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Filet de Poulet - Braisé Fleury Michon
Consommer le jambon de poulet "Filet de Poulet - Braisé" de chez Fleury Michon va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Filet de Poulet - Braisé de chez Fleury Michon :
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| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E150a | Caramel ordinaire | L'additif Caramel ordinaire contient de la 4-méthylimidazole, un composé classé comme cancérogène possible par l'OMS. Sa consommation régulière peut augmenter le risque de cancer chez les humains. Il est donc recommandé d'éviter les aliments contenant cet additif pour préserver sa santé. |
| E301 | Ascorbate de sodium | L'additif Ascorbate de sodium peut poser un problème pour la santé car il peut provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes sensibles. De plus, sa consommation excessive peut entraîner des troubles digestifs comme des maux d'estomac, des diarrhées ou des nausées. Il est recommandé de limiter sa consommation et de privilégier une alimentation équilibrée et naturelle. |
filet de poulet braisé : une options saine ou un nid d'additifs?
les bons côtés du filet de poulet braisé
Le filet de poulet est une source excellente de protéines maigres, ce qui en fait un choix prisé pour ceux qui cherchent à adopter une alimentation équilibrée. Le poulet, en tant que viande maigre, est souvent privilégié dans les régimes destinés à réduire ou à maintenir le poids.
De plus, les ingrédients tels que le bouillon, l'oignon, la carotte, le céleri, le poireau et la betterave ajoutent des saveurs naturelles au produit tout en offrant des nutriments essentiels et des fibres. Ces légumes renforcent le profil nutritionnel du plat et sont reconnus pour leurs bienfaits pour la santé, notamment grâce à leurs vitamines et antioxydants.
les préoccupations nutritionnelles
Cependant, un examen attentif de la liste des ingrédients révèle certains points préoccupants. La présence de sucre ajouté ainsi que de divers sucres simples comme le dextrose de maïs et le glucose pourrait être problématique. Une consommation excessive de sucres ajoutés a été associée à un risque accru de prise de poids et de maladies métaboliques.
En outre, le produit contient divers types d' huiles et matières grasses telles que l'huile de tournesol et l'huile de colza. Bien que les huiles végétales puissent être des sources de graisses insaturées bénéfiques, il est crucial de les consommer avec modération. Les huiles et matières grasses végétales peuvent ajouter des calories indésirables si elles sont consommées en excès, ce qui peut contrecarrer les efforts de gestion du poids.
la présence d'additifs et de conservateurs
Les composants comme les ferments, l'antioxydant, et les colorants tels que le caramel e150a et le e301 - ascorbate de sodium sont couramment ajoutés pour améliorer la conservation et l'apparence des aliments. Néanmoins, certains additifs peuvent engendrer des inquiétudes en raison de leurs effets potentiels sur la santé lorsque consommés en grandes quantités. Les experts suggèrent de privilégier les aliments avec un minimum d'additifs pour une alimentation santé.
conclusion
En somme, le filet de poulet braisé est un produit qui présente des avantages nutritionnels importants grâce à sa teneur en protéines maigres et ses légumes, mais il est crucial d'être conscient des sucres ajoutés, des matières grasses et des additifs qu'il peut contenir. Pour une alimentation équilibrée et saine, il est judicieux de lire attentivement les étiquettes des aliments et de choisir ceux qui ont la composition la plus simple et naturelle possible.
Jambons de poulet
Les jambons de poulet qu'il faut éviter de consommer
