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Sablés coeur saveur pomme façon tatin Carrefour
Biscuits sablés pur beurre fourrage (22%) à la pomme façon tatin, aromatisés.
Consommer le gâteau "Sablés coeur saveur pomme façon tatin" de chez Carrefour va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Sablés coeur saveur pomme façon tatin de chez Carrefour :
Farine de blé, céréales, farine, blé, farine de céréales, purée de pomme, fruit, fruit mucilagineux, pomme, purée, matière grasse du beurre, produit laitier, huile et matière grasse, graisses, matière grasse du lait, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, sirop de glucose-fructose, monosaccharides, fructose, glucose, stabilisateur, oeuf, agent levant, carbonates de sodium, e503 : carbonates de magnésium carbonates de magnésium, sel, poudre de lait écrémé, poudre de lait, arôme naturel, arôme, beurre, caramel aromatique, caramel color, régulateur d'acidité, acide, en:e422 correspond au additif alimentaire glycérol en français., phosphates de potassium, eau, citrate trisodique, acide citrique.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E330 | Acide citrique | L'additif Acide citrique peut poser problème pour la santé en raison de son potentiel effet corrosif sur les muqueuses gastro-intestinales. En grande quantité, il peut causer des irritations, des ulcères ou des brûlures. De plus, certaines personnes peuvent être sensibles à cet additif et développer des réactions allergiques. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E331 | Citrates de sodium | L'additif Citrates de sodium peut être nocif pour la santé car il peut entraîner des déséquilibres dans le taux de sodium dans le corps, ce qui peut causer des problèmes cardiaques et rénaux. De plus, certains individus peuvent développer des allergies ou des intolérances à cet additif. Il est donc préférable de limiter sa consommation pour éviter tout risque pour la santé. |
| E422 | Sirop de glucose-fructose | L'additif Sirop de glucose-fructose pose problème pour la santé car il est très riche en fructose, ce qui peut entraîner une résistance à l'insuline et favoriser le développement de maladies cardiovasculaires, de l'obésité et du diabète. De plus, sa consommation excessive est liée à des problèmes de fertilité et de foie. |
| E450 | Phosphates de sodium | Les additifs phosphates de sodium sont associés à des effets néfastes sur la santé tels que l'hyperactivité, les troubles du métabolisme, les problèmes rénaux et cardiovasculaires. Ils sont également liés à une augmentation du risque de cancer et de maladies chroniques. Il est recommandé de limiter leur consommation pour préserver sa santé à long terme. |
| E500 | Carbonate de sodium | L'additif Carbonate de sodium peut être nocif pour la santé en cas de surconsommation. Il peut provoquer des troubles gastro-intestinaux, des irritations de la peau et des muqueuses, voire des brûlures en cas de contact prolongé avec la peau ou les yeux. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un spécialiste en cas de symptômes. |
| E503 | Bicarbonate de sodium | L'additif bicarbonate de sodium peut poser problème pour la santé car il peut entraîner des déséquilibres dans le pH de l'estomac, provoquant des troubles digestifs tels que des ballonnements ou des brûlures d'estomac. Une consommation excessive de cet additif peut également avoir des effets néfastes sur les reins et le système cardiovasculaire. |
l'impact des sablés cœur saveur pomme façon tatin sur l'obésité
un aperçu des ingrédients courants dans les produits alimentaires
Les produits alimentaires comme les sablés cœur saveur pomme façon tatin sont souvent composés d'une grande variété d'ingrédients. Bien que la liste puisse être longue et parfois déroutante, il est crucial de comprendre les composants pour mieux gérer notre alimentation, surtout lorsque l'on parle d'obésité.
les sucres ajoutés et leur effet
L'un des principaux ingrédients des sablés cœur saveur pomme façon tatin est le sucre ajouté. Des composants comme le sirop de glucose-fructose, le glucose, et le fructose sont des types de sucres simples qui peuvent rapidement augmenter le taux de sucre dans le sang. Une consommation élevée de ces sucres est directement liée à une prise de poids et à l'obésité.
les matières grasses : quels types et comment les gérer
Les sablés contiennent plusieurs formes de matières grasses, allant de la matière grasse du beurre aux huiles végétales. Bien que certaines matières grasses, comme celles provenant du beurre, contiennent des acides gras saturés, d'autres peuvent contenir des graisses trans. Une ingestion excessive de ces matières grasses peut entraîner une accumulation de graisses corporelles et augmenter le risque d'obésité.
les stabilisateurs et additifs alimentaires
Les stabilisateurs et additifs tels que le e503 et le e422 sont souvent présents pour améliorer la texture et la durée de conservation. Bien qu'ils soient autorisés, il est important de noter leurs effets potentiels sur la santé à long terme. Ces ingrédients artificiels peuvent parfois encourager une surconsommation en rendant le produit plus attrayant, ce qui peut mener à l'obésité.
l'importance de la modération
Bien que les sablés cœur saveur pomme façon tatin puissent être délicieux, il est crucial de les consommer avec modération. L'addition de nombreux ingrédients sucrés et gras peut facilement transformer une petite indulgence en une menace pour la gestion du poids. Une éducation sur les ingrédients et une vigilance constante peuvent aider à prévenir l'obésité tout en permettant de savourer des friandises occasionnelles.
la vigilance face aux produits industrialisés
Enfin, les produits industrialisés comme les sablés sont particulièrement à surveiller pour ceux qui tentent de gérer ou de prévenir l'obésité. La compréhension de la composition de ces produits permet de faire des choix éclairés et de favoriser une alimentation équilibrée et saine.
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