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Sablé fourré figue sans palme U
Consommer le gâteau "Sablé fourré figue sans palme" de chez U va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Sablé fourré figue sans palme de chez U :
Pâte de figues, fruit, figue, farine de blé, céréales, farine, blé, farine de céréales, sirop de sucre inverti, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, monosaccharides, sucre inverti, sirop de sucre, sucre, oeuf, huile de colza, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile de colza, matière grasse du beurre, produit laitier, graisses, matière grasse du lait, amidon de blé, amidon, fibre de chicorée, légume, fibres, pousse de légume., fibres végétales, chicorée, agent levant, acide citrique, carbonates de sodium.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E330 | Acide citrique | L'additif Acide citrique peut poser problème pour la santé en raison de son potentiel effet corrosif sur les muqueuses gastro-intestinales. En grande quantité, il peut causer des irritations, des ulcères ou des brûlures. De plus, certaines personnes peuvent être sensibles à cet additif et développer des réactions allergiques. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E500 | Carbonate de sodium | L'additif Carbonate de sodium peut être nocif pour la santé en cas de surconsommation. Il peut provoquer des troubles gastro-intestinaux, des irritations de la peau et des muqueuses, voire des brûlures en cas de contact prolongé avec la peau ou les yeux. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un spécialiste en cas de symptômes. |
Sablé fourré figue sans palme : un choix aussi sain qu'il en a l'air ?
Un aperçu des ingrédients
Choisir des produits alimentaires de qualité n’est pas toujours une tâche facile, surtout lorsque l'on doit jongler entre les différentes options disponibles sur le marché. Aujourd'hui, nous allons nous pencher sur le "Sablé fourré figue sans palme" et examiner de plus près ses ingrédients pour voir s'il constitue une option saine.
Le rôle des fruits et fibres
Le "Sablé fourré figue sans palme" joue la carte de la santé en incluant des fruits en pâte, principalement des figues. Les figues sont une excellente source de fibres et d'antioxydants. En plus, ce sablé contient de la fibre de chicorée, connue pour ses effets bénéfiques sur la digestion.
Les céréales et les farines
Les farines de blé et de céréales constituent une base classique pour les biscuits, fournissant des glucides complexes indispensables. Cependant, il est important de noter que le produit n'indique pas l’utilisation de farines intégrales, ce qui pourrait nuire à sa qualité nutritive globale.
Sucres ajoutés
Ce produit contient divers types de sucres comme le sirop de sucre inverti et des monosaccharides et disaccharides. Il est crucial de noter que ces ajouts de sucre peuvent augmenter la charge glycémique du biscuit, ce qui est un point à surveiller si vous surveillez vos apports en sucres.
Huiles et matières grasses
Contrairement à de nombreux produits similaires, ce sablé n’utilise pas d'huile de palme mais plutôt de l'huile de colza et des matières grasses végétales. L'huile de colza est une source de bons gras, comme les oméga-3, mais la présence de matières grasses du beurre et d’autres produits laitiers augmente le contenu en graisses saturées.
Autres ingrédients
Enfin, le produit inclut divers agents comme l'amidon de blé, l'amidon, les agents levants, et l'acide citrique. Ces composants ne posent généralement pas de problème pour la santé, mais leur présence souligne l’importance de vérifier les étiquettes pour comprendre exactement ce que l’on consomme.
Conclusion
En résumé, le "Sablé fourré figue sans palme" présente des aspects positifs, notamment avec l'inclusion de fruits et de fibres. Cependant, il est aussi riche en sucres ajoutés et en graisses saturées, ce qui peut être une préoccupation pour les personnes surveillant leur poids ou leur santé métabolique. Il reste donc essentiel de consommer ce type de produit avec modération, en l’intégrant dans une alimentation générale équilibrée et diversifiée.
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