Poissons panés > U
Filet de limande du Nord meunière U
Consommer le poisson pané "Filet de limande du Nord meunière" de chez U va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Filet de limande du Nord meunière de chez U :
Filets de limande du nord, fr: pêcheries, farine de blé, céréales, farine, blé, farine de céréales, huile de tournesol, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile végétale, huile de colza, huile de colza, eau, amidon de maïs modifié, amidon, amidon de maïs, amidon modifié, farine de maïs, maïs, sel, gluten de blé, gluten gluten, épice, assaisonnement, arôme naturel de citron, arôme, arôme naturel, tapioca, dextrose, sucre ajouté, monosaccharides, glucose, persil, légume, herbe, légume-feuille, fr: limande rugueuse, poivre, graine, curcuma, paprika.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E14xx | Amidon modifié | L'additif amidon modifié peut être un problème pour la santé car il est souvent utilisé dans les aliments transformés pour améliorer la texture et la durée de conservation. Cet additif peut provoquer des troubles digestifs, des inflammations intestinales et des réactions allergiques chez certaines personnes sensibles. Il est recommandé de limiter sa consommation pour préserver sa santé. |
Filet de limande du Nord meunière : une option saine ou une menace pour la ligne ?
Les ingrédients en question
Le filet de limande du Nord meunière est souvent perçu comme une option relativement saine, mais une analyse plus approfondie de ses ingrédients soulève certaines questions. Parmi ces ingrédients, on retrouve diverses formes de blé, d'huile et d'amidons modifiés, ce qui pourrait inquiéter les consommateurs soucieux de leur santé et de leur ligne.
Les glucides et les amidons
L'un des principaux composés trouvés dans ce produit est la farine de blé et d'autres céréales. Ces ingrédients ajoutent non seulement des glucides, mais également du gluten. Avec l'ajout d' amidon de maïs modifié et d' amidon de maïs, le produit devient un concentré de glucides, ce qui peut potentiellement augmenter la glycémie et contribuer à la prise de poids, un facteur crucial à considèrer pour les personnes souffrant d'obésité.
Les huiles et les matières grasses
Il est également important de noter la présence de plusieurs huiles végétales, comme l' huile de tournesol et l' huile de colza. Bien que certaines huiles végétales puissent être bénéfiques en raison de leurs acides gras insaturés, leur combinaison excessive dans un seul produit pourrait augmenter significativement l'apport calorique total. De plus, l'utilisation de matières grasses végétales transformées pourrait introduire des graisses trans, connues pour leur impact négatif sur la santé cardiovasculaire et la prise de poids.
Les ajouts et les additifs
Enfin, le produit contient également des additifs comme le glucose et du dextrose. Ces ingrédients sont des formes de sucre ajouté qui, bien qu’en petites quantités, peuvent contribuer à la surcharge calorique et au déséquilibre nutritionnel lorsqu'ils sont consommés régulièrement.
Les avantages et les saveurs
Pour contrebalancer, des ingrédients comme le persil, le curcuma et l' arôme naturel de citron ajoutent certainement une touche de saveur et de nutriments. Toutefois, ces éléments ne compensent pas entièrement les effets potentiellement délétères des ingrédients précédemment mentionnés.
Conclusion
Le filet de limande du Nord meunière peut sembler être une option simple et saine, mais les ingrédients qu'il contient méritent une attention particulière. Pour les personnes souffrant d'obésité ou cherchant à contrôler leur poids, il est essentiel d'examiner attentivement les étiquettes et de choisir des options plus naturelles et moins transformées. Consommer en connaissance de cause est le premier pas vers une alimentation équilibrée et saine.
Poissons panés
Les poissons panés qu'il faut éviter de consommer
