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Belvita Petit déjeuner Le moelleux aux fruits rouges LU
Biscuits aux céréales et aux fruits rouges enrichis en fer, en magnésium, en vitamines B6 et B9 / Belvita - Le Moelleux Fruits Rouges
Consommer le gâteau "Belvita Petit déjeuner Le moelleux aux fruits rouges" de chez LU va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Belvita Petit déjeuner Le moelleux aux fruits rouges de chez LU :
Céréales, farine de blé, farine, blé, farine de céréales, céréales complètes, farine de riz, riz, farine de blé malté, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, huile de colza, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile de colza, canneberge., fruit, sucre de canne, stabilisateur, régulateur d'acidité, huile de tournesol, huile végétale, amidon modifié, amidon, isomaltulose, inuline, fibres, fibres végétales, humectant, raisin, baies, raisin, agent de charge, gluten de blé, gluten gluten, sel, agent levant, émulsifiant, arôme, fr:groseille rouge, minéraux, dextrose, monosaccharides, glucose, vitamines, vitamine b6, folacine, acide folique, acide folique, sarrasin complet, sarrasin, farine de blé complet, farine complète, farine d'orge complète, orge, farine d'orge, farine complète d'épeautre, farine d'épeautre, en: oat-flakes -> flocons d'avoine, avoine, en:e422 correspond au additif alimentaire glycérol en français., acide citrique, e965 : maltitol, carbonate acide de sodium, carbonates de sodium, lécithine de soja, lécithine, lécithine traduction, aluminium, fer élémentaire, fer.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E14xx | Amidon modifié | L'additif amidon modifié peut être un problème pour la santé car il est souvent utilisé dans les aliments transformés pour améliorer la texture et la durée de conservation. Cet additif peut provoquer des troubles digestifs, des inflammations intestinales et des réactions allergiques chez certaines personnes sensibles. Il est recommandé de limiter sa consommation pour préserver sa santé. |
| E322 | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser un problème pour la santé en raison de sa provenance OGM et de la présence de résidus de pesticides. De plus, certaines personnes peuvent être allergiques au soja, ce qui peut entraîner des réactions indésirables. Il est donc recommandé de limiter la consommation de cet additif pour éviter tout risque pour la santé. |
| E322i | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser problème pour la santé car il contient des OGM qui peuvent être allergènes pour certaines personnes. De plus, il est souvent utilisé comme émulsifiant dans de nombreux produits industriels transformés, ce qui peut contribuer à une consommation excessive de graisses et de sucres. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E330 | Acide citrique | L'additif Acide citrique peut poser problème pour la santé en raison de son potentiel effet corrosif sur les muqueuses gastro-intestinales. En grande quantité, il peut causer des irritations, des ulcères ou des brûlures. De plus, certaines personnes peuvent être sensibles à cet additif et développer des réactions allergiques. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E422 | Sirop de glucose-fructose | L'additif Sirop de glucose-fructose pose problème pour la santé car il est très riche en fructose, ce qui peut entraîner une résistance à l'insuline et favoriser le développement de maladies cardiovasculaires, de l'obésité et du diabète. De plus, sa consommation excessive est liée à des problèmes de fertilité et de foie. |
| E500 | Carbonate de sodium | L'additif Carbonate de sodium peut être nocif pour la santé en cas de surconsommation. Il peut provoquer des troubles gastro-intestinaux, des irritations de la peau et des muqueuses, voire des brûlures en cas de contact prolongé avec la peau ou les yeux. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un spécialiste en cas de symptômes. |
| E500ii | Carbonate acide de sodium | L'additif Carbonate acide de sodium est nocif pour la santé car il peut entraîner des troubles digestifs tels que des nausées et des vomissements. De plus, il peut causer des irritations au niveau de l'appareil digestif et des problèmes rénaux. Il est donc recommandé d'éviter les aliments contenant cet additif afin de préserver sa santé. |
| E965 | Maltitol | L'additif Maltitol peut poser problème pour la santé car il est un édulcorant artificiel qui peut causer des effets secondaires digestifs tels que des ballonnements, des gaz et des diarrhées. De plus, sa consommation excessive peut augmenter le risque de troubles métaboliques et de problèmes de poids. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
Belvita Petit Déjeuner Le Moelleux aux Fruits Rouges : Un choix santé ou une illusion sucrée ?
Introduction
Le petit déjeuner est souvent considéré comme le repas le plus important de la journée. Pour ceux qui cherchent une option pratique et rapide, les produits comme le Belvita Petit Déjeuner Le Moelleux aux Fruits Rouges peuvent sembler attrayants. Mais que cache réellement ce produit en termes de nutriments et d'ingrédients ? Cet article se propose de décomposer les éléments présents dans ce petit déjeuner « sain » pour en comprendre les implications sur la santé et, plus spécifiquement, sur la gestion de l'obésité.
Les ingrédients principaux
L’ingrédient de base est une série de farines variées, dont la farine de blé, de céréales complètes, de riz et de sarrasin. Ils contribuent à l'apport en glucides complexes, importants pour l’énergie. Toutefois, le produit contient aussi des glucides simples, notamment des différents types de sucres ajoutés et des disaccharides, qui peuvent poser problème pour ceux qui surveillent leur apport en sucre.
La présence de sucres
Il est important de noter que le produit contient plusieurs formes de sucres: sucre ajouté, sucre de canne, dextrose, glucose et isomaltulose. Bien que certains de ces sucres peuvent être d'origine naturelle, leur cumul peut augmenter le risque de pics de glycémie. Pour une personne qui lutte contre l'obésité ou le diabète, cela peut devenir un gros point noir.
Les huiles et matières grasses
Le produit inclut de l'huile de colza et de l'huile de tournesol, toutes les deux des sources relativement saines de graisses insaturées. Cependant, leur présence doit être gardée en perspective avec les autres composants. L'huile et matière grasse végétale, d'origine non spécifiée, pose plus de questions en termes de qualité et de bienfaits pour la santé.
Fibres et stabilisateurs
Un point positif est l'inclusion de fibres, notamment l'inuline et les fibres végétales, qui favorisent la santé digestive et peuvent contribuer à la sensation de satiété. Cela dit, le produit contient aussi divers agents de stabilisation et régulateurs d'acidité comme l'acide citrique. Bien qu'ils ne soient pas directement nuisibles, ils indiquent un degré élevé de transformation alimentaire.
Vitamines et minéraux
Pour couronner le tout, le produit est enrichi en vitamines et minéraux tels que la vitamine B6, le folacine et le fer. C'est un aspect généralement bénéfique, mais cela ne compense pas nécessairement les aspects moins sains des autres ingrédients.
Conclusion
En conclusion, le Belvita Petit Déjeuner Le Moelleux aux Fruits Rouges présente quelques avantages nutritifs grâce à ses fibres et vitamines. Cependant, la quantité de sucres et la présence d'ingrédients hautement transformés suggèrent que ce produit doit être consommé avec modération, surtout pour ceux qui doivent faire attention à leur poids et à leur consommation de sucre. Une analyse attentive et une modération sont essentielles pour faire des choix alimentaires éclairés.
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