Consommer le gâteau "Mini rochers à la noix de coco" de chez Auchan va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !

🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Mini rochers à la noix de coco de chez Auchan :
Noix de coco, fruit, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, sirop de glucose, monosaccharides, glucose, blanc d'œuf, oeuf, dextrose, farine de riz, farine, riz.

Les mini rochers à la noix de coco : une gourmandise à consommer avec modération

Un examen des ingrédients

Les mini rochers à la noix de coco sont une gâterie populaire. Mais il est crucial de comprendre leur composition afin de prendre des décisions éclairées concernant notre alimentation. La noix de coco est le premier ingrédient de ce produit, offrant une texture croquante et une saveur exotique reconnue.

La prévalence du sucre

En examinant la liste des ingrédients, il est impossible de ne pas remarquer la présence abondante de sucre sous différentes formes. En plus du sucre standard, on retrouve du sirop de glucose, des disaccharides, des monosaccharides, sans oublier le dextrose. Cette forte teneur en sucre peut augmenter les niveaux de glycémie, un facteur néfaste pour les personnes souffrant ou à risque d'obésité.

Des sources cachées de calories

Un autre composant à considérer est le farine de riz. Alors que le riz lui-même peut sembler inoffensif, la farine de riz est un ingrédient raffiné, apportant des calories supplémentaires à ce produit. Couplé avec le sucre déjà présent, cela peut faire de ces petits rochers une source cachée de calories.

La présence d'oeufs

Les oeufs, blancs et entiers, sont utilisés dans ces rochers, offrant une certaine dose de protéines. Toutefois, leur contribution nutritionnelle est minime comparée à la teneur élevée en sucre et en glucides.

Conclusion

En conclusion, bien que les mini rochers à la noix de coco puissent être délicieux, ils sont loin d'être un choix sain, surtout pour ceux qui surveillent leur poids. Il est essentiel de consommer ces friandises avec modération et de toujours prendre en compte leur énorme teneur en sucre et en calories. Opter pour des alternatives moins sucrées peut être bénéfique pour une santé optimale.