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Donuts fraise Intermarché
Consommer le gâteau "Donuts fraise" de chez Intermarché va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Donuts fraise de chez Intermarché :
Farine de blé, céréales, farine, blé, farine de céréales, fr:fourrage à la fraise, eau, huile de palme, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile de palme et graisse, vernis, enrobage, margarine margarine, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, levure, sel, émulsifiant, gluten gluten, agent levant, dextrose, monosaccharides, glucose, stabilisateur, poudre de lactosérum, produit laitier, lactosérum, lactose, ne-pas-reconnaître, a-consommer-de-préférence-avant-le à consommer de préférence avant le, fraise, fruit, baies, sirop de glucose-fructose, fructose, amidon modifié, amidon, arôme, acide carbonique, fr:lorant traduction : laurier, acide, conservateur, graisses végétales, couleur, beurre de cacao, plante, cacao, poudre de lait entier, poudre de lait, émulsifiant, fr:ant --> antioxydants, jus de citron, jus, jus de fruit, monoglycérides et diglycérides d'acides gras, diacétyle tartarique d'esters mono- et diglycéridiques d'acides gras e472e, é481 stéaroyl-2-lactylate de sodium, carbonate acide de potassium, phosphates de potassium, carbonate acide de sodium, carbonates de sodium, gomme de guar, voir l'emballage - 26g - fabriqué en france par poppies berlidon, anthocyanes, acide citrique, sorbate de potassium, fr:palmis -> palmitate, thé, huile de palme, noix de coco, lécithine, cochenille, lécithine de soja, lécithine traduction, fr: chou, fr: za. : za.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E120 | Cochenille, Acide carminique, E120 | L'additif Cochenille, Acide carminique, E120 est problématique pour la santé car il est fabriqué à partir de cochenilles broyées, d'insectes. Certains individus peuvent être allergiques à cet additif, provoquant des réactions cutanées ou respiratoires. De plus, sa consommation excessive peut entraîner des troubles gastro-intestinaux. Il est donc important de vérifier les étiquettes des produits pour éviter tout risque. |
| E14xx | Amidon modifié | L'additif amidon modifié peut être un problème pour la santé car il est souvent utilisé dans les aliments transformés pour améliorer la texture et la durée de conservation. Cet additif peut provoquer des troubles digestifs, des inflammations intestinales et des réactions allergiques chez certaines personnes sensibles. Il est recommandé de limiter sa consommation pour préserver sa santé. |
| E163 | Anthocyanes | L'additif Anthocyanes peut être un problème pour la santé car il peut provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes sensibles. De plus, une consommation excessive de cet additif peut entraîner des troubles digestifs et des maux de tête. Il est donc recommandé de limiter sa consommation et de lire attentivement les étiquettes des produits alimentaires pour éviter les risques pour la santé. |
| E202 | Benzoate de potassium | L'additif Benzoate de potassium poserait problème pour la santé car il est susceptible de provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes. De plus, il peut se transformer en benzène, une substance cancérigène, lorsqu'il est combiné avec de la vitamine C ou de l'acide citrique. Il est donc recommandé de limiter ou d'éviter sa consommation pour prévenir les risques pour la santé. |
| E290 | Acide carbonique | L'additif Acide carbonique est un problème pour la santé car il peut causer des troubles gastro-intestinaux tels que des douleurs abdominales, des ballonnements et des diarrhées. De plus, une consommation excessive peut entraîner une déséquilibre de la flore intestinale, affectant ainsi le bon fonctionnement du système digestif et la santé en général. |
| E322 | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser un problème pour la santé en raison de sa provenance OGM et de la présence de résidus de pesticides. De plus, certaines personnes peuvent être allergiques au soja, ce qui peut entraîner des réactions indésirables. Il est donc recommandé de limiter la consommation de cet additif pour éviter tout risque pour la santé. |
| E330 | Acide citrique | L'additif Acide citrique peut poser problème pour la santé en raison de son potentiel effet corrosif sur les muqueuses gastro-intestinales. En grande quantité, il peut causer des irritations, des ulcères ou des brûlures. De plus, certaines personnes peuvent être sensibles à cet additif et développer des réactions allergiques. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E412 | Gomme de guar | L'additif Gomme de guar est un problème pour la santé car il peut causer des troubles digestifs tels que des ballonnements, des diarrhées et des flatulences. Il peut également provoquer des allergies chez certaines personnes sensibles. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un professionnel de santé en cas de réactions indésirables. |
| E450 | Phosphates de sodium | Les additifs phosphates de sodium sont associés à des effets néfastes sur la santé tels que l'hyperactivité, les troubles du métabolisme, les problèmes rénaux et cardiovasculaires. Ils sont également liés à une augmentation du risque de cancer et de maladies chroniques. Il est recommandé de limiter leur consommation pour préserver sa santé à long terme. |
