Consommer la brioche "Harrys brioche tressee nature au sucre perle sans additifs 500g" de chez Harrys va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !

🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Harrys brioche tressee nature au sucre perle sans additifs 500g de chez Harrys :
Farine de blé, céréales, farine, blé, farine de céréales, eau, œuf frais, oeuf, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, huile de colza, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile de colza, sucre en morceaux, gluten de blé, gluten gluten, arôme de fleur d'oranger, arôme, extraits à pouvoir colorant., levure, fibre de blé, fibres, fibres végétales, sel, farine de malt d'orge, orge, farine d'orge, jus d'acerola, fruit, jus, jus de fruit, acerola, beurre de karité, graisses végétales, curcuma, assaisonnement, épice, paprika.

Attention aux ingrédients cachés dans vos pains et brioches

Les pièges des ingrédients multiples

Lorsque vous examinez un produit alimentaire comme la brioche tressée nature, il est facile de se laisser tromper par l'énumération des ingrédients. Derrière des mots apparemment simples comme farine ou sucre se cachent souvent des composants additionnels que vous ne voulez peut-être pas consommer. Notre analyse montre la présence de multiples formes de sucre et de huiles végétales, deux éléments à consommer avec modération, surtout si vous êtes concerné par l'obésité ou si vous surveillez votre alimentation.

Les sucres ajoutés: un ennemi sournois

Le sucre est un ingrédient omniprésent dans de nombreux produits préparés, souvent sous plusieurs formes. Dans cette brioche, on retrouve du sucre ajouté et des disaccharides dissimulés parmi les ingrédients. Ces sucres, bien que nécessaires pour certaines recettes, apportent des calories vides qui peuvent contribuer à la prise de poids et aux problèmes de santé associés à l'obésité.

Les huiles et matières grasses

Les huiles végétales, notamment l'huile de colza et le beurre de karité, sont couramment utilisées dans les produits de boulangerie pour améliorer la texture et le goût. Si elles sont consommées en excès, ces graisses peuvent aussi contribuer à l'augmentation du taux de cholestérol et à d'autres problèmes de santé.

Les ingrédients ajoutés pour la texture et la couleur

Cette brioche contient également des ingrédients comme les fibres végétales et des extraits à pouvoir colorant tels que le curcuma et le paprika. Si ces composants peuvent améliorer l'attrait visuel et sensoriel du produit, il est essentiel de savoir qu'ils sont présents. Pour quelqu'un qui suit un régime restrictif ou qui est attentif à tout ce qu'il consomme, ces petits ajouts peuvent s'accumuler rapidement.

Conclusion: l'importance de bien lire les étiquettes

En fin de compte, une lecture attentive de la liste des ingrédients peut révéler des surprises inattendues. En étant conscient des différentes formes de sucre, de graisses et d'autres additifs présents dans des produits apparemment simples comme cette brioche, vous pouvez faire des choix plus éclairés pour une alimentation saine et équilibrée. Protégez votre santé en prenant le temps d'examiner et de comprendre chaque composant des aliments que vous consommez.