plus, une consommation excessive de cet additif peut entraîner une surcharge en sodium dans l'organisme, ce qui peut aggraver les problèmes cardiovasculaires tels que l'hypertension. Il est donc recommandé de limiter sa consommation d'additifs contenant du acétate de sodium. |
E301 | Ascorbate de sodium | L'additif Ascorbate de sodium peut poser un problème pour la santé car il peut provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes sensibles. De plus, sa consommation excessive peut entraîner des troubles digestifs comme des maux d'estomac, des diarrhées ou des nausées. Il est recommandé de limiter sa consommation et de privilégier une alimentation équilibrée et naturelle. |
E331 | Citrates de sodium | L'additif Citrates de sodium peut être nocif pour la santé car il peut entraîner des déséquilibres dans le taux de sodium dans le corps, ce qui peut causer des problèmes cardiaques et rénaux. De plus, certains individus peuvent développer des allergies ou des intolérances à cet additif. Il est donc préférable de limiter sa consommation pour éviter tout risque pour la santé. |
E407a | Alginate de sodium | L'additif Alginate de sodium peut entraîner des réactions allergiques chez certaines personnes sensibles, notamment des troubles digestifs et des réactions cutanées. De plus, sa consommation excessive peut perturber l'équilibre de sodium dans l'organisme, augmentant le risque de problèmes cardiovasculaires. Il est recommandé de limiter sa consommation et de privilégier une alimentation saine et naturelle. |
E451 | Triphosphate de sodium | L'additif Triphosphate de sodium est un problème pour la santé car il a été associé à une augmentation du risque de certains problèmes de santé, tels que les maladies cardiovasculaires et rénales. De plus, sa consommation excessive peut causer des déséquilibres électrolytiques dans l'organisme, ce qui peut entraîner divers troubles. Il est donc recommandé de limiter sa consommation pour préserver sa santé. |
Obésité : Attention aux aliments transformés
L'obésité est devenue un véritable fléau de notre société moderne. Les chiffres sont alarmants et ne cessent d'augmenter. Un des facteurs contribuant à cette épidémie est la consommation d'aliments transformés, riches en sucres ajoutés et en graisses saturées.
Les dangers des aliments transformés
Un simple coup d'œil à la liste des ingrédients d'un produit comme le blanc de dinde peut faire froid dans le dos. En plus de la viande de dinde, on y retrouve des ingrédients tels que du sucre, des protéines de soja, des protéines de lait, des antioxydants et des stabilisateurs. Ces additifs peuvent être nocifs pour la santé et contribuer à la prise de poids.
Les pièges à éviter
Il est important de lire attentivement les étiquettes des produits alimentaires et de privilégier les aliments frais et naturels. Les aliments transformés sont souvent riches en calories vides, c'est-à -dire qu'ils apportent peu de nutriments essentiels à notre organisme. De plus, les sucres ajoutés et les graisses saturées présents dans ces produits peuvent perturber notre métabolisme et favoriser le stockage des graisses.
Une alimentation saine pour lutter contre l'obésité
Pour prévenir ou lutter contre l'obésité, il est recommandé de privilégier une alimentation saine et équilibrée, riche en fruits et légumes, en protéines maigres et en glucides complexes. Il est également essentiel de limiter sa consommation d'aliments transformés et de privilégier la préparation de repas maison.
En choisissant des aliments de qualité et en évitant les pièges des aliments transformés, vous pourrez prendre soin de votre santé et de votre ligne. L'obésité n'est pas une fatalité, il est possible de la prévenir en adoptant de bonnes habitudes alimentaires.