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4 lunettes fraise bio Picard
Consommer le gâteau "4 lunettes fraise bio" de chez Picard va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant 4 lunettes fraise bio de chez Picard :
Farine de blé, céréales, farine, blé, farine de céréales, sucre de canne, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, sucre, matière grasse du beurre, produit laitier, huile et matière grasse, graisses, matière grasse du lait, oeuf, sirop de glucose, monosaccharides, glucose, purée de fraises, fruit, baies, purée, fraise, huile de tournesol, huile et matière grasse végétale, huile végétale, son de blé, concentré de jus de sureau, jus, sureau, jus de fruit, sureau, jus de sureau, arôme naturel de fraise, arôme, arôme naturel, arôme de fraise, sucre glace, pectine amidée, acide citrique, citrate trisodique, carbonates de sodium, amidon de maïs, amidon.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E330 | Acide citrique | L'additif Acide citrique peut poser problème pour la santé en raison de son potentiel effet corrosif sur les muqueuses gastro-intestinales. En grande quantité, il peut causer des irritations, des ulcères ou des brûlures. De plus, certaines personnes peuvent être sensibles à cet additif et développer des réactions allergiques. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E331 | Citrates de sodium | L'additif Citrates de sodium peut être nocif pour la santé car il peut entraîner des déséquilibres dans le taux de sodium dans le corps, ce qui peut causer des problèmes cardiaques et rénaux. De plus, certains individus peuvent développer des allergies ou des intolérances à cet additif. Il est donc préférable de limiter sa consommation pour éviter tout risque pour la santé. |
| E440 | Gélatine | L'additif Gélatine pose problème pour la santé car il est souvent d'origine animale et peut contenir des résidus de métaux lourds, d'hormones ou d'antibiotiques. De plus, il est difficile à digérer pour certaines personnes et peut provoquer des réactions allergiques. Il est recommandé de limiter sa consommation et de privilégier des alternatives plus saines. |
Les lunettes fraise bio : une collation saine ou un piège sucré pour l'obésité ?
Une composition dense en glucides et lipides
Les lunettes fraise bio pourraient sembler être une option de collation saine, surtout grâce à leur étiquette bio. Cependant, un examen attentif de leur composition révèle une densité notable de glucides et de lipides. En effet, ces biscuits contiennent plusieurs types de farines et de céréales, ainsi que des sources variées de sucre comme le sucre de canne, le disaccharide et le glucose.
L'importance des matières grasses
En ce qui concerne les matières grasses, le produit inclut des graisses du lait et du beurre, ainsi que des huiles comme l'huile de tournesol et d'autres huiles végétales. Ces ingrédients contribuent non seulement à la texture et au goût du produit, mais augmentent également son apport calorique. La présence significative de matières grasses peut poser des défis pour ceux qui cherchent à maintenir un poids sain ou à réduire leur consommation de graisses saturées.
La tentation sucrée des fraises
Ajouté à cela, l'utilisation de purée de fraises et du jus de sureau apporte une touche fruitée qui peut facilement séduire les consommateurs. Les arômes naturels de fraise amplifient encore cette sensation de plaisir sucré, masquant la quantité de sucre globalement présente dans le produit.
Additifs et agents texturants
Il est également important de noter l'ajout de divers additifs comme le citrate trisodique, les pectorines amidées et les carbonates de sodium, qui sont utilisés pour stabiliser le produit, améliorer sa texture et prolonger sa durée de conservation. Bien que ces ingrédients soient largement utilisés dans l'industrie alimentaire, ils n'ajoutent aucune valeur nutritive et peuvent parfois être source de préoccupation pour les consommateurs soucieux de leur santé.
Vers une consommation responsable
En conclusion, bien que les lunettes fraise bio puissent sembler être un choix appétissant et sain au premier regard, il est essentiel de considérer leur teneur en glucides et lipides, ainsi que la qualité des ingrédients utilisés. Pour ceux qui cherchent à gérer leur poids ou à mener une vie plus saine, la modération et la prise de conscience des ingrédients sont cruciales.
Comme toujours, la clé d'une alimentation équilibrée repose sur une consommation consciente et éclairée, en choisissant des collations qui non seulement satisfont nos papilles gustatives mais aussi contribuent positivement à notre bien-être global.
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