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Frites au Four, Préfrites et Surgelées Mr Frites
Frites au four
Consommer la frite "Frites au Four, Préfrites et Surgelées" de chez Mr Frites va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Frites au Four, Préfrites et Surgelées de chez Mr Frites :
Pomme de terre, légume, légume-racine, tuber tubercule, huile de tournesol, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile végétale, dextrose de blé, sucre ajouté, monosaccharides, glucose, dextrose, stabilisateur, carbonate acide de potassium, phosphates de potassium.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E450 | Phosphates de sodium | Les additifs phosphates de sodium sont associés à des effets néfastes sur la santé tels que l'hyperactivité, les troubles du métabolisme, les problèmes rénaux et cardiovasculaires. Ils sont également liés à une augmentation du risque de cancer et de maladies chroniques. Il est recommandé de limiter leur consommation pour préserver sa santé à long terme. |
| E450i | Orthophosphate trisodique | L'additif Orthophosphate trisodique peut être nocif pour la santé car il peut provoquer des troubles digestifs, des déséquilibres de minéraux dans le corps et des dommages aux reins. De plus, des études ont montré qu'une consommation excessive de cet additif peut être liée à un risque accru de maladies cardiovasculaires et de problèmes rénaux. |
Les méfaits des frites au four sur la santé
Les frites au four font partie des produits alimentaires préférés de nombreux consommateurs. La praticité de les préparer à la maison, en les sortant simplement du congélateur et en les plaçant au four, en fait un choix populaire pour un repas rapide. Cependant, il est important de se pencher sur la liste des ingrédients de ces frites pour prendre conscience des potentiels dangers pour la santé.
Un mélange d'ingrédients controversé
En regardant la liste des ingrédients des frites au four, on peut voir la présence de plusieurs éléments préoccupants. En premier lieu, la quantité de matières grasses est très élevée avec l'utilisation d'huile de tournesol et d'huiles végétales. Ces matières grasses peuvent être néfastes pour la santé cardiovasculaire si elles sont consommées en trop grande quantité.
En plus des matières grasses, on retrouve également du glucose et du dextrose dans la liste des ingrédients. Ces monosaccharides, utilisés comme stabilisateurs, sont des formes de sucres simples qui peuvent provoquer une augmentation rapide de la glycémie et contribuer à la prise de poids.
Les effets sur le poids et la santé
Lorsqu'on consomme régulièrement des frites au four riches en matières grasses et en sucres ajoutés, on expose notre corps à un apport calorique élevé et à des nutriments de mauvaise qualité. Ces aliments hypercaloriques sont associés à l'obésité, au diabète de type 2 et à d'autres problèmes de santé liés à une alimentation déséquilibrée.
Il est donc important d'être conscient des effets néfastes des frites au four sur la santé et de limiter leur consommation au profit d'aliments plus sains et nutritifs.
Prendre soin de son alimentation est essentiel pour maintenir un poids santé et prévenir les maladies liées à l'obésité. En choisissant des aliments frais et naturels, on favorise une meilleure santé à long terme.
Frites
Les frites qu'il faut éviter de consommer
