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Gerblé - Choco Hazelnut Filled Cake, 200g (7.1oz) Gerblé
Consommer le gâteau "Gerblé - Choco Hazelnut Filled Cake, 200g (7.1oz)" de chez Gerblé va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Gerblé - Choco Hazelnut Filled Cake, 200g (7.1oz) de chez Gerblé :
Blé, céréales, huile de colza, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile de colza, huile de tournesol, huile végétale, poudre de cacao à teneur réduite en matières grasses, plante, cacao, poudre de cacao, germe de blé, oeuf, noisette, noix, noix de l'arbre, paillettes de chocolat, amidon de blé, amidon, beurre de cacao, magnésium, minéraux, fructose, sucre ajouté, monosaccharides, agent levant, émulsifiant, lécithine de colza, lécithine, lécithine traduction, levure désactivée, levure, arôme naturel, arôme, vitamine b6, vitamines, sucre, disaccharide disaccharide, pâte de cacao, matière grasse du lait, produit laitier, graisses, arôme naturel de vanille, arôme de vanille, acide citrique, carbonates de sodium, lécithine de soja.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E322 | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser un problème pour la santé en raison de sa provenance OGM et de la présence de résidus de pesticides. De plus, certaines personnes peuvent être allergiques au soja, ce qui peut entraîner des réactions indésirables. Il est donc recommandé de limiter la consommation de cet additif pour éviter tout risque pour la santé. |
| E322i | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser problème pour la santé car il contient des OGM qui peuvent être allergènes pour certaines personnes. De plus, il est souvent utilisé comme émulsifiant dans de nombreux produits industriels transformés, ce qui peut contribuer à une consommation excessive de graisses et de sucres. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E330 | Acide citrique | L'additif Acide citrique peut poser problème pour la santé en raison de son potentiel effet corrosif sur les muqueuses gastro-intestinales. En grande quantité, il peut causer des irritations, des ulcères ou des brûlures. De plus, certaines personnes peuvent être sensibles à cet additif et développer des réactions allergiques. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E500 | Carbonate de sodium | L'additif Carbonate de sodium peut être nocif pour la santé en cas de surconsommation. Il peut provoquer des troubles gastro-intestinaux, des irritations de la peau et des muqueuses, voire des brûlures en cas de contact prolongé avec la peau ou les yeux. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un spécialiste en cas de symptômes. |
composition des aliments et leur impact sur l'obésité: attention au Choco Hazelnut Filled Cake de Gerblé
Ingrédients principaux: amis ou ennemis de votre régime?
La composition des aliments que nous consommons est cruciale pour notre santé. Prenons par exemple le Choco Hazelnut Filled Cake de Gerblé. Cette délicieuse pâtisserie cache une longue liste d'ingrédients. De prime abord, la présence de céréales et de noisettes peut sembler bénéfique. Les céréales complètes et les noix sont souvent associées à des bienfaits pour la santé comme la réduction de risques de maladies cardiaques et l'amélioration de la digestion.
Les huiles: entre bénéfices et méfiance
Ce produit contient également plusieurs types d'huiles et de matières grasses, comme l'huile de colza et l'huile de tournesol. Bien que certaines huiles végétales puissent être bénéfiques en raison de leur teneur en acides gras insaturés, une consommation excessive de matières grasses peut contribuer à l'augmentation du poids corporel et donc au risque d'obésité. Il est crucial de faire la différence entre les bonnes graisses et les graisses saturées nocives que l'on devrait consommer avec modération.
Sucre ajouté: l'ennemi silencieux
Un autre ingrédient inquiétant est le sucre ajouté. Présent sous différentes formes comme le fructose et le disaccharide, ce type de sucre est souvent source de calories vides qui ne procurent aucun nutriment essentiel mais augmentent votre consommation énergétique. Une surconsommation de sucres ajoutés a été associée à l'augmentation du risque de développements d'obésité, de diabète de type 2 et d'autres troubles métaboliques.
Agents levants et émulsifiants: cachés mais présents
Le Choco Hazelnut Filled Cake contient également divers agents levants et émulsifiants comme la lécithine de soja et les carbonates de sodium. Bien que ces additifs soient considérés sans danger en petites quantités, leur consommation fréquente dans divers aliments transformés peut devenir préoccupante. Ils peuvent perturber la flore intestinale et favoriser des réactions inflammatoires.
Conclusion: modération et vigilance
En guise de conclusion, bien que le Choco Hazelnut Filled Cake de Gerblé puisse sembler un choix de goûter appétissant, sa composition impose de le consommer avec modération. Les matières grasses, les sucres ajoutés et les divers additifs peuvent accumuler les effets négatifs sur votre poids et votre santé à long terme. Il est essentiel de regarder de près les ingrédients et de privilégier une alimentation plus saine et équilibrée pour se prémunir contre l'obésité.
En étant informé et vigilant, il est possible de savourer ces plaisirs de temps en temps tout en maintenant une alimentation qui protège notre bien-être.
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