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Langues de chat P'tit DéliMarque Repère
Consommer le gâteau "Langues de chat" de chez P'tit DéliMarque Repère va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Langues de chat de chez P'tit DéliMarque Repère :
Farine de blé, céréales, farine, blé, farine de céréales, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, graisse de palme, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile de palme et graisse, e1200 : polydextrose, lactose, sel, arôme, protéines de lait, protéine, protéine animale, blanc d'œuf en poudre, oeuf, blanc d'œuf, agent levant, e503 : carbonates de magnésium carbonates de magnésium.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E1200 | Polydextrose | L'additif Polydextrose peut causer des problèmes de santé car il peut entraîner des troubles digestifs tels que des ballonnements, des flatulences et des diarrhées. De plus, il peut perturber l'équilibre de la flore intestinale et avoir un impact sur la digestion. Il est donc recommandé de limiter sa consommation et de privilégier des alternatives plus naturelles. |
| E503 | Bicarbonate de sodium | L'additif bicarbonate de sodium peut poser problème pour la santé car il peut entraîner des déséquilibres dans le pH de l'estomac, provoquant des troubles digestifs tels que des ballonnements ou des brûlures d'estomac. Une consommation excessive de cet additif peut également avoir des effets néfastes sur les reins et le système cardiovasculaire. |
Les pièges des ingrédients des langues de chat sur l'obésité
Les langues de chat, ces petits biscuits longs et fins, sont souvent proposés comme friandises délicates pour accompagner le thé ou le café. Cependant, leur composition peut cacher des aspects qui impactent sérieusement notre santé, particulièrement celle des personnes obèses. En examinant de plus près les ingrédients, nous pouvons mieux comprendre les implications sur notre poids et notre bien-être général.
Le sucre et ses dangers cachés
Le sucre est l'un des principaux ingrédients des langues de chat. En réalité, il y a non seulement du sucre ajouté mais aussi du disaccharide, augmentant la teneur totale en sucre du produit. Un apport élevé en sucre est directement lié à la prise de poids et à l'augmentation des risques de maladies chroniques comme le diabète et les maladies cardiaques, problèmes courants chez les personnes obèses. Limiter ces ingrédients en excès est essentiel pour maintenir une gestion saine du poids.
Gras, mais pas n'importe lequel
L'huile et les matières grasses, particulièrement la graisse de palme et l'huile de palme, sont également présentes. Ces types de graisses sont souvent associées à un risque accru de maladies cardiovasculaires. Elles ajoutent aussi un nombre important de calories, ce qui peut contribuer à un excès calorique et à une prise de poids additionnelle. Le choix de biscuits avec des graisses plus saines pourrait permettre de mieux contrôler son poids.
Les pièges des additifs et des arômes
Les additifs comme l'agent levant (carbonates de magnésium) et le polydextrose (E1200) souvent inclus dans ces biscuits peuvent ne pas sembler problématiques à première vue. Cependant, certains de ces additifs peuvent influencer notre digestion et notre métabolisme d'une manière qui pourrait contribuer indirectement à la prise de poids. De plus, les arômes ajoutés, même s'ils semblent anodins, peuvent encourager un comportement alimentaire excessif en rendant le produit plus appétissant.
Protéines - une fausse promesse
Les langues de chat contiennent également des protéines provenant principalement des blancs d'œufs et des protéines de lait. Bien que les protéines soient importantes pour la satiété et la gestion du poids, les proportions présentes dans ces biscuits sont généralement insuffisantes pour avoir un impact significatif. De plus, ces protéines sont souvent accompagnées d'une charge glucidique élevée, annulant potentiellement leurs avantages sur la satiété.
En conclusion, bien que les langues de chat soient des friandises attrayantes, leur composition en sucre, matières grasses et additifs en fait un choix peu judicieux pour ceux qui luttent contre l'obésité. Opter pour des alternatives avec moins de sucres et de graisses malsaines, ainsi que pour des ingrédients plus naturels, peut aider à mieux gérer son poids et à maintenir une santé optimale.
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