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Madeleine marbree les pâtissades
Consommer le gâteau "Madeleine marbree" de chez les pâtissades va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Madeleine marbree de chez les pâtissades :
Farine de blé, céréales, farine, blé, farine de céréales, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, huile de colza, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile de colza, œuf entier, oeuf, stabilisateur, chocolat, sirop de glucose-fructose, monosaccharides, fructose, glucose, poudre de cacao, plante, cacao, agent levant, carbonates de sodium, sel, arôme naturel, arôme, e420 : sorbitol, pâte de cacao, beurre de cacao, phosphates de potassium.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E420 | Sirop de sorbitol | L'additif Sirop de sorbitol est un problème pour la santé car il peut causer des troubles digestifs tels que des diarrhées sévères, des maux de ventre et des ballonnements. De plus, sa consommation excessive peut entraîner une augmentation de la glycémie et favoriser le développement de caries. Il est donc recommandé de limiter sa consommation pour préserver sa santé. |
| E450 | Phosphates de sodium | Les additifs phosphates de sodium sont associés à des effets néfastes sur la santé tels que l'hyperactivité, les troubles du métabolisme, les problèmes rénaux et cardiovasculaires. Ils sont également liés à une augmentation du risque de cancer et de maladies chroniques. Il est recommandé de limiter leur consommation pour préserver sa santé à long terme. |
| E500 | Carbonate de sodium | L'additif Carbonate de sodium peut être nocif pour la santé en cas de surconsommation. Il peut provoquer des troubles gastro-intestinaux, des irritations de la peau et des muqueuses, voire des brûlures en cas de contact prolongé avec la peau ou les yeux. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un spécialiste en cas de symptômes. |
Attention aux ingrédients cachés dans les madeleines marbrées
Ah, les madeleines marbrées, ces délicieuses gourmandises moelleuses qui ravissent nos papilles. Mais que cache réellement ce petit plaisir sucré que l'on prend souvent avec une tasse de thé ou de café ? Penchons-nous sur la liste des ingrédients pour découvrir ce que renferment ces petites douceurs.
Des ingrédients à risque pour la santé
En analysant de plus près la composition des madeleines marbrées, on retrouve des éléments qui ne sont pas forcément bénéfiques pour notre santé. Tout d'abord, le sucre, présent sous diverses formes comme le sucre ajouté et les disaccharides, contribue à l'apport calorique élevé de ce produit. Le sirop de glucose-fructose, les monosaccharides et les matières grasses végétales ajoutent également à la teneur en calories de ces gâteaux.
Des additifs et conservateurs Ă surveiller
Outre les ingrédients plus traditionnels comme la farine, les œufs et le chocolat, les madeleines marbrées contiennent des additifs qui méritent notre attention. Parmi eux, on retrouve les carbonates de sodium, les phosphates de potassium et l'e420 (sorbitol), des agents levants et des arômes artificiels qui peuvent avoir un impact sur notre organisme à long terme.
Comment limiter sa consommation
Si vous êtes fan de madeleines marbrées mais que vous souhaitez limiter votre prise de calories et d'additifs, voici quelques astuces à suivre. Vous pouvez par exemple opter pour des versions maison de ces petites gourmandises en réduisant la quantité de sucre et en utilisant des ingrédients plus sains. Vous pouvez aussi varier les plaisirs en choisissant des alternatives moins caloriques pour accompagner votre pause thé ou café.
En prenant conscience des ingrédients présents dans les madeleines marbrées, vous pourrez mieux équilibrer votre alimentation et prendre soin de votre santé. N'oubliez pas, la clé réside dans la modération et la diversification de votre régime alimentaire pour rester en bonne santé.
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