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Citron Coco Ananas Carrefour
Sorbet au citron 35,3%, sorbet à l'ananas, aromatisé 18,5% et glace à la noix de coco, aromatisée 18,5%, gaufrette 15,9%, chemisage au cacao maigre 7,6% et sauce au citron vert, aromatisée 4,2% en décor.
Consommer la glace "Citron Coco Ananas" de chez Carrefour va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Citron Coco Ananas de chez Carrefour :
Eau, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, farine de blé, céréales, farine, blé, farine de céréales, jus d'ananas à base de concentré, fruit, jus, jus de fruit, ananas, jus d'ananas, jus de citron à base de concentré, jus de citron, graisses, huile et matière grasse, huile de noix de coco, huile et matière grasse végétale, huile végétale, sirop de glucose-fructose, monosaccharides, fructose, glucose, sirop de glucose, lait écrémé reconstitué, produit laitier, lait, lait écrémé, poudre de lactosérum, lactosérum, jus de citron vert reconstitué, agrume, citron vert, jus de citron vert, pâte de noix de coco, noix de coco, sirop de glucose déshydraté, poudre de cacao à teneur réduite en matières grasses, plante, cacao, poudre de cacao, émulsifiant, épaississant, agent gélifiant, dextrose, protéine de pois hydrolysée, protéine, protéine végétale, protéine végétale hydrolysée, protéine de pois, sel, arôme naturel, arôme, acide, arôme naturel de citron, couleur, citronnelle, herbe, curcumine, arôme naturel de citron traduction, lécithine de soja, lécithine, lécithine traduction, monoglycérides et diglycérides d'acides gras, gomme xanthane, gomme de guar, farine de graines de caroube, légume, légume, légumineuse, haricot de caroube - reine-claude, acide citrique, caroténoïdes et complexes cuivre-chlorophylles et cuivre-chlorophyllines.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E100 | Curcumine | L'additif Curcumine peut poser un problème pour la santé car il peut provoquer des effets indésirables tels que des troubles digestifs, des réactions allergiques ou des interactions avec certains médicaments. De plus, sa consommation excessive peut être nocive pour le foie et les reins. Il est donc recommandé de limiter sa présence dans l'alimentation. |
| E160 | Caroténoïdes | Les caroténoïdes sont des additifs utilisés pour colorer les aliments, mais ils peuvent poser des problèmes de santé. En effet, certaines études ont montré que leur consommation excessive peut entraîner des effets néfastes, tels que des troubles digestifs, des allergies, voire une augmentation du risque de certaines maladies comme le cancer. Il est donc recommandé de limiter leur utilisation. |
| E322 | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser un problème pour la santé en raison de sa provenance OGM et de la présence de résidus de pesticides. De plus, certaines personnes peuvent être allergiques au soja, ce qui peut entraîner des réactions indésirables. Il est donc recommandé de limiter la consommation de cet additif pour éviter tout risque pour la santé. |
| E322i | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser problème pour la santé car il contient des OGM qui peuvent être allergènes pour certaines personnes. De plus, il est souvent utilisé comme émulsifiant dans de nombreux produits industriels transformés, ce qui peut contribuer à une consommation excessive de graisses et de sucres. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E330 | Acide citrique | L'additif Acide citrique peut poser problème pour la santé en raison de son potentiel effet corrosif sur les muqueuses gastro-intestinales. En grande quantité, il peut causer des irritations, des ulcères ou des brûlures. De plus, certaines personnes peuvent être sensibles à cet additif et développer des réactions allergiques. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E412 | Gomme de guar | L'additif Gomme de guar est un problème pour la santé car il peut causer des troubles digestifs tels que des ballonnements, des diarrhées et des flatulences. Il peut également provoquer des allergies chez certaines personnes sensibles. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un professionnel de santé en cas de réactions indésirables. |
| E415 | Gomme xanthane | L'additif Gomme xanthane peut poser un problème pour la santé car il peut provoquer des troubles digestifs tels que des ballonnements, des diarrhées ou des douleurs abdominales chez certaines personnes sensibles. De plus, une consommation excessive peut entraîner une perturbation de la flore intestinale. Il est donc recommandé de limiter sa consommation pour préserver sa santé digestive. |
Citron Coco Ananas : décryptage des ingrédients et leur impact sur l'obésité
Les sucres et leurs déclinaisons
Parmi les ingrédients du produit "Citron Coco Ananas", on trouve divers types de sucre tels que le sucre ajouté, le disaccharide, le fructose et le sirop de glucose-fructose. Ces formes variées de sucre, bien que courantes dans de nombreux produits alimentaires transformés, peuvent contribuer à l'obésité lorsqu'elles sont consommées en excès. Les sucres ajoutés augmentent la teneur calorique sans offrir de valeur nutritive, ce qui peut mener à une prise de poids significative.
Les jus de fruits : bénéfices et pièges
Ce produit contient des jus de fruits comme le jus d'ananas et le jus de citron, tous à base de concentré. Bien que les jus de fruits puissent sembler sains en raison de leurs origines naturelles, ils contiennent souvent des quantités élevées de sucre, similaires aux sodas. La consommation accrue de jus de fruits peut donc avoir des effets négatifs sur le contrôle de la glycémie et favoriser la prise de poids.
Les graisses et huiles
On retrouve également diverses huiles et graisses dans ce produit, telles que l'huile de noix de coco et l'huile végétale. Les huiles de noix de coco sont riches en graisses saturées, qui peuvent contribuer à l’obésité s’ils sont consommées en excès. Cependant, certains acides gras comme ceux contenus dans les huiles végétales peuvent être bénéfiques s’ils sont consommés en quantités modérées.
Les protéines
Ce produit contient de la protéine de pois hydrolysée ainsi que d'autres protéines végétales. Les protéines offrent de nombreux avantages pour la gestion du poids, en fournissant une sensation de satiété plus longue et en aidant à maintenir la masse musculaire. Cependant, l’avantage de ces protéines dans un produit riche en sucres et graisses peut être limité.
Les agents de texture et les Ă©paississants
Pour améliorer la texture et la stabilisation du produit, on utilise des émulsifiants et des agents gélifiants tels que la gomme xanthane et la gomme de guar. Bien que ces additifs soient généralement considérés comme sans danger, leur impact direct sur l'obésité n'est pas significatif. Cependant, leur utilisation peut parfois masquer la qualité nutritionnelle de l’aliment.
Les arĂ´mes et les colorants
Les arômes naturels de citron et autres saveurs ajoutés à ce produit peuvent améliorer son goût sans ajouter de calories significatives. Néanmoins, les colorants tels que les caroténoïdes et les complexes cuivre-chlorophylles n'ont pas d'effet connu sur l’obésité, mais leur présence dans un aliment ultra-transformé peut indiquer une dépendance accrue à des substances artificielles.
Conclusion
En résumé, le produit "Citron Coco Ananas" contient un mélange complexe d'ingrédients qui peuvent avoir des effets divers sur la santé. Les sucres ajoutés et les graisses saturées représentent des facteurs de risque pour l'obésité, tandis que les protéines et certains ingrédients naturels peuvent offrir des avantages. Il est donc crucial de consommer ce type de produit avec modération et de privilégier une alimentation équilibrée pour maintenir un poids sain.
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Les glaces qu'il faut Ă©viter de consommer
