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Brioche tranchée Auchan
Brioche tranchée
Consommer la brioche "Brioche tranchée" de chez Auchan va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Brioche tranchée de chez Auchan :
Farine de blé, céréales, farine, blé, farine de céréales, oeufs frais entiers, oeuf, œuf entier, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, eau, huile de colza, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile de colza, beurre, produit laitier, concentré, sel, arôme naturel, arôme, gluten de blé, gluten gluten, levure, levure désactivée, couleur, antioxydant, caroténoïdes, acide ascorbique, élevés au sol.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E160 | Caroténoïdes | Les caroténoïdes sont des additifs utilisés pour colorer les aliments, mais ils peuvent poser des problèmes de santé. En effet, certaines études ont montré que leur consommation excessive peut entraîner des effets néfastes, tels que des troubles digestifs, des allergies, voire une augmentation du risque de certaines maladies comme le cancer. Il est donc recommandé de limiter leur utilisation. |
| E300 | Acide ascorbique | L'additif Acide ascorbique peut être nocif pour la santé car il peut entraîner des effets secondaires tels que des troubles gastro-intestinaux, des maux de tête ou des réactions allergiques. De plus, une consommation excessive de cet additif peut provoquer des troubles rénaux et augmenter le risque de formation de calculs rénaux. Il est donc important de limiter sa consommation. |
Comment la brioche tranchée peut contribuer à l'obésité
Les produits alimentaires transformés peuvent jouer un rôle essentiel dans la montée de l'obésité dans notre société moderne. En analysant la liste des ingrédients d'un produit couramment consommé, tel que la brioche tranchée, on peut mieux comprendre les facteurs qui contribuent à cette problématique de santé publique.
Une liste d'ingrédients inquiétante
En examinant la composition de la brioche tranchée, on retrouve des termes tels que wheat-flour, cereal, sugar, oil-and-fat, butter et bien d'autres encore. Ces ingrédients, souvent transformés et hautement raffinés, sont riches en calories vides et peuvent contribuer à un apport calorique excessif sans valeur nutritionnelle.
Un cocktail de substances controversées
Les additifs alimentaires tels que les colorants, les antioxydants et les arômes artificiels présents dans la brioche tranchée soulèvent des préoccupations en matière de santé. Certains de ces additifs peuvent être associés à des problèmes métaboliques et à des déséquilibres hormonaux, qui peuvent favoriser le développement de l'obésité.
Le rôle du sucre
Le sucre, sous ses différentes formes telles que disaccharide et added-sugar, est omniprésent dans la brioche tranchée. Une consommation excessive de sucre peut entraîner une augmentation rapide de la glycémie, favorisant le stockage des graisses et contribuant à l'obésité et aux maladies associées.
Des choix plus sains à privilégier
Face à la prolifération de produits transformés riches en sucres, en graisses saturées et en additifs, il est essentiel de privilégier une alimentation plus saine et équilibrée. Opter pour des aliments frais, non transformés et riches en nutriments essentiels peut contribuer à la prévention de l'obésité et à la promotion d'une meilleure santé globale.
En conclusion, la composition de la brioche tranchée met en lumière les défis auxquels nous sommes confrontés en matière de nutrition et de santé publique. Il est crucial de rester informé des effets potentiels des aliments transformés sur notre santé et de faire des choix éclairés pour prévenir les risques liés à l'obésité.
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