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Barres céréales aux amandes et aux noisettes Monoprix
Barres céréales Amandes et noisettes
Consommer le gâteau "Barres céréales aux amandes et aux noisettes" de chez Monoprix va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Barres céréales aux amandes et aux noisettes de chez Monoprix :
Sirop de glucose, sucre ajouté, monosaccharides, glucose, en: oat-flakes -> flocons d'avoine, céréales, avoine, farine de blé, farine, blé, farine de céréales, blé complet, farine de riz, riz, pâte de noisette, noix, noix de l'arbre, noisette, amande, huile de tournesol, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile végétale, dextrose, stabilisateur, sucre, disaccharide disaccharide, sel, antioxydant, émulsifiant, arôme naturel, arôme, extrait de malt d'orge, malt malt, orge maltée, e420 : sorbitol, en:e306 alpha-tocophérol, lécithine de soja, lécithine, lécithine traduction.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E306 | Vitamine E | L'additif Vitamine E peut être nocif pour la santé lorsqu'il est consommé en excès, surtout sous forme de suppléments. Une surconsommation de cette vitamine peut entraîner des effets indésirables tels que des troubles gastro-intestinaux, des problèmes cardiovasculaires et un risque accru de saignement. Il est donc essentiel de respecter les doses recommandées pour éviter tout impact négatif sur la santé. |
| E322 | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser un problème pour la santé en raison de sa provenance OGM et de la présence de résidus de pesticides. De plus, certaines personnes peuvent être allergiques au soja, ce qui peut entraîner des réactions indésirables. Il est donc recommandé de limiter la consommation de cet additif pour éviter tout risque pour la santé. |
| E322i | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser problème pour la santé car il contient des OGM qui peuvent être allergènes pour certaines personnes. De plus, il est souvent utilisé comme émulsifiant dans de nombreux produits industriels transformés, ce qui peut contribuer à une consommation excessive de graisses et de sucres. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E420 | Sirop de sorbitol | L'additif Sirop de sorbitol est un problème pour la santé car il peut causer des troubles digestifs tels que des diarrhées sévères, des maux de ventre et des ballonnements. De plus, sa consommation excessive peut entraîner une augmentation de la glycémie et favoriser le développement de caries. Il est donc recommandé de limiter sa consommation pour préserver sa santé. |
Les barres céréales : des ennemis cachés pour la santé
Les barres céréales aux amandes et aux noisettes sont souvent perçues comme des options saines pour une collation rapide. Cependant, une simple analyse des ingrédients utilisés pour fabriquer ces barres révèle une tout autre réalité. En effet, derrière leur apparence alléchante se cachent des éléments nocifs pour la santé, en particulier pour les personnes souffrant d'obésité.
Des sucres cachés
En scrutant la liste d'ingrédients, il est impossible de passer à côté des nombreux sucres ajoutés, tels que le glucose-syrup, le dextrose, le sucre et les disaccharides. Ces sucres sont non seulement responsables de la sensation de satiété fugace qu'ils procurent, mais contribuent également à l'augmentation du taux de sucre dans le sang, favorisant ainsi la prise de poids.
Des matières grasses peu recommandables
Outre les sucres, les barres céréales contiennent également des huiles et matières grasses végétales, dont l'huile de tournesol. Ces graisses saturées sont connues pour leur impact négatif sur la santé cardiovasculaire et leur rôle dans l'accumulation de graisses dans l'organisme, aggravant ainsi les problèmes liés à l'obésité.
Des additifs à risque
Enfin, les barres céréales renferment une multitude d'additifs, tels que des stabilisateurs, des émulsifiants, des antioxydants et des arômes artificiels. Ces substances sont souvent associées à des réactions inflammatoires dans le corps, ce qui peut entraîner une prise de poids supplémentaire et aggraver les problèmes de santé liés à l'obésité.
Ainsi, malgré leur image de collation saine, les barres céréales aux amandes et aux noisettes sont loin d'être recommandées pour les personnes en surpoids ou obèses. Il est donc essentiel de se méfier des produits alimentaires industriels qui, sous des aspects attrayants, peuvent constituer de réels obstacles dans le combat contre l'obésité.
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