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12 Biscuits Tablette parfum Chocolat au Lait Pri'Malin
Biscuits avec tablette parfum chocolat au lait
Consommer le gâteau "12 Biscuits Tablette parfum Chocolat au Lait" de chez Pri'Malin va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant 12 Biscuits Tablette parfum Chocolat au Lait de chez Pri'Malin :
Farine de blé, céréales, farine, blé, farine de céréales, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, graisses végétales, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, poudre de lactosérum, produit laitier, lactosérum, poudre de cacao à teneur réduite en matières grasses, plante, cacao, poudre de cacao, lactose, poudre de lait écrémé, poudre de lait, sirop de glucose, monosaccharides, glucose, agent levant, sel, arôme, émulsifiant, fr:palmiste-hydrogéné : noix de palme hydrogénée, huile de palme, huile de palme et graisse, huile de palme, e503 : carbonates de magnésium carbonates de magnésium, carbonates de sodium, acide citrique, lécithine.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E322 | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser un problème pour la santé en raison de sa provenance OGM et de la présence de résidus de pesticides. De plus, certaines personnes peuvent être allergiques au soja, ce qui peut entraîner des réactions indésirables. Il est donc recommandé de limiter la consommation de cet additif pour éviter tout risque pour la santé. |
| E330 | Acide citrique | L'additif Acide citrique peut poser problème pour la santé en raison de son potentiel effet corrosif sur les muqueuses gastro-intestinales. En grande quantité, il peut causer des irritations, des ulcères ou des brûlures. De plus, certaines personnes peuvent être sensibles à cet additif et développer des réactions allergiques. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E500 | Carbonate de sodium | L'additif Carbonate de sodium peut être nocif pour la santé en cas de surconsommation. Il peut provoquer des troubles gastro-intestinaux, des irritations de la peau et des muqueuses, voire des brûlures en cas de contact prolongé avec la peau ou les yeux. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un spécialiste en cas de symptômes. |
| E503 | Bicarbonate de sodium | L'additif bicarbonate de sodium peut poser problème pour la santé car il peut entraîner des déséquilibres dans le pH de l'estomac, provoquant des troubles digestifs tels que des ballonnements ou des brûlures d'estomac. Une consommation excessive de cet additif peut également avoir des effets néfastes sur les reins et le système cardiovasculaire. |
Réflexions sur l'obésité et la composition des biscuits au chocolat au lait
La prévalence des sucres et ses conséquences
Les sucres ajoutés sont omniprésents dans de nombreux produits alimentaires industriels, et les biscuits ne font pas exception. Ces biscuits sont chargés de différents types de sucres tels que le sucre, le sirop de glucose, et les disaccharides. La consommation excessive de sucres est une des causes principales de l'obésité. Les sucres ajoutés augmentent l'apport calorique sans fournir de nutriments essentiels, contribuant ainsi à une prise de poids non nécessaire.
Les graisses végétales et leur rôle ambigu
Les graisses végétales, bien qu'incluant souvent des graisses trans, sont un autre ingrédient clé. Dans le cas des biscuits au chocolat, ils contiennent des huiles et matières grasses végétales, y compris de l'huile de palme hydrogénée. Cette dernière, particulièrement problématique, est souvent associé à un risque accru de maladies cardiovasculaires. Les graisses trans et saturées peuvent également contribuer à l'obésité en augmentant les réserves de graisse corporelle.
Produits laitiers et leur impact
Les biscuits au chocolat contiennent également différents produits laitiers tels que le lactosérum et le lait écrémé en poudre. Bien que les produits laitiers peuvent fournir des nutriments essentiels, tels que le calcium et les protéines, ils ajoutent aussi des calories supplémentaires qui s'accumulent rapidement lorsqu'ils sont consommés en excès.
Le rôle des ingrédients artificiels
Les ingrédients artificiels comme les agents levant et les émulsifiants peuvent également poser problème. Leurs noms sonnent peut-être techniques comme E503 ou les carbonates de magnésium et de sodium, mais leur rôle dans la texture et la saveur des produits n'est pas anodin. Ils ne fournissent aucun bénéfice nutritionnel et ajoutent des éléments potentiellement inflammatoires à notre régime alimentaire.
Que pouvons-nous faire ?
Pour lutter contre l'obésité, il est crucial de lire attentivement les étiquettes des produits alimentaires et d'être vigilant quant aux ingrédients ajoutés. Limiter la consommation de produits transformés riches en sucres, graisses trans, et ingrédients artificiels est une étape importante. Privilégions les aliments entiers et naturels qui offrent de bien meilleurs bénéfices pour notre santé globale.
La prise de conscience est la première étape pour changer nos habitudes alimentaires et ainsi contribuer à une meilleure prévention de l'obésité. Faisons des choix éclairés pour notre santé et notre bien-être.
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