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Moelleux marrons Chocolat et sa crème de Marrons N!
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Consommer le gâteau "Moelleux marrons Chocolat et sa crème de Marrons" de chez N! va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Moelleux marrons Chocolat et sa crème de Marrons de chez N! :
Moelleux, pâte de marrons, blanc d'œuf, oeuf, farine de châtaigne, farine, jaune d'œuf, beurre, produit laitier, chocolat noir, chocolat, sucre de canne, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, sucre, tapioca, amidon, sel de guérande, sel, sel marin, crème, dulce de leche confiture de lait, lait, du lait concentré, lait condensé sucré, crème fraîche, farine de riz, riz, amidon de maïs, e407 : gomme carraghénane, lait entier, marron châtaigne, noix, noix de l'arbre, châtaigne, eau filtrée, eau, gousse de vanille, plante, vanille, sucre de canne complet, sucre non raffiné, sucre de canne non raffiné, pâte de cacao, cacao, beurre de cacao, émulsifiant, lécithine de soja, lécithine, lécithine traduction.
Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
---|---|---|
E322 | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser un problème pour la santé en raison de sa provenance OGM et de la présence de résidus de pesticides. De plus, certaines personnes peuvent être allergiques au soja, ce qui peut entraîner des réactions indésirables. Il est donc recommandé de limiter la consommation de cet additif pour éviter tout risque pour la santé. |
E322i | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser problème pour la santé car il contient des OGM qui peuvent être allergènes pour certaines personnes. De plus, il est souvent utilisé comme émulsifiant dans de nombreux produits industriels transformés, ce qui peut contribuer à une consommation excessive de graisses et de sucres. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
E407 | Carraghénanes | L'additif Carraghénanes peut poser un problème pour la santé car il a été associé à des inflammations intestinales, allergies et perturbations de la flore intestinale. Il a également été lié à des effets cancérigènes. Son utilisation dans l'industrie alimentaire est controversée et de nombreuses études suggèrent d'éviter sa consommation pour prévenir les potentiels risques pour la santé. |
l'importance des choix alimentaires : moelleux marrons chocolat et nutrition
Dans notre société moderne où l'obésité est devenue un défi croissant, il est essentiel d'explorer les choix alimentaires que nous faisons quotidiennement. Les produits alimentaires, même ceux qui semblent innocents, peuvent masquer des éléments qui compliquent la gestion de notre poids et notre santé générale. Prenons l'exemple du moelleux marrons chocolat, un dessert qui, à première vue, évoque une gourmandise inoffensive.
les glucides raffinés et leur impact
Un regard attentif sur les ingrédients révèle la quantité de glucides présents sous différentes formes. Des éléments comme le sucre de canne, le sucre ajouté, et d'autres formes de disaccharides s'accumulent pour apporter un apport calorique non négligeable. Ces glucides raffinés provoquent une montée rapide du taux de sucre dans le sang, suivie souvent d'une chute, ce qui peut inciter à consommer encore plus.
matières grasses et effet sur le poids
Les matières grasses présentes, notamment le beurre et le chocolat, sont un autre point focus. Bien que certaines matières grasses, comme le chocolat noir, aient des bénéfices potentiels, leur consommation en grande quantité peut favoriser la prise de poids. Le beurre et les produits laitiers intégrés apportent des lipides saturés qui, consommés en excès, sont associés à une augmentation du risque de maladies cardiovasculaires.
additifs alimentaires et digestion
Au-delà des sucres et graisses, l'inclusion d'additifs tels que l'émulsifiant et la gomme carraghénane soulève des questions concernant la digestion et les effets potentiels sur notre microbiote intestinal. Bien que leur innocuité soit régulée, la consommation fréquente par le biais de divers produits alimentaires pourrait avoir des répercussions à long terme.
vers un choix alimentaire conscient
Le moelleux marrons chocolat souligne la nécessité de faire des choix alimentaires informés. Il est crucial de se pencher sur les étiquettes pour comprendre pleinement ce que nous consommons. Opter pour des aliments avec moins de sucres ajoutés, limiter les matières grasses saturées, et éviter les additifs inutiles peuvent être de simples ajustements menant à une meilleure santé et une gestion plus efficace du poids.