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Crac choco lait Auchan
Biscuits nappés 48% de chocolat au lait
Consommer le gâteau "Crac choco lait" de chez Auchan va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Crac choco lait de chez Auchan :
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| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E322 | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser un problème pour la santé en raison de sa provenance OGM et de la présence de résidus de pesticides. De plus, certaines personnes peuvent être allergiques au soja, ce qui peut entraîner des réactions indésirables. Il est donc recommandé de limiter la consommation de cet additif pour éviter tout risque pour la santé. |
| E322i | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser problème pour la santé car il contient des OGM qui peuvent être allergènes pour certaines personnes. De plus, il est souvent utilisé comme émulsifiant dans de nombreux produits industriels transformés, ce qui peut contribuer à une consommation excessive de graisses et de sucres. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E471 | E471 | L'additif E471, également connu sous le nom de monostéarate de glycérol, est souvent dérivé d'huiles végétales hydrogénées, ce qui peut entraîner une augmentation des niveaux de cholestérol LDL. Il est également associé à un risque accru de maladies cardiovasculaires et d'autres problèmes de santé tels que l'obésité. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E502 | Carbonate de potassium | L'additif Carbonate de potassium peut être nocif pour la santé en raison de son potentiel à causer des troubles gastro-intestinaux tels que des douleurs abdominales, des nausées et des vomissements. Il peut également provoquer une forte augmentation du taux de potassium dans le sang, ce qui peut entraîner des problèmes cardiaques graves chez certaines personnes. |
Les dangers cachés des produits transformés pour lutter contre l'obésité
Vous arrive-t-il de grignoter un paquet de biscuits au chocolat pour accompagner votre pause café ? Seulement, savez-vous vraiment ce que vous consommez en mangeant ces biscuits industriels ? Jetons un œil sur la liste mystérieuse des ingrédients que l'on retrouve dans un produit populaire, le Crac choco lait.
Les sucres cachés
En regardant de plus près la liste des ingrédients du Crac choco lait, on découvre plusieurs termes énigmatiques tels que "added-sugar", "disaccharide" ou encore "monosaccharide". Derrière ces noms complexes se cachent en réalité différentes formes de sucre, qui peuvent contribuer à une prise de poids importante si consommés en excès. Il est essentiel de rester vigilant face à ces sucres ajoutés, même dans des aliments qui ne semblent pas particulièrement sucrés.
Les matières grasses à risque
Outre les sucres, le Crac choco lait contient également un certain nombre d'ingrédients gras tels que "vegetable-oil-and-fat" et "coconut". Ces matières grasses, souvent ajoutées pour améliorer la texture et le goût des produits transformés, peuvent avoir un impact négatif sur notre santé cardiovasculaire et notre poids. Il est donc crucial de consulter les étiquettes nutritionnelles et de limiter notre consommation de ces graisses peu recommandables.
Les additifs controversés
Enfin, en examinant la liste des ingrédients du Crac choco lait, on remarque la présence d'additifs tels que "e471" et "e322". Ces substances, dont l'impact sur la santé est parfois mal connu, suscitent des inquiétudes chez les consommateurs soucieux de leur bien-être. Il est préférable d'éviter les aliments contenant un grand nombre d'additifs et de se tourner vers des options plus naturelles afin de préserver notre santé et notre poids.
En conclusion, il est essentiel de rester vigilant face aux produits transformés et aux aliments riches en sucres, matières grasses et additifs. En privilégiant une alimentation équilibrée, riche en fruits, légumes et aliments non transformés, vous pourrez contribuer à lutter contre l'obésité et à préserver votre santé à long terme.
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