| E450i | Orthophosphate trisodique | L'additif Orthophosphate trisodique peut être nocif pour la santé car il peut provoquer des troubles digestifs, des déséquilibres de minéraux dans le corps et des dommages aux reins. De plus, des études ont montré qu'une consommation excessive de cet additif peut être liée à un risque accru de maladies cardiovasculaires et de problèmes rénaux. |
| E471 | E471 | L'additif E471, également connu sous le nom de monostéarate de glycérol, est souvent dérivé d'huiles végétales hydrogénées, ce qui peut entraîner une augmentation des niveaux de cholestérol LDL. Il est également associé à un risque accru de maladies cardiovasculaires et d'autres problèmes de santé tels que l'obésité. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E472e | Esters Glycéroliques de l'Acide d'Acétiques, Mono- et Diglycérides d'Acides Gras (E472e) | L'additif Esters Glycéroliques de l'Acide d'Acétiques, Mono- et Diglycérides d'Acides Gras (E472e) est un problème pour la santé car il peut contribuer à l'obésité en favorisant le stockage des graisses dans le corps. De plus, certains études suggèrent qu'il pourrait avoir des effets négatifs sur le métabolisme et le système cardiovasculaire. |
| E481 | Eau monoglycérides d'acides gras | L'additif Eau monoglycérides d'acides gras est préoccupant pour la santé car il peut contenir des gras trans nocifs pour le cœur. Ces gras artificiels augmentent le risque de maladies cardiovasculaires, de diabète et d'obésité. Leur consommation régulière peut également entraîner des inflammations, des troubles métaboliques et des problèmes de digestion. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E500 | Carbonate de sodium | L'additif Carbonate de sodium peut être nocif pour la santé en cas de surconsommation. Il peut provoquer des troubles gastro-intestinaux, des irritations de la peau et des muqueuses, voire des brûlures en cas de contact prolongé avec la peau ou les yeux. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un spécialiste en cas de symptômes. |
| E500ii | Carbonate acide de sodium | L'additif Carbonate acide de sodium est nocif pour la santé car il peut entraîner des troubles digestifs tels que des nausées et des vomissements. De plus, il peut causer des irritations au niveau de l'appareil digestif et des problèmes rénaux. Il est donc recommandé d'éviter les aliments contenant cet additif afin de préserver sa santé. |
Les mystères cachés du donut à la fraise
Les donuts, avec leur texture moelleuse et leur goût sucré, continuent de séduire les amateurs de douceurs partout dans le monde. Cependant, pour ceux qui surveillent leur santé, et en particulier pour ceux qui luttent contre l'obésité, il est crucial de comprendre ce qui se cache réellement dans ces délices apparemment innocents. Aujourd'hui, nous allons examiner les ingrédients fréquemment présents dans un donut à la fraise pour mieux comprendre comment ils peuvent affecter notre santé.
L'importance des glucides
L'un des composants principaux de tout donut est la farine de blé, qui fournit la texture et la base de la pâtisserie. Cette farine est une source majeure de glucides, essentiels pour l'énergie mais potentiellement problématiques s'ils sont consommés en excès. Les personnes obèses doivent être particulièrement attentives à la consommation de ces glucides, surtout lorsqu'ils sont combinés avec des sucres ajoutés, qui se retrouvent souvent dans le fourrage à la fraise et d'autres ingrédients sucrés.
Les dangers des graisses cachées
Les graisses végétales, en particulier l'huile de palme, sont communes dans la fabrication des donuts. Bien que les graisses soient nécessaires dans notre alimentation pour fournir de l'énergie et absorber certaines vitamines, l'excès de graisses saturées peut avoir un impact négatif sur le système cardiovasculaire et mener à une prise de poids supplémentaire. C’est pourquoi il est crucial de consommer ces pâtisseries avec modération.
Les additifs et leur impact
Les donuts industrialisés comme ceux à la fraise sont souvent enrichis en additifs pour améliorer leur goût, leur texture et leur durée de conservation. Emulsifiants, stabilisateurs et conservateurs sont autant d'éléments présents pour assurer la qualité du produit. Cependant, certaines personnes peuvent être sensibles à ces additifs, ce qui peut compliquer le contrôle du poids et la santé générale. Il est donc conseillé de toujours vérifier l' étiquette pour prendre des décisions éclairées.
Conclusion
S'il est clair que le plaisir gustatif des donuts à la fraise n’a pas d’égal, il est tout aussi évident que leur composition complexe peut poser des défis pour ceux qui surveillent leur poids. Connaître les ingrédients et leurs implications est une étape clé pour une consommation responsable. Envisagez de les savourer de manière occasionnelle et dans le cadre d'un régime équilibré pour minimiser les risques pour votre santé.
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