Gâteaux > LU
Biscuits chocolat lait Granola LU
Consommer le gâteau "Biscuits chocolat lait Granola" de chez LU va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Biscuits chocolat lait Granola de chez LU :
Farine de blé, céréales, farine, blé, farine de céréales, chocolat au lait, chocolat, huile de palme, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile de palme et graisse, farine de blé complet, farine complète, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, sirop de sucre, agent levant, sel, régulateur d'acidité, en:sésame sésame, graine, noix, pâte de cacao, plante, cacao, beurre de cacao, poudre de lactosérum, produit laitier, lactosérum, poudre de lait écrémé, poudre de lait, beurre de karité, graisses végétales, graisse de palme, matière grasse du beurre, graisses, matière grasse du lait, émulsifiant, lactose, arôme, carbonates de sodium, e503 : carbonates de magnésium carbonates de magnésium, acide citrique, lécithine de soja, lécithine, lécithine traduction, en:e476 --> en:polyglycerol polyricinoleate polyglycérol polyricinoléate.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E322 | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser un problème pour la santé en raison de sa provenance OGM et de la présence de résidus de pesticides. De plus, certaines personnes peuvent être allergiques au soja, ce qui peut entraîner des réactions indésirables. Il est donc recommandé de limiter la consommation de cet additif pour éviter tout risque pour la santé. |
| E322i | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser problème pour la santé car il contient des OGM qui peuvent être allergènes pour certaines personnes. De plus, il est souvent utilisé comme émulsifiant dans de nombreux produits industriels transformés, ce qui peut contribuer à une consommation excessive de graisses et de sucres. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E330 | Acide citrique | L'additif Acide citrique peut poser problème pour la santé en raison de son potentiel effet corrosif sur les muqueuses gastro-intestinales. En grande quantité, il peut causer des irritations, des ulcères ou des brûlures. De plus, certaines personnes peuvent être sensibles à cet additif et développer des réactions allergiques. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E476 | Polyricinoléate de polyglycérol | L'additif Polyricinoléate de polyglycérol est un problème pour la santé car il est souvent associé à des effets secondaires tels que des douleurs abdominales, des maux de tête, des nausées et des réactions allergiques. De plus, des études ont suggéré qu'il pouvait perturber le système digestif et le métabolisme. Il est donc recommandé d'éviter les produits contenant cet additif pour préserver sa santé. |
| E500 | Carbonate de sodium | L'additif Carbonate de sodium peut être nocif pour la santé en cas de surconsommation. Il peut provoquer des troubles gastro-intestinaux, des irritations de la peau et des muqueuses, voire des brûlures en cas de contact prolongé avec la peau ou les yeux. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un spécialiste en cas de symptômes. |
| E503 | Bicarbonate de sodium | L'additif bicarbonate de sodium peut poser problème pour la santé car il peut entraîner des déséquilibres dans le pH de l'estomac, provoquant des troubles digestifs tels que des ballonnements ou des brûlures d'estomac. Une consommation excessive de cet additif peut également avoir des effets néfastes sur les reins et le système cardiovasculaire. |
Les ingrédients cachés des biscuits au chocolat : un regard sur Granola
Dans notre quête pour comprendre les causes de l'augmentation de l'obésité, il est crucial de se pencher sur des produits alimentaires populaires tels que les biscuits au chocolat. Les biscuits Granola au chocolat au lait, par exemple, contiennent une liste d'ingrédients variée qui peut nous éclairer sur les impacts potentiels sur la santé. Ces ingrédients révèlent comment certains aliments peuvent contribuer à des habitudes alimentaires néfastes.
Les céréales : bases modestes mais potentiellement problématiques
À première vue, l'utilisation de céréales comme le blé et la farine de blé complet dans les biscuits Granola semble être un choix sain. Cependant, il est important de noter que la transformation de ces céréales, souvent nécessaire pour leur conservation et leur goût, peut éliminer certaines de leurs fibres et nutriments essentiels. Ce processus peut les rendre moins satisfaisants et conduire à une consommation excessive, contribuant ainsi au risque d'obésité.
Les sucres et leurs multiples formes : un doux défi
Les biscuits Granola comprennent divers types de sucres tels que le sucre ajouté, le disaccharide, et le sirop de sucre. Ces composants augmentent la teneur en calories du produit. La consommation régulière de produits riches en sucre peut non seulement favoriser un gain de poids, mais aussi perturber les niveaux de glycémie. Comprendre cette dynamique est essentiel pour cerner les habitudes alimentaires qui contribuent à l'obésité.
Graisses : essentielle mais avec modération
Le produit contient plusieurs sources de graisses, dont l'huile de palme et le beurre de cacao. Si les graisses sont nécessaires dans un régime équilibré, une consommation excessive, spécialement celles issues de produits industriels, peut accroître le risque de maladies cardiovasculaires et le dépôt de graisse corporelle. De plus, la mauvaise réputation environnementale de l'huile de palme renforce l'importance de chercher des alternatives durables et plus saines, tout en surveillant l'apport calorique global.
Lait et ses dérivés : neutralité discutable
Les ingrédients laitiers, tels que la poudre de lactosérum et la poudre de lait écrémé, ajoutent une dimension crémeuse aux biscuits. Cependant, chez certaines personnes, ces produits laitiers peuvent déclencher des sensibilités alimentaires qui compliquent le contrôle de poids. Bien que ces produits fournissent des protéines et du calcium, il est essentiel de peser les effets potentiels sur la santé digestive et leur impact sur les habitudes alimentaires générales.
En fin de compte, bien que les biscuits Granola puissent sembler être un simple encas sucré, leur composition complexe d'ingrédients peut avoir des répercussions considérables sur notre alimentation et notre santé globale. Comprendre la liste d'ingrédients permet de faire des choix plus éclairés face à l'épidémie mondiale d'obésité.
Gâteaux
Les gâteaux qu'il faut éviter de consommer
