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Galettes au bon beurre St Michel
Galette Pur Beurre
Consommer le gâteau "Galettes au bon beurre" de chez St Michel va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Galettes au bon beurre de chez St Michel :
Farine de blé, céréales, farine, blé, farine de céréales, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, beurre, produit laitier, oeuf, arôme naturel, arôme, sel, agent levant, carbonates de sodium, poudre de lait écrémé, poudre de lait, e503 : carbonates de magnésium carbonates de magnésium.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E500 | Carbonate de sodium | L'additif Carbonate de sodium peut être nocif pour la santé en cas de surconsommation. Il peut provoquer des troubles gastro-intestinaux, des irritations de la peau et des muqueuses, voire des brûlures en cas de contact prolongé avec la peau ou les yeux. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un spécialiste en cas de symptômes. |
| E503 | Bicarbonate de sodium | L'additif bicarbonate de sodium peut poser problème pour la santé car il peut entraîner des déséquilibres dans le pH de l'estomac, provoquant des troubles digestifs tels que des ballonnements ou des brûlures d'estomac. Une consommation excessive de cet additif peut également avoir des effets néfastes sur les reins et le système cardiovasculaire. |
Galettes au bon beurre : une douce tentation et un piège pour l'alimentation saine
Les Galettes au bon beurre peuvent sembler être une délicieuse gourmandise pour accompagner votre café ou thé quotidien. Cependant, pour ceux qui luttent contre l'obésité ou cherchent à maintenir un régime alimentaire équilibré, il est essentiel de bien comprendre ce que contiennent ces douceurs apparemment innocentes.
Une composition riche en sucre
Un des premiers aspects à noter dans ces galettes est leur teneur en sucre. En effet, plusieurs formes de sucre sont mentionnées dans la liste des ingrédients, incluant le sucre ajouté ainsi que des disaccharides, indiquant une contribution considérable de sucre raffiné. Un apport élevé en sucre est bien connu pour favoriser la prise de poids et peut perturber la régulation de la glycémie, rendant ces biscuits moins adaptés pour ceux qui cherchent à contrôler leur poids.
Prévalence des produits laitiers
Les galettes sont également riches en produits laitiers, comme le beurre et la poudre de lait écrémé. Bien que ces ingrédients apportent une texture et une saveur qui plaisent aux papilles, ils contiennent aussi des graisses saturées. Une consommation excessive de graisses saturées peut contribuer à l'augmentation du taux de cholestérol et ainsi représenter un risque accru de maladies cardiovasculaires.
Présence d'additifs et agents levants
Il est également crucial de noter la présence d’agents levants tels que les carbonates de sodium et les carbonates de magnésium. Bien que généralement considérés comme sûrs, ces additifs sont des indicateurs d'un produit transformé. Une alimentation riche en produits industriels et transformés est souvent associée à l'obésité et à des pathologies connexes.
ArĂ´mes naturels et artificiels
Les arômes, qu'ils soient naturels ou artificiels, sont ajoutés pour améliorer le goût des galettes. Cependant, leur présence renforce l'idée que le produit doit compenser les saveurs perdues par le traitement des autres ingrédients. Cela peut inciter à la surconsommation, particulièrement lorsqu’une saveur agréable masque des aspects nutritionnels indésirables.
Conclusion
Les Galettes au bon beurre présentent une combinaison complexe d'ingrédients qui, tout en offrant satisfaction gustative, soulèvent des questions importantes pour ceux qui cherchent à mener une vie saine. La forte présence de sucre et de graisses saturées les rend peu appropriées pour ceux qui surveillent leur consommation calorique et leur santé cardiovasculaire. Prenez soin de lire les étiquettes et de faire des choix éclairés pour une meilleure santé.
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