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Cookies Maxi Chunks Carrefour
Consommer le gâteau "Cookies Maxi Chunks" de chez Carrefour va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Cookies Maxi Chunks de chez Carrefour :
Farine de blé, céréales, farine, blé, farine de céréales, morceaux de chocolat, chocolat, amidon de blé, amidon, blanc d'œuf, oeuf, agent levant, carbonates de sodium carbonates d'ammonium carbonates de sodium, carbonates d'ammonium, poudre de lait entier, produit laitier, poudre de lait, caramel color, sel, émulsifiant, arôme, couleur, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, pâte de cacao, plante, cacao, beurre de cacao, arôme naturel de vanille sucré, graisse de palme, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile de palme et graisse, arôme naturel de vanille, arôme naturel, arôme de vanille, fr:iphostates iphostates, eau, lécithine de colza, lécithine, lécithine traduction, caroténoïdes, conservation, lécithine de soja.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E160 | Caroténoïdes | Les caroténoïdes sont des additifs utilisés pour colorer les aliments, mais ils peuvent poser des problèmes de santé. En effet, certaines études ont montré que leur consommation excessive peut entraîner des effets néfastes, tels que des troubles digestifs, des allergies, voire une augmentation du risque de certaines maladies comme le cancer. Il est donc recommandé de limiter leur utilisation. |
| E322 | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser un problème pour la santé en raison de sa provenance OGM et de la présence de résidus de pesticides. De plus, certaines personnes peuvent être allergiques au soja, ce qui peut entraîner des réactions indésirables. Il est donc recommandé de limiter la consommation de cet additif pour éviter tout risque pour la santé. |
| E322i | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser problème pour la santé car il contient des OGM qui peuvent être allergènes pour certaines personnes. De plus, il est souvent utilisé comme émulsifiant dans de nombreux produits industriels transformés, ce qui peut contribuer à une consommation excessive de graisses et de sucres. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E500 | Carbonate de sodium | L'additif Carbonate de sodium peut être nocif pour la santé en cas de surconsommation. Il peut provoquer des troubles gastro-intestinaux, des irritations de la peau et des muqueuses, voire des brûlures en cas de contact prolongé avec la peau ou les yeux. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un spécialiste en cas de symptômes. |
Cookies Maxi Chunks : une composition qui mérite réflexion
Analyse des ingrédients principaux
Lorsqu'on parcourt la liste des ingrédients des Cookies Maxi Chunks, on remarque qu'ils renferment plusieurs composants souvent indésirables pour les personnes préoccupées par l'obésité et la santé en général. Cette analyse est essentielle pour comprendre en quoi ces ingrédients peuvent poser problème.
La première chose à noter est l'omniprésence de différents types de farine, incluant de la farine de blé et de la farine de céréales. Bien que ces composantes soient courantes, elles sont riches en glucides simples, ce qui peut entraîner une élévation rapide de la glycémie, facteur contribuant à la prise de poids.
Agents sucrants et leurs impacts
Le produit contient également une quantité significative de sucre ajouté et de disaccharides. Ces substances sont connues pour leur contribution à la prise de poids et au développement de maladies métaboliques comme le diabète de type 2. Il est crucial de limiter l'absorption de sucres ajoutés pour gérer ou prévenir l'obésité.
Graisses et huiles présentes
Un autre point d'attention est la présence de graisse de palme et d'huile de palme. Ces ingrédients incluent des acides gras saturés qui, en excès, peuvent contribuer à l'augmentation du taux de cholestérol et, par conséquent, au risque de maladies cardiovasculaires. Les huiles et matières grasses végétales additionnées ne sont souvent pas de meilleure qualité nutritionnelle.
Substances ajoutées et additifs
Les émulsifiants, arômes et colorants sont également présents. Bien qu'ils améliorent la texture et le goût des cookies, ces substances ne sont pas nécessaires d'un point de vue nutritionnel et certaines peuvent même être problématiques pour la santé lorsqu'elles sont consommées en excès.
Conclusions et recommandations
Pour ceux qui cherchent à mener une vie plus saine et à gérer les risques d'obésité, il est fondamental de savoir ce que contiennent les aliments consommés. Les Cookies Maxi Chunks, avec leur teneur en sucres, graisses saturées et additifs divers, ne sont pas un choix optimal pour une alimentation équilibrée. Privilégier des options contenant moins d'additifs et plus de fibres et protéines saines serait un pas dans la bonne direction.
En somme, lire les étiquettes et comprendre les ingrédients est une habitude incontournable pour ceux qui souhaitent maintenir un poids santé et prévenir les complications liées à l'obésité.
